西新宿の四季風景 男料理 ランチ情報

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2026.02.17
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男料理(夕食)砂肝ともやし炒め 砂肝のコリコリ食感が美味いです
あまに鶏砂肝を2パック使いました 砂肝を四つ切にしてバリの塩とブラックペッパーとガラスープの元を入れ最後に醤油で風味をつけました
男料理(夕食)炊き込みごはん 油揚 しめじ 人参入 ワカメ味噌汁
父の介護の休憩にシベリアを食べながらコーヒータイムしました
自宅前の新宿養護学校の花壇に咲いた山茶花の花をアップ撮影しました











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最終更新日  2026.02.17 23:53:37
コメント(9) | コメントを書く


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Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
Pearun  さん
砂肝ともやし炒めがご飯が進みそうですね。
ワカメだけの味噌汁も美味しそうですね、我が家は揚げとか豆腐など一緒に入れます。
ピンクの山茶花が綺麗ですね。
(2026.02.18 05:23:55)

Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
お早う御座いま~~~す♪

男料理、砂肝ともやし炒め
それに炊き込みご飯美味しそうですね!
わかめのお味噌汁も良いですね!

シベリア食べた事が無いかも知れません(^^ゞ

お父様の介護頑張って下さい!

アメブロにて応援させて頂きます!

p(^^)q
(2026.02.18 06:39:58)

Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
あくびネコ  さん
こんばんは。
いつもありがとうございます。
娘の体調不良で思いがけず3連休となった3日目、
昼ご飯の後でのんびりとお昼寝しちゃいました(笑)
P!☆

砂肝、我が家はみんな大好きです。
もやし炒めにはしたことが無いので、今度やってみますね!
(2026.02.18 18:49:00)

Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
きらら ♪  さん
炊き込みご飯も、美味しそうですね。
山茶花、いまが一番咲く時期でしょうね。 (2026.02.18 19:39:04)

Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
みぶ〜た  さん
今晩は

炊き込みご飯が美味しそうです♪

今日は職場で栃木の物産展がありました。
大粒の苺や苺を使ったお菓子、餃子味のハッピーターンなど
栃木名物の個性豊かな品揃えでした(*´∀`*)

いつもありがとうございます。
2/18応援完了です! (2026.02.18 21:47:24)

Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
こんばんは。
男料理、美味しそうですね。
山茶花、まだまだ咲いていますね。

いつもありがとうございます。
これから応援行きます (2026.02.18 22:26:54)

Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
風とケーナ  さん
こんばんは☆

いつも本当にありがとうございます!

炊き込みごはんが食べたくなりました^^

アメブロにて18日の応援☆  (2026.02.18 22:34:50)

Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
じぇりねこ  さん
こんばんは(^^)/

砂肝は栄養価が高そうですね(*'▽')
主人が甘辛く味付けしたのが好きでたまにスーパーのお惣菜を買って来て食べてます( *´艸`)

アメブロ応援☆完了です♪
(2026.02.18 23:05:13)

Re:砂肝ともやし炒め 炊き込みごはん ワカメの味噌汁 シベリア 山茶花(02/17)  
砂肝は食感が良いですよね~。
私は甘口醤油と生姜で煮込むのが好きです(^_^)b
(2026.02.19 00:04:09)

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