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まいう～
土曜日に友達とランチへ行ったときに気になるドリンクが・・・本日そのドリンクを作るために近所の酒屋さんへ行ってきました。アイスティーなんだけどちょっぴりお酒が入っていてすっきりとした素敵な飲み物でした。作り方はアイスアールグレーカシスリキュールレモンの３つです。今日は日差しを浴びたのでアールグレーとローズヒップティを半量づつにしてレモン半分を絞ってみました。素敵なドリンクのレシピに出会えました
2009年09月21日
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見つけた！！
仕事が終わってビルから出るといつもと風が違いました。家の外で虫が鳴いています。秋はそこまで来ているみたいです。
2009年08月24日
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満腹・・・
嵐山に行ってきました。いっぱいおしゃべりしておいしいものいっぱい食べてへとへとになるまで歩いてきれいな景色と静かな時間に癒されてきました。また明日からがんばるぞ
2009年08月23日
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なんだか気持ちがワクワク・・・
久しぶりの日記です。毎日の楽しい出来事ワクワクする出来事幸せな時間など書いていこうかな
2009年08月20日
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行って来ました禁煙外来！！
１月１日から禁煙宣言をし三時間後に挫折その後「禁煙セラピー」を読んでみたが魔法は１週間しか効きませんでした。今まで何度も禁煙に挑戦し、挫折の繰り返し。今年こそはと思い今日禁煙外来へ行って来ました。お薬を処方してもらい早速今晩から内服開始です。１週目はタバコを吸っていてもいいとのことなので来週からが本番です。今度こそ止めてやる
2009年01月16日
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よつばカフェ
奈良の奈良町にあるよつばカフェに行ってきました。今回で何回目だろう？何回行っても迷ってしまう・・・・暑い中ぐるぐるしてやっとたどり着きました。雑誌にも載ったことがあるので結構訪れる人も多くカウンターとテーブルが２つあるだけのこじんまりしたレトロな感じのカフェでいっぱいで入れないことも多いんです。（デジカメを持っていけばよかった・・・）今回はいいタイミングで、テーブル席に着くことができました。ちょうど「カルピス祭り」をやっていました。カルピスのシフォンケーキやカルピスのゼリーが入ったロールケーキもちろんいろんな味のカルピスの飲み物・・・カルピスといえば夏ですよね。子供のころに誰もが一度は飲んだことがある飲み物すごく「懐かしい味」です。カルピスができたのは１９１９年で今年で８５年になるそうです。そして８５年間変わらない味を保ってきているそうです。なんだか不思議ですよね。おばあちゃんやおじいちゃんお母さんお父さんが子供の頃に飲んだ味・・・同じ味を味わうことができる食べ物ってなかなかないですよね。今回、そんなノスタルジックな飲み物のカルピスのちょっとおしゃれな飲み方を紹介します。メニューに「カルピス水玉サイダー」と書いてあり私たちは？？？とりあえず注文してみることに。丸いお盆に、炭酸水の入ったグラス小さなガラスの入れ物に入ったカルピスそして種無しぶどうとシロップまず、グラスにお好みでカルピスを入れてその中にぶどうを一粒づつ入れていきます。たったこれだけで出来上がり。お好みでシロップを入れるらしい。かき混ぜるとカルピスの乳白色の中からかわいい黄緑色のぶどうの粒が・・・水玉サイダーだ！！ちょっと感動してしまいました。
2004年07月18日
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エアメール
今日アメリカからエアメールが届いた。１月にアメリカへ留学したAちゃんからだ。彼女とは５年前に出会った。新人として私の部署に配属され、私は彼女の新人指導の担当となった。途中で彼女の移動が決まり、私も退職したのだが考え方や好きなものなど共通しているものも多くその後もお付き合いが続いている。しかし、お互い忙しくなかなか会うこともできず、久しぶりに彼女からの連絡に私は驚いた。「１月からアメリカへ行ってくる。」働いている職場での環境や自分のやりたいことは何なのか？悩んだ結果彼女は仕事を辞めアメリカ行きを決めた。そして、半年が過ぎた。彼女はアメリカで自分のやりたいこと生き方を見つけたようだ。半年間午前中は授業、午後はボランティア途中から小児科のクリニックで多忙な生活を送っていた。そして、アメリカでナースとして働く道を選択した。そのために一時帰国するらしい。その前に、今アムトラックで旅行している途中からエアメールを送ってくれた。しっかり、旅行しながら病院の情報収集もして・・・本当にしっかりしている。私もアメリカでナースとして働こうと夢見ていたことがある。しかし、私は日本で働くことを選択した。Aちゃんのメールが届くたびにうれしい反面つらい気持ちになることがある。自分の進む道を見つけたAちゃんまだ先が見えない私うじうじ悩んでもいられない。そのために、糖尿病療養指導士の資格をとり、今心理学の勉強をしているのだから！！その道で私もやっていくと決めたはず。お互い刺激しあえる関係でいられるよう私もしっかりしなければ！！一ヵ月後、キラキラ輝いたAちゃんに会うのが楽しみである。またいっぱいパワーをもらってやる！！
