2008年03月の記事
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期待のふくらむ4月～不遇の時こそチャンス！
昨年の1月以来不本意な職場での仕事が続いています。現実の環境にも気合を入れて頑張ってはいますが、希望とする職階への昇進も立ち行かず、ガックリしたこともありました。私も物事が実現する前にいろいろと想像するタイプです。そういえば大学受験の時も第一希望の私大を受ける前に、キャンパスライフをいろいろ考えていました。在学中に税理士の資格を取ってかっこよく独立しようとか。でも結果不合格。でも実際に行った公立大の生活はすごく面白いものでしたし、人生を左右するような出会い（配偶者）もありました。こうして思い返してみると、自分の思い通りにいかないときこそチャンスはあるのかもしれません。就職してからも絶望的な気持ちに何回かなりました。でも、その間に知り合った人に助けてもらったりして、一緒に仕事をしています。ムダなことはないんですね。だから、今ある希望する仕事でない環境も、神様がそのあいたスペースに他の何か違うものを入れるチャンスをくれたのではないかなと思います。いろいろと想像したものもそのままじゃもったいないですよね。違う形で実現しましょう。新たな人との出会いもありましたし。新しい目標に向けて、いろんな情報を受取るためにアンテナをたくさん立てましょう。4月から新しい環境になる人はたくさんいると思います。中には自分の思い通りの学校・職場じゃない人もいるかもしれない。でも、それこそそこに何かチャンスがあるかもしれない。「たとえ転んでもただでは起き上がらない！」期待がふくらむ4月です。クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.30
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もっと知りたい！「しきたり」に若者興味！
「日本人のしきたり」という本がベストセラーになるなど、若年層ほど伝統的な行事や風習に関する関心が高まっている。初詣やお盆などの年中行事について意味や由来を正しく知っていると回答した割合は２０代が10.7％。以後年代順に上がって６０代が33%と最も高い。「お盆」でも60代は46％だが20代は21%。ただ、年中行事についてもっと知りたいと思っている人は20代で20%、30代で22%、40代で13%、50代で9%、60代で11%。「しきたり」に興味を持つ若者のこうした傾向は、「現代は自由が当たり前なので、かえってある種の枠組みを求めているのでは」とみることができる。「年越しそば」や「雑煮」「おみくじ」など意外と行事関連の消費をしている。近代的、合理的な価値観だけでは満足できないのだ。クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.25
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美味い「イカの活け造り」食べに行ってきました！
我が家にもやっと新しい車がやってきました（中古ですが）。試運転を兼ねて昨日から呼子（佐賀県）に行ってきました。福岡から唐津を通って呼子へ。呼子といえば『イカ料理』が有名です。「玄海」というお店でいただいてきました。活け造りのイカは透き通っているんですよ。新鮮でうまかったです。本当は活け造りよりてんぷらの方が好きです。下足も美味いんですが、胴体部分でしょうか、まるであまいたまねぎのような味でした。「イカの活け造りセット」は、他には「イカしゅうまい」がひとり2個、茶碗蒸し、フルーツ、お吸い物がついて一人2,800円です。「玄海」のＨＰ http://www.e343.com/index.html で5%offのクーポンがあります。今日は雨でしたが、呼子の朝市にも行ってきました。雨でも結構お客さんが多くて賑わっていました。買って帰ったのは「イカしゅうまい（10個で1,000円）」「魚の干物（10匹くらいで500円）」「佐賀のみかん（13個くらいで100円×2）」「一の塩（250gで400円）」「魚の干物」はお店を構えているところより、店頭売りをしているおばあちゃんたちから買う方がびっくりするほどおまけしてくれたし、美味かったです。クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.23
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高校生の地理の知識↓～宮崎ってどこにあるかわかりますか？
