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先日物置を整理した折、私の自転車用の工具を新しくもとめた工具入れに整理した。ちょっと大きめの工具いれにしたので余裕で入った。いらない工具も結構あってどうしてこんなに同じものがあるんだろうと思ってしまった。モンキーレンチにいたっては大・中・小で3本あればいいのになぜか大が2本余分にあった。どこから集まってきたんだろう????工具で買った覚えがあるのは自転車用でチェーン式ギアを固定する物とペダルレンチうらいなんだけどなぁ~~ま、以前は鉄板を使う仕事で機械組み付けもしていたから結構家に持ってかえってきたからかな~~ありとあらゆるものがあるがさすがにぷーリー抜きやら固定ペンチなんてのはないね。充電式のインパクトドライバー欲しいけど買うと何に使うのといわれそうである。しかし来年春にはチェーンソーを買わねばと思っている。従兄弟と我が家の山へはいり竹林の腐った竹や折れた竹を整理して間引きし地面を出して良質の竹の子を取ろうと思っている。尋常にはいかんけどすこしづつ手を入れないと山は荒れ放題。ご先祖から預かっている山ですからね。
2009.12.09
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事務仕事、部屋の中はエアコン暖房、鼻は乾くし吸う息も何だかキリキリ感じる。身体も関節が痛み出しておまけに頭痛まできている。ピルケースを見るとこんな時にかぎってロキソニンが無いトホホ
2009.12.03
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29日の日曜日寒いけど日が差していたのでに走りに出た。強烈に心拍上げて負荷をかけるほどの元気も気力もないけどちょっとは登りたいなと思って古屋谷から田島へ二俣から田島の登りでペダリングを確認しながら回してみた。ま、強度はそれほどでもないけどしかし夏に一度ここを通った時はヒーヒー言いながら前のめりで登ったのになぁ~~今年は踏み踏みで回していてすぐに乳酸がたまってアウトという繰り返し。どうしたんか??と思いつつも乗り込み不足で納得していたが日曜日はちょっとしたヒントを得たようで忘れていた感覚がちょっと戻ったようだ。これを試しながらゆっくり冬場にトレーニングしてみようと思う。ただし、自身の減量というのも大きく作用しているかもしれません。今のところ67kg台で体重推移中。35歳から太りだしてからというもの70kgを切った事がなかったのですが病気治療で10kgほど体重が減り、走り出してさらに2~3kg減った。このまま冬も体重維持もしくはもう2kgほど減らしたいものだ。
2009.12.01
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