2004年07月16日
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初レッスン！！
今日は「フラメンコ」の日でした。今月からレッスンを始めたんですけどバイトと旅行で２週続けて行けなかったんです。少し緊張して、今日はスカートとシューズを買うために少し早めに家を出ました。体験ではツンツルテンの全然かわいくないスカートだったので今回はちゃんとしたスカートをはいて踊れる？？と思うとワクワクしていって来ました。とりあえず、今回はノーマルな黒のスカートとシューズを購入しました。やったぁ～マイシューズとスカートだ！！ウキウキしてレッスンに行きました。個人レッスンでもないしみんなより２回遅れてレッスンに入った私は散々でしたね。こんなもんだろうと思っていたので落ち込むこともなく気持ちいい汗をかいてきました。平日の昼のクラスなのでクラスの年齢層もバラバラです。若い子からおばーちゃんまで。みんなマイペースで楽しくレッスンしていました。帰りにショッピングでもして帰ろうと思っていたのですが思っているより足の疲労が強く足が重くって帰ってきました。３ヶ月もすれば少しはステップまともに踏めるようになるのかな？
2004年07月15日
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通勤ラッシュ
今日は久しぶりのバイトの日でした。ほとんどが家の近所に集合して乗せていってもらうのですが最近は時々大阪まで行くようになりました。集合時間が早いため、６時台の電車に乗らなければいけないので５時おきです。たまのことだからいいけど毎日だとかなりつらい。でも駅までの道のりや電車にはけっこう人がいるもんなんですよね。どこまでお勤めに行っているのかしら・・・大変だな～なんて他人事です。そういえば、私も一年目の頃は最寄の駅を６時３０分の電車に乗って、山手線のギューギュー詰めに乗って通勤していたんだと思うと懐かしいです。（もう二度とごめんだ）たったの１年で近くのアパートに引っ越したのでそれ以降通勤ラッシュの電車に乗ったことはありません。私は背が高いのでまだましだと思うのですが本当に呼吸困難を起こしそうです。押されるだけ押しつぶされて身動きひとつできずこんな状態で毎日電車に乗るなんて忍耐です。ゆっくり本なんて読む余裕すらない。駅につく頃には、これから仕事だというのにヘロヘロ・・・今日はもちろん特急に乗って、ゆっくり新聞を読みながら行ってきました。特急代も払ってくれればいいんだけどなぁなんてあまいあまい・・・
2004年07月14日
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夏が来た！！
今日梅雨が明けた。本当に暑い。セミや虫が鳴いていて夏がきたんだなぁなんて思いながらウダウダしている。風の気持ちよさを感じたくてできるだけ窓を開けて、風どおりよくして日中は過ごす。汗をかけばシャワーに入り、また汗をかく・・・そして冷たい麦茶を飲んで・・・出かける予定のない日は首にタオルを巻きこんな感じでダラダラ過ごしている。文太もそれに付き合わされるため少し迷惑そうである。はーはーいいながらフローリングに寝そべり風通りのいいとこを探しては横になっている。もう少ししたら、水まきして涼むぞ！！
2004年07月13日
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屋久島
昨日、屋久島から帰ってきました。５日間お天気にも恵まれ、最高の旅行になりました。今デジカメで撮った写真をパソコンに落として見てみたけど・・・・私たちが見た屋久島の美しさや神秘性・感動を伝えることができないのでアップすることはあきらめました実際に行って、自然のすばらしさを感じ人々と触れ合い屋久島のすばらしさを体感して欲しいです。
2004年07月10日
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いよいよ明日出発！！
本当に毎日暑い！！クーラーなしでは過ごせない毎日。山奥にバイトで２日間行ったけど疲れてへとへとで日記サボってしまいました。また明日から日記お休みなので今日はちゃんと書いておこう。明日から待ちに待った「屋久島旅行」です。とりあえず、「縄文杉」は見なければ！！と言うことで予定はそれだけ。あとは天気と気分に合わせてのんびり過ごしてくる予定です。レンタカーも予約したし気ままな女二人旅です。荷物整理も終わり、相変わらず荷物が多い・・・今回は今日が一緒に行く友人の誕生日のためワインを持って行くのでいつもよりさらに重い。本当は誕生日に縄文杉を見に行く予定だったのですが宿が取れなかったのです。仕方がないので、明日宿の前の砂浜がきれいな夕焼けが見れるということで夕焼けを見ながら乾杯する予定でとっておきのワインを仕入れてきたんです。雨が降りませんように・・・久しぶりの旅行でワクワクしています。