東国原知事で有名な宮崎県はどこにあるか正確に答えられた高校生は半分以下。イラクの位置は4人に一人。日本地理学会の知識調査で明らかになった。【地理に関する知識調査の正答率】※位置を正しく答えられた割合〔高校生〕米国 83％ブラジル 79%インド 77%北朝鮮 66%フランス 60%スイス 37%イラク 25%東京 93%長野 80%愛知 66%愛媛 49%宮崎 42%〔大学生〕インド 96%米国 95%ブラジル 92%北朝鮮 88%フランス 84%スイス 67%イラク 50%東京 95%長野 91%宮崎 67%島根 65%高校生の地理に関心のなさは問題ですね。フランスが6割しかわからないというのも？これでは国際化について行けない。高校の受験偏重等で地理や世界史を省いていることに問題あるのでしょう。それから、地理Ａより地理Ｂの方が実社会に役立つと思います。クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.20
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卒業シーンの記憶～2番目のボタン、あなたは覚えていますか？
昨日は北九州市の小学校の卒業式。全国的に卒業式シーズンですね！卒業式といえば思い出すこと、中学校生の頃の学生服の2番目のボタン後輩か誰かもらいにくるかな～とこころひそかに期待してたけど誰もこなかった…と、帰ろうかとしていると、隣のクラスの子がこの子自分に気があるのかなと感じていた子から、2番目のボタンをちょうだいと言われました。という私の記憶なのですが今年の正月休みの30年振りの同窓会で、彼女から言われました。「2番目のボタンあげようか」と言ってボタンわたしたこと覚えてる？しょうがないからもらってやったらしい。おかしいなあ、僕の記憶と違うなあ私の記憶が美化してしまったのか？謎です今の子供は二番目のボタンの恋話とかないのかなあ。今日は卒業シーンの回想でした。クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.17
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肥満になりやすい環境・因子！？
【睡眠不足だと肥満になりやすく・日大講師が指摘】睡眠時間が5時間未満だった人は5時間以上だった人よりも肥満発症リスクが1.36倍 睡眠が5時間未満だと肥満リスクが高く、寝不足でも寝過ぎでも糖尿病になりやすい――。日本大の講師は睡眠時間が生活習慣病に関連するとの研究結果をまとめ、3月12日発表した。「生活習慣病を防ぐには適度な睡眠をとることも大事」と指摘している。 研究は男性の職場健診のデータ約2万2000人分を解析。 1999年に肥満や高血糖でない人が2006年に発症しているか調べたところ、両年とも睡眠時間が5時間未満だった人は5時間以上だった人よりも肥満発症リスクが1.36倍に、高血糖発症のリスクが1.27倍に高まった。また肥満の人は睡眠時間が短くなりやすかった。 別のデータの分析では、睡眠が6時間未満か8時間以上の場合、7―8時間睡眠の人より高血糖のリスクが最大4.96倍で、女性では睡眠時間が短すぎても長すぎでも高脂血症になりやすかったという。睡眠不足により食欲を増進する物質が分泌されるのが原因という説がある。【肥満は人間関係で広がる？米ハーバード大など研究】 友人やきょうだい、配偶者が肥満になった人は、自分も肥満になる可能性が高くなるとの大規模調査の結果を米ハーバード大などの研究チームが7月25日、米医学誌に発表した。 肥満への抵抗感がなくなってしまうことが一因らしく、先進国で社会問題となっている肥満が、親密な人間関係の中で広がる側面があることを示す結果だ。あなたのパートナーは大丈夫ですかクリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.17
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不眠社会の眠り～睡眠時間と生命の関係
10時間の睡眠をとれないとアイデアがわかないといっていた『アインシュタイン』と睡眠は時間の無駄使いと言って、50分働いて10分居眠りをする生活を続けた『エジソン』。この二人は睡眠時間は違っても、極めて創造的な人生を送った。すなわち、人間の創造性は睡眠時間に依存しない。動物もコウモリのように1日20時間も眠るものから、シマウマや象のように1日2・3時間しか眠らないで、生活の大部分を敵の襲撃を警戒しながら草を食べるために費やすものまで様々だ。一般に研究で使われるマウスでは、睡眠時間は遺伝的に決定され、長い系統と短い系統がいる。睡眠時間は動物の寿命と相関しないのです。