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2006年08月の記事
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まいった～～
やっとこさ終わったバンド演奏！さあ乗るぞ～～と思っていた矢先月曜日の朝一番200ｋｇのものを二人で車に運び込む時、途中にあった溝に足をとられグキ！！午前中は軽いスリキズでヒリヒリだけだったがそのひりひりに感覚がいってたのか夕方からちょっと痛み出した。帰宅後アイシング！！昨日はそれほどでもなかったが一日終わって帰るとやはりちょっと痛むのでまたまたアイシング今朝はだいぶよくなって来ました。16日からツールド能登3日間をエントリー済みなのでグキッっとなったときは思い切りびっくり！ヤバイと瞬間思いましたが思いのほか軽くてホッ！！で～しばらくジテツウはお休みしてました！！明日から軽くのれるでしょうか？？今までがんばって乗ってきたせいいかどっと疲れがでたようです。歳ですね～～～～！先週あたりから家に帰ってもバタンＺＺＺＺ～～。日中も体に切れがなくドロロ～～ン状態。自転車に乗らない日がかれこれ10日！！やっと体の疲れも取れてきたようで少し軽くなったかな～～そろそろＣ型肝炎の定期検診の時期なんですがだるいのは肝臓のせい？？いつ肝炎が悪化するか判らないのでツールド能登の前に検査行ってきま～～す。だるいのが続くとそんな思いもよぎって若干モチベーションが下がり気味！
2006.08.30
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やっとこさ終わりました。
昨日やっとこさバンドの演奏が終わりました。凹んでたことも一区切りついたのでこれで心置きなく自転車に邁進するつもり。今日は車で運ばなければいけないものがあるので明日から久しぶりのジテツウ再開。なんだか尻がムズムズしてきている。幸い先週1週間でそれまで貯まっていた疲れが取れたような気がする。また通勤愛車のインターマックスに乗れるのは幸せですね～～先週初めあたりからすっかり風が乾いてきました。じっとりと湿気のある風は爽やかな秋の風に変わったような？？季節の移り目はたった1週間で大きく変わるものですね～～田舎に住んでると田圃は刈り取り済んだ田圃とそうでない田圃の面積で徐々に秋が深まってゆきますし家の周りの田圃も稲刈りが済んで刈り取り後のわらの臭いがプ～～んと臭います。これまた秋のも風情を感じますねさぁ久しぶりにまた釣部へ行ってみようかな～～
2006.08.28
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なさけな～～
自分が思いも寄らぬ事で不信に落ち入りうちひしがれてしまった。かくも私の言った事を歪曲できるものだ。私個人では返事が出来ないのでわざわざそのことについて確認のＴＥＬまでしてＯＫの返事をしたのに土壇場になって聞いてないとは！！聞いていたとしても素通りしたって（素通り～～て聞いてても聞いてないって事）自分勝手すぎるよね～～それにもまして言ってない事まで言ったとはいかがなものか初めからそれはありませんといって了解したはずなのにそれがあると私が言ったと？？無いもとして了解もらったはずのもを私がどうしてあると言えるのか？？あ～～もういや！
2006.08.25
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涼しい朝
早朝５時に目が醒めたが起きないでそのまましばらくもごもご段々窓に日が差して来たが不思議と今までに比べて暑くない下に降りてＰＣのある縁側に行き窓を開けると空気が冷え冷えなんだか朝のうちの日差しもそれほど強く感じなかったのは今日だけ？日中は相変わらず暑いのだが風もなんだか乾いてすがすがしい。そろそろ秋の気配なんでしょうか？？暑い暑いといってるうちに気がつけばすぐに冬ですからね～～軽装にて自転車に乗ってられるのももう後２ケ月ほどですから季節の移り変わりは速いものです。さぁ～～て残りの夏、満足行くまで自転車乗りたいです。しかし今年はプールへ泳ぎに行ってないな～～久しぶりに泳ぎに行ってこよう！だいぶ泳いでないからすぐに息があがっちゃうだろうな！！せいぜい500ｍでいっぱいいっぱい
2006.08.23
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なんだかスコールのようです。
