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2007.12.01
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その2
私は今までずっと靴のサイズは25・5と思っていましたが、25・0でそれも右足の方が短めだそうです。また、靴の巾は普通2Eか3Eですが、私は巾が狭くて薄く、CかDが適当だそうです。指に豆ができたのは、靴の中で足が遊んでいるからだということで、お店が選んだのは皮製で見た目にも巾が細いものでした。今まで履いていたのは布製で甲が柔らかく、巾広で履いたときにゆったりとした感じのものでしたので、お店が選んだものは全く異なる感じの靴でちょっと不安がありました。早速履いて歩いてみましたが、底が固いので土踏まずの部分が浮いた感じがして足の裏が疲れるので、土踏まずの測定値に合わせて肉盛した左右の形が異なるインナーソールを作ってもらいました。

s50-640左右形状が異なるインナーソール.jpg


しばらく履いているうちに足になじんできましたので、42キロを歩ける自信がだいぶついてきましたが、靴を新調したのが1週間前でまだ完全に履きなれていなく、また、指の豆も完治してないので完歩できるかどうかはまだ五分五分といったところでした。
長年ジョギングをやってきましたが、このようなところに豆ができたり、爪が死ぬのは初めてで、ジョギングとウォーキングは足にかかる負担が異なることが分かりました。
シューズの選定はできました。次は携帯するものです。このような長距離を歩いた経験がないので、リュックを背負うかどうか、服装はどのようなものを着るか、お昼の弁当を持つかどうか、大会事務局に尋ねてみましたが、皆さんいろいろですということで参考になりません。リュックを背負うと負担にならないか、服を着込むと暑くなったときに邪魔にならないか、お昼の弁当は持たずに道中の食堂で食べようかなど悩んだ結果、リュックを背負い、その中に弁当や着たものを脱いだときに入れるようにしました。






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最終更新日  2007.12.01 10:25:07
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