人間の寿命との関係を探った調査では、平均睡眠時間が7時間の人の寿命が最長で、5時間以下や10時間以上の人はわずかに短くなります。寿命に関係する生活習慣病や質的な特質が睡眠時間にも反映するのです。長眠者は脳を休めるノンレム睡眠が浅く、短眠者では深いことも知られています。「眠らないと死ぬのでは？」眠らなくて死んだ人はいない。眠らないで起き続けた実験でも、最長は1980年にアメリカで記録された19日間弱です。人間は起き続けようと努力しても必ず眠ってしまう。「睡眠は8時間とらないといけないのか？」睡眠は時間だけではなく内容が大事です。快適だと思う睡眠時間にも大きな個人差がありますが。快適だと思う時間を取りましょう。また、“寝る子は育つ”といいますが、これは科学的にまったく正しい事実です。子どもの成長にとって最も重要なホルモンである成長ホルモンは昼間起きている時よりも、夜寝ている時の方が多く分泌されます。下の図は成長ホルモンの24時間分泌パターンを表したもので、横軸は時間の経過、縦軸は血液中の成長ホルモンの値を示します。グラフの山の部分は成長ホルモンが多く分泌されていることを示します。このグラフから、睡眠中に成長ホルモンの分泌が多いことが分かります。特に、思春期のこどもでは成長ホルモンの分泌が高まり、夜間睡眠中に多くの成長ホルモンが分泌されます。睡眠が途中で妨げられたり、睡眠時間が短かったりすると、成長ホルモンの分泌が悪くなり、身長の伸びも悪くなる可能性があります。成長ホルモンは主として、夜間睡眠時に、脳下垂体から分泌されます。【成長ホルモン２４時間分泌パターン】夜10時くらいから朝の6時くらいの分泌が多いようです。その時間帯を中心に睡眠を取るのが理想的かもしれません。3交代等の仕事をしている方はどうしようもないのでしょうが、睡眠の質を落とさないようにする努力が大事だと思います。クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.15
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今日は県立高校の試験日～高校受験の思い出
今日は福岡県は県立高校入試の日でした。受験生をお持ちの方は緊張の一日だったと思います。小春日和で受験生にはいい気候でしたね。私もはるか昔、高校受験した時のことを思い出します。大分県の大分県立鶴崎高校というところを受験したのですが。思い出すのは、引率の保健室の先生が受験の帰りに連れて行ってくれた喫茶店のこと。田舎生まれでしたから初めて入った喫茶店は物珍しかったです。昭和53年、大分県にはまだあまり喫茶店はなかったと思います。それと、実は保健室の先生はすごく若くて素敵な方だったのでうれしかったのです。多感な中学3年生の時の保健室の先生。ひそかに憧れていました。。。もうひとつの高校受験の思い出は、受験の1日後だったか、合格発表を見に行って帰りのバスの中で聞いた『大分県県立高校合格者速報！』のラジオ番組のこと。当時はラジオ局で合格者の名前を読み上げていました。今はありえませんね（笑）個人情報保護法ありますから～自分や友達の名前が読み上げられると「ウワー」という歓声。あれあいつの名前読まれなかったなということもありました。悲喜こもごもクリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.12
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やればできる、ニッポンの農産物！～博多「あまおう」の挑戦！
福岡（博多）のほこる直径７～１０cmのいちご「あまおう」が報道ステーションで紹介されました。タイ・香港・ロシアなど海外へ輸出され、デパートやスーパーで１パック3000～6000円で売られているとのこと。しかも大人気らしいです。特に香港では赤は縁起がいい色なので、贈答用にも喜ばれるそうです。福岡のスーパーではどこでも売っているので、あまり考えたことがなかったのですが、日本の農産物でも品質・味で勝負すれば輸出できるという見本です。頑張れ日本の農業！頑張れ「あまおう！」思わず応援したくなりました。。。食べたことがない方、一度お試しあれ。「あかい」「まるい」「おおきい」「うまい」からそれぞれ１字を取って名づけられた「あまおう」。その名のとおり、大粒で、鮮やかな赤色が特徴、非常に食べ応えがあって、甘さと酸味が程よいバランスで、濃厚な味が楽しめます。朝一番に収穫し発送いたします【2箱以上で送料無料】「苺・博多あまおう」超特大サイズ【ふぞろいイチゴ】価格 1,762円 (税込 1,850 円) 送料別誰からも愛されるフルーツNo.1福岡のそれは立派ないちご甘王あまおう2パック入当店通常価格 2,160円 (税込)特売価格 1,450円 (税込) 送料別箱の中にきちんと並べられているあまおう上位クラス「エクセレント」が、通常価格3,500円のところ2,980円（送料込み）クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.11
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めざましテレビ～人気急上昇キーワードランキング～
朝のめざましテレビに出ていました人気急上昇キーワードランキング『黒板．ｉｎ』黒板.in（こくばん.in）では、マウスで黒板に自由に落書きが出来ちゃう。チョークも白、赤、青、緑、黄色、茶色？といろいろあって、黒板消しまであるからおもしろい。チョークで黒板にらくがきしていると、チョークの粉がぽろぽろこぼれる演出も。なんか懐かしい感じがします。黒板.in（こくばん.in）、確かにおもしろい、一度落書きしてみるとおもしろいですよ。http://kokuban.in/クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.10
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ほしいメタボ予防のお茶！ランキング！
土日からまた偏頭痛でダウンしてしまいました。私のは緊張がゆるむと頭痛がする休日型の頭痛です。平日になるとよくなりました。でもって、軽くランキングの話題です。4月からメタボ予防を目的にした特定検診・特定保健指導が義務化されるのを受け、メタボに関連した商品の販売を強化している。血圧などに配慮した飲料の購入意欲のランキングです。（日経産業地域研究所）【お茶】１．サントリー「黒烏龍茶」35.5％２．花王「ヘルシア緑茶」30.9％３．サントリー「フラバン茶」19.6％４．サントリー「胡麻麦茶」15.5％５．日本コカ・コーラ「からだ巡茶」14.6％【酒類】１．キリンビール「淡麗グリーンラベル」21.5％２．キリンビール「氷結」～糖質50％オフ～21％３．アサヒビール「アサヒ本生アクアビール」15.7％４．サントリー「ダイエット生」14.9％５．サントリー「カロリ」13.9％私が飲んだことあるのは、「からだ巡茶」と「氷結」「アクアビール」くらいです。意識して選んだわけではないのですが…今後も飲みたいと考える人の理由は「テレビＣＭが印象に残った」からだそうです。やはりサントリーのＣＭは洗練されていますね、センスを感じます！昔、田中裕子の「たこ酎ハイ」、や大原麗子の「サントリーオールド」のＣＭなど記憶に残るＣＭが多いです。クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.10
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保険大国？ "ニッポン” ～本当に必要な保障額は？
日本人の保険好きは世界でも突出している。日本の保険契約高は1485兆円。国民所得の3倍にあたる。世界の生命保険売上高の約2割を占めるそうだ。日本の保険は死亡保障に入院特約、祝い金など特約や特典を付けているのが多い。コストは確実に保険料に上乗せされ、複雑でわかりにくい。ところで、限度額を超える高額の医療費を払ったときに、手続きすればかなりの部分の還付を受けられる公的制度「高額療養費制度」をご存知ですか？この制度を使えば保険は大幅に減らされるかもしれませんよ。簡単に制度の説明をしますね。高額療養費制度は入院や長期療養などで医療費の自己負担が1ヶ月に一定額を超えると、超過額が返還される公的制度です。限度額は年齢や収入により変わる。なお、差額ベット代や保険の対象外となる先進医療は払い戻しの対象とならない。【払い戻し方法】通常3～4ヶ月病院などで医療費の自己負担分を支払い ↓公的医療保険に問い合わせ制度の対象か確認 ↓公的保険に自己負担分の一部の払い戻しを請求 ↓上限を超える額を払い戻し入院で治療した場合は所得区分の認定を受け、病院窓口で認定証を提示すれば自己負担限度額だけで済む。ただ70歳以上が入院した場合は、特別な手続きなしに窓口での限度額以上の支払いが不要になるケースが大半である。最初に戻りますが、自分が亡くなった時に困る人のために保険はかければいいのであって、例えば独身の若い人は高額の保障は必要ないですね。ガン保険や３大疾病の保険などの医療保険が売れているそうです。今一度冷静に保険について考えてみませんか。クリックで応援をよろしくお願いします いつもありがとうございます人気ブログランキングへ
2008.03.04
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