今朝７時すぎからゴロゴロの雷が鳴っていた。案の定出勤する頃から雨！結構強く降ってきた。天気予報は曇り後晴れ市内でも局地的に降っているところとそうでない所があるようだ。どんどん熱帯化しているのかなぁ～～もう晴れてきたよ。これじゃスコールですね～～昨日は所用があって車通勤今日もバンド練習の為車通勤今週一杯は車通勤予定！久しぶりのベースは指がうごかな～～いけどフェンダーのジャズベースはいつもいい音ですね～～いつまで弾ける事やら最近の気になるフレームＬＯＯＫ565ピナレロＦ4：13んんん～～ほすい～～
2006.08.22
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早朝練習会
月明かりの中家を出発やはり涼しいですね～～モデルＴ前に集合５時として今日の練習会平坦基調で行う。金沢市内から津幡→宇ノ気→高松バイパスを戻って宇ノ気より農面道路（干拓地）をローテーションして走る。気持ちよく汗をかくことが出来た。これも超早朝練習のおかげでしょうか８時にモデルＴにて解散したがすでにジリジリと熱くなってきている。帰りボトルも空っぽコンビニで飲み物を買ってゆっくり帰宅するがもう背中がチリチリ家に入って即シャワー身体を冷やしてからさて当家の墓へ（山の中にあるんです）お盆のお参りのかたずけに行く昨日の雨でもうやぶ蚊がうようよいるとんでもない数だ虫除けリングも効かないくらいだん～～～～～と耳のところでいくつも唸っているやばい汗は出てくるし早々に片付けて退散その後いつものように草むしりアチ～～～～～～
2006.08.20
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ポンプ
デローザさんの交換したポンプの口金をみて私も交換した。モデルＴの店長さんからもう一つありますがとのことハイと即答交換してもらおうとお店に持っていったら交換自体は意外と簡単だったのね～～この口金は非常に便利以前はアダプターをその都度バルブに回し込んで着けてから入れてたんですが新しい口金はアダプターもなくそのままバルブに差し込んで入れられる。楽チン楽チン！これで出掛けの空気入れも面倒が無くなった。何でも道具はいいものは良いですね。しかしパナレーサーの空気入れは安い割に壊れんなぁ～～結構結構！
2006.08.19
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18日の日記
やっと痒みも収まりつつありますが触ると痒みがでてきてしまう。これが我慢のしど ころか。もうじき治るだろうけど虻恐怖症かも、とりあえず危うきに近寄らず。山、 そして渓流沿いは避けよう。昨日の帰りは最短路で途中車に引いてもらって浅野川病 院前から百坂まで40ｋｍ/ｈオーバーで一気に走ったおかげでその後の菊地坂はヘロ ヘロ～！家まではチンタラ走行とあいなりました。家に着くと雨がポツリ～～ 丁度良い具合でした。今朝も出るのが遅かったので最短路！暑つう～～信号待ちでは 頭からもうチンチンになる。 森山の交差点ではスーツスボンにカッターのお兄ちゃん（クロスバイク）もうすでに 汗でべっとり。下着のシャツを着てないから見苦しい。出勤前なのにどうすんの～～ せめて上だけでＴシャツ着て会社で着替えればと思うが余計なお世話？？でも信号待 ちが暑いのかフライングその後の彦三交差点では信号無視！！危ないよ～～
2006.08.18
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虻に刺されて4日目
だいぶ痒みもなくなってきたがココからが辛抱！ステロイド系の塗り薬を塗って我慢だ。尻の見栄えが良くない～～赤い斑点がボツボツ気持わるい～～って誰も人の尻なんて見たくないわな～～五箇山で落車していらいだぜこの尻の不気味さ～～画像・・・・・はいらんね久しぶりに帰りは自転車！山へは行かないよ。虻君の動きがなくなるまでね！くわばらくわばら１５日に裸で洗車＆車庫の屋根治しをしたせいか日焼けが痛痒い！年寄りには日焼けは皮膚ガンになるからやめなさいと娘に言われた。若くないんだから～～それにその見苦しい裸もだって。
2006.08.17
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虻に刺されて3日目
痒いようなそうでないような！！朝右太腿がぽっこり晴れていた。昼過ぎに見ると1ｃｍ程の赤い○部分だけでその廻りが若干盛り上がっている。ひどいのはそこと左太腿付け根寝ているうちに掻いているようだ。朝方汁が出ていた。あと4～5日は痒いだろうきっと我慢我慢しばらくは山へ行かんぞ～～いや行くかな？？やっぱ行くだろう行ってしまうかも・・・・・夕霧時間差で行ったグループは刺されなかったようだ。んんんん早起きは虻ない。涼しくてはしりやすいのにな～～さあ帰り薬局薬局アオキ～～久しぶりに夕霧登ったけど森本経由上下涌波で牧～金大裏～清水ゴミ捨て場向こう側から夕霧峠へ20ｋｍ以上たらたらと登り続けるコースなんだかメリハリが無くていつもの俵経由がいいなぁ～～通行止め早く解除して～～