2004年07月04日
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しょうが風呂！！
昨日テレビでダイエットについてやっていました。食事制限なく、半年で10kg減です。これはすごいと思いさっそく実行してみました。しょうがを切って1分程熱湯にいれ沸騰させて、ティーパックに入れて浴槽に浮かべ煮汁も一緒にお風呂に入れてつかるだけ。すごく簡単でしょ！！テレビではすごく汗がでるといっていたのですが実際にやってみてもいつもと変わらないし本当に効果があるのか・・・とりあえず続けてみようと思います。
2004年07月01日
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なんちゃって？！ラベンダー園
この前電車に乗っていたら車掌さんがアナウンスで「〇〇寺は今ラベンダーが満開です」とアナウンスをしていた。数日前に雨で青山リゾートのラベンダー園を見に行くことができなかったので〇〇寺に行ってみることにした。寺にラベンダー？？ちょっと怪しげだったのでネットで調べてみたら観音様がラベンダーに囲まれておりさっそく行ってみることにした。 平日のためかあまり人もいないのでゆっくりみてまわることができた。ネットで見た観音様に行く道の端にはラベンダーが植えてある。目の見えない人がラベンダーの匂いを頼りに歩けるようになっている ここは別名「眼封じの寺」と呼ばれておりめがねの供養などが行われている。途中でせみの抜け殻をみつけました。 ラベンダーのいいにおいに導かれて観音様に到着。観音様の周りにラベンダーがあるはず？？？間違ったのかな？？予想とも映像ともアナウンスとも違う・・・観音様の周りをひとまわりして 最後にはすの池に架かっている橋で写真を撮ると厄除けになると言うので写真をとって大好きな「冷やしあめ」を茶屋でのんで家路につきました。
2004年06月30日
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プレゼント
作りたいものがなくて最近ご無沙汰だったけどもうすぐ友人の誕生日なので何か作ってみることにした。ちょうどこの前買い物に一緒に行ったときに「バネポーチ」を見ていたのでそれを作ることに決定！！意外と簡単にできたけど、もう少し横幅をとってギャザーが入るようにすればよかったかな。彼女の好みというよりは私の好みで作ってしまいました。「バネポーチ」はこちらからどうぞ。
2004年06月28日
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無心で・・・
家の駐車場はセメントで舗装されていないためほっておくと雑草がどんどん生長して行く。先日、うちに来ていた母が鎌をもって外へ出て行くので一緒について行った。鎌なんて何に使うのか？？最初は手で抜きやすい雑草をヒョイヒョイ抜いていたが根っこがしっかりしているものは手だと切れて根っこが残ってしまい、また活動を始めるため鎌で掘って抜いていた。なるほど・・・・草抜きなんていったい最後にしたのはいつだっけ？？小学生の時などは長い休みに入る前に各自袋を持ってやらされた覚えが・・・・全然楽しくなかった。草むしりなんかそっちのけでほとんどお友達とおしゃべりしていて袋には収穫物もなく叱られた思い出が・・・母は「雨の後は抜きやすいんやけどな」と言っていたのを思い出し朝から鎌を持って駐車場へ。まだ地面が少し湿っているため確かに抜きやすい。そのうちどれが手で抜けて、どれに鎌が必要かわかってきた。まずは簡単に抜ける雑草からいい調子で抜いていき最後に鎌で土を掘りながら・・・はまっている・・・けっこう楽しいかも・・・抜いた雑草ときれいになった駐車場ををみて満足感と達成感。こんな楽しいことを母一人に独り占めさせてなるものか！雨の翌日は雑草抜きの日と決めた。
2004年06月27日
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蚊取り線香
最近は蚊取り線香と言えばべー〇プマットなど煙の出ないものを使っている方が多いと思う。我が家でもそうである。蚊取り線香はいつまで使っていたのだろうか？思い出せないが蚊取り線香にまつわる思い出がよみがえってきた。高校生のとき夏に陸上部の合宿で鈴鹿へ行った時の事である。洗濯物は狭い部屋の中に干てあり夜になると蚊がいるため蚊取り線香をたかなければいけなかった。湿った洗濯物に蚊取り線香の匂いが・・・最近、玄関の横っちょに椅子を置きゆっくりできる場所を作ってみた。朝早く起きてそこに座りコーヒーを飲んだり夕方は日が暮れる少し前にそこに座って本を読んだり今一番の私のお気に入りの空間である。朝はいいのだが夕方になると蚊がでてくるので久しