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材料 2人分
ブリ切り身 2切れ
塩、油、ショウガ汁 各少々
酒、砂糖、しょうゆ 各大さじ2
みりん 大さじ1
木綿豆腐 1/2丁
長ネギ 1/2本
作り方
1.ぶりは、塩をふって10分おき、水気をふきとる。
•2. フライパンに油少々ペーパータオルでぬって、焼き、まわりが白くなってきたところでひっくりかえし、酒をふりかけ、ネギを加えて中まで火が通るようにふたをして蒸し焼きにする。
•3. 砂糖、しょうゆ、みりんをからめ、皿に盛る。
•4. フライパンを掃除するように豆腐と、ショウガ汁入れてから焼き、ブリに添える。
火を通しすぎないことがポイント。
あつあつはおいしいが、冷めると青魚特有のにおいが多少残る。
よって、上記調味料に漬け込んで焼くほうが、冷めて食べるときやお弁当のときには良いでしょう。
しかし、フライパンでのブリ照り焼きは大変作りやすい利点が高い。
最初のブリに塩を振って10分置く作業をしょうゆ小さじ2で代用すると、かなりイイせんまでいきます。ぜひ、お試しあれ!
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