2006.08.16
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虻に刺されて！！
昨日の夕霧登り虻君に太股・尻を数回刺された。家に帰りシャワーを浴びて休憩・その後草むしりなどをしていたが腫れる様子もなくそのままにしておいた。これがいけなかった、すぐ処置すれば！！といっても何処が刺されたのか場所が場所だけに良く見えないポイズンリムーバーでやたらめったら吸ってもいかっかんかな～～と思ったりもするけど我が家にはそれが ないまさか虻君と格闘するなんて早速通販で￥注文～～そうして夕方になって尻がなんだかいたがゆい鏡でお尻を見ると赤い反転が1・2・3・4・・・・・ありゃ～～～尻が～～～～あと両太股裏側にそれぞれ２箇所ずつま～～こんなに刺されてたのねしばらくこいつと格闘ですね２０日の練習会それまでに痒みとれるかな～なんかいいくすりないかな？？？いまはウナコーワで我慢中黒のレーパンは狙われやすいらしい。虫除け対策が必要だ。痒みは冷やすと良いらしく現在保冷剤で冷却中つめた～～い
2006.08.15
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休日2日目
今日は４時４５分起き５時５分出発目指すは夕霧峠夕霧への道でいつもの金沢大学中央バス停から右折して俵へ上がる道が通行止めとなっているのでいつもの通勤路で釣部から牧を通り金大裏のバイパスを上がりゴミ収集場の向こう側をとうってヤマメ水槽への手前に出る。ここまでちんたら登るが結構効く～～ヤマメの水槽からの激激坂はやっぱり苦しいなんとか登って見上峠まではヒーフーここから西尾平まではきつくなったりゆるくなったり相変わらず足は回らず力もないよくなったのは心拍があまり上がらなくなったことかな～～でもスピードも上がらない（ショボ）西尾平の手前あたりから虻君もご一緒登るのが遅いのでお知りにチクン何回か来た～～～逃げたくても遅くて虻君につかまる。なんとか振り払って峠着登っただけですね。以前夏でも結構涼しかったような記憶があったが暑かった！！下りもこごえるほどの寒さではなかった。夏でもくだりは少しブルブル来たハズ？？８時ちょいすぎに帰宅！！後は寝るだけ？？
2006.08.14
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練習会
本日午前５時よりチームの練習会朝４時１０分に家を出るさすがにまだ暗くそして涼しい～～５時５分前に集合場所に到着メンバーが集まってくる。初参加のＳ君も到着一人権兵衛さんが所要でＤＮＳさてそろったところで金大をそのまま登る。降りて再び先日のバイパスを登る。新人のＳ君にはちょっときつかったかな？最後ののぼりは、ちょい激坂そこから下って古屋谷森本・才田・競馬場・大浦・戸水・そこから犀川沿いを登り御影橋にて解散私はそこから牧に上がり釣部をとおって帰宅約73ｋｍほどでした。涼しいうちに終了して良かったです。
2006.08.13
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外は熱い！！
昨日は日中自転車で用事に向かったがなんと暑くて暑くて頭のてっぺんがじりじり～～いやちりちり～～か薄くなった頭直接頭皮に日光が～～いかん帽子をかぶっていない！！営業用に帽子が必要かなぁ～～夕方のジテツウではだいぶ風が涼しく感じたけど昨日だけだったのかなぁ今朝は曇り午後から雨予報だがさてどうなるやら我が家の田んぼも稲穂がつき刈り取りまであと半月とちょっとかな
2006.08.12
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ポジションを調整しないと
先日より自分のライディングを少し替えている。自転車雑誌を読んで見てなのだが昨年２月に首の頚椎症で左肩・左腕と手そして左足がしびれてしまいドクターから自転車の下ハンを持つフォームはすこし控えてと言われてとりあえずステムを反対にしてハンドル位置を少し上げた。昨年末にＳＴＩをデュラエースに替える時ハンドルをＮＩＴＴＯの186ＳＴＩに変更下ハン位置が浅くなりそれほど苦しくなく以前より下ハンを持つ度合いが増えた。今でも左手にシビレがあるもののフォームを腰の位置をサドルの上でまっすぐに成るようにそして肘にはもう少し余裕を持たすようにと変更している。結構腹筋がいるのだがお腹の肉も少し減ったようでなんとかこれを保てているがどうもこのフォームだとハンドル位置が少し手前になってきたもう少しこれが固まってきたらステム交換しないといけないかも。突然ですが頭髪が薄くなる３要素甘いもの好き・直射日光を受ける・油性私にピッタリ～～油性はジテツウ後ドライシャンプウで対策直射日光はヘルメット下に帽子甘いものは・・・・・・無理さてそろそろ出発時間今日も最短路！！
2006.08.11
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今日は自転車で帰ろう
ツールドフランスの勝者フロイド・ランディスドーピング疑惑でサンプルＢの検査もやはり陽性大会直前の疑惑で優勝候補の選手が出場できなくなり今回の勝者もこんな結果になり残念。グランツールはこれだけではないが大きな大会だけになんともいえない。さて自身は２日ほど休みパンパンの足もだいぶ良くなってきたので帰宅から自転車で通勤再開！！今日は平地で帰ろう。朝練習にでようか？？今の時期は朝涼しいからこれのほうがいいのかなと
2006.08.10
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サルサ～～！！
猿さではなくサルサ昨日は朝から終日外での仕事。普段の着衣ではもう大変、汗だくでドロドロ終わったのが午後7時１５分７時30分からサルサバンドの演奏を付き合いで見に行かなければならん予定一度車に戻り汗をふき取り再度会場へ開演が７時30分指定席もなくすべてフロアみんな踊っておりただ立ち尽くす。おじんは乗れないな～～チケットの売主家族はサルサダンスの先生さすがにうま～～いま・これは無理バンド演奏は嫌いではないのででも少し音量が大きかったかな言葉がわからないので終始唸っているようにしか聞こえなかった。でも3曲目はなんだか良かった。会場から出ると耳がキ～～ン疲れて1日終了車通勤今日も疲れが取れないので休養？？
2006.08.09
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レースに出てみたいような！！
昨日丸岡でロードレースがありました。私はとても出場できるレベルではありませんのでエントリーなんてするつもりもありませんが一度はロードレースというものに出てみたいという気持はあります。まだまだ精進しないとついてゆけないでしょうがスタートのドキドキ感を味わってみたい！！最後のゴール前でもがきたおしてみたい！！と単純に衝動にかられるのですが無理でしょうかね～～夢はツールド沖縄！いってみたいなぁ～～解らないけど自分が何処まで行けるのかまだまだ走り倒してみたい。富士ＨＣは来年ひそかにまた１０分以上タイムをちじめたいと思っている。あんなに苦しくてしんどかったのにまだタイムをちじめるなんて無謀だろうかでも走る以上は1分でも1秒でも今年のタイムより早く登りたい！昨日の深谷温泉から南千石までの上りはもう登っただけ！！途中でフラフラ午前の墓掃除が効いた～～と言い訳でもって今日の帰りは平地でトロトロ帰ります。ショボッ足がパンパンになってきた。
2006.08.07
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墓掃除
朝早々にミケさんに起こされる。おしっこでしょうか？外に出せとうるさい。時計を見るとまだ５時窓を全開にして二度寝７時に起きて朝食後準備をして墓へ今年は梅雨明けから晴れの日がずっと続いてたので蚊が少なくて助かった～～落ち葉も少なく乾いていたので意外と掃除が楽だった。昨年墓への登り坂の階段が腐ってきていたので今年はこれを直した。蚊に刺されまいと携帯蚊取り線香をつけシャツを2枚重ね着し約２時間頑張ったので脱水症状が発生。水を持っていったのだが効き目無し。ふらふらになりながら帰宅。蚊の対策で例年同じような感じなんですが～～今年は暑かった～～昼食後家の縁側で自然の風に当たりながら昼寝。２時からちょっと乗って来た。深谷温泉の登りで終了後は○柴さんのコーチ！帰宅後草むしり～～～～は～～疲れた一日でした。おやすみ～～～
2006.08.06
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昨日の帰りと今日の朝
昨日はいつもの金大裏を登って帰宅夕日が綺麗だった。家に着くと真っ暗ふと胸に手をやるとやってしまった～～家の鍵を忘れている！！家内に電話するとお買物中もう一回りすることにした。で～～30ｋｍ昨日は通勤ヘルメットも入浴今朝は気持ちよくいい匂いがした。今朝は釣部遂道方面へこんな道が続く朝はほんとに気持がよい車も1台くるかこないかだし最後に登りはあるがへこたれずに登れた。少しではあるがお腹のちゃぶついていた肉も少しへった見たい気がするだけ？？来週もめいっぱい走りたいですね！！デローザさんへ夕霧は今週末でなくて来週ですよ～～～明日、私は墓へ掃除に行かねばなりません～～それといつもの草むしり～～でも午後から少し乗りたいですね！！
2006.08.05
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通勤再開
昨日の帰りからジテツウ再開いやはや昨日も暑かった～～でもやはり金大方面に向かう夕霧峠へのルートで金大中央バス停から右折して俵への道は途中で通行止別のルートで登らないといけませんね。さて金大中央バス停をそのままいつものようにのぼり新ルートに行かずそのまま牧に下りて小坂に抜けて帰宅。ヘルメットのストラップから汗がしたたり落ちる。これも洗わんと臭くなるね～～と思いつつもそのままで今朝もソレを被って出勤。朝資源ゴミ回収へゴミだし自転車を押しながら片手にゴミをもってゴミステーションまで歩く。それで出るのが若干遅れてしまいいつのも最短路をトロトロと20ｋｍ/ｈ～23ｋｍ/ｈで流して走る。日陰は涼しい～～～信号待ちは日陰に隠れて止らんといかんえ～～さて今日はどの道を帰ろうかなぁ～～金沢港でも寄って潮風にあたってかえろうか・・・
2006.08.04
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車にて通勤
昨日は休養日車にて帰った。そういえば昨日の朝の出勤時も後ろからローディー追い抜かれ際におはようございますの御挨拶。帰りしなの卯辰山では男女のローディーが登っていった。ところどころでローディーに出会う。みんな乗ってるね～～冬の季節を思えば夏の今を乗らずしていつ乗るか！！たっぷりと自転車満喫しておきたいですね！！さあ今日の帰りからまたジテツウ！！足も休んだしまたまた登って帰りましょう。
2006.08.03
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暑い～～
昨日の帰りは用事が出来て駅西へそこから本屋さんユニクロへ寄るつもりがとってかえして武蔵ケ辻そこからなぜか東山時間も遅く卯辰山も登る気力もうせヒタヒタと家に帰る・・・・一大事！家の鍵を忘れた＞＜おかあちゃんがまだ帰ってない！！娘はディズニーランドにいって留守だ～～しばらく家の前で待ったがこない。ばつが悪いので自転車でもう一回り家に着くと窓に明かりが～～うれし！！そんでもって帰宅は2回分で25ｋｍも走ってしまった。今朝はディズニーから夜行バスで帰ってくる娘を早朝金沢駅に迎えに行き。かえってそそと出発。卯辰トンネル周りで18ｋｍ帰りは車として明日の朝分まで車で通勤休養日とする。
2006.08.02
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よい天気ですね！！
昨日は帰りが遅くなったのと用事が出来て最短距離で帰宅。でも暑かった～～今朝もよい天気。いつもの釣部遂道廻りの通勤。日陰は涼しい！出る時間が少し遅かったのでいつもよりスピードを上げて走るが体がおきていないのかなかなかスピードがあがらない。それでも牧に着く頃にはどうにか足が回りだした。釣部遂道を下って鳴和まで一気にくだる。そこからはいつもの通勤路。いつもより少し遅めで到着。帰りは天気もいいし海側を走って帰ろうかな！！って仕事は？？？
2006.08.01
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- 入浴後の体重
- 2026/04/30（木）・4月「１・０減」(…
- (2026-04-30 17:00:00)
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- スピリチュアル・ライフ
- 夏の草刈り。蛇と遭遇。金運上昇か？
- (2026-05-13 14:56:10)
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- 今日の体重
- 2026/05/13（水）・「０・２減」(#^^…
- (2026-05-13 19:30:30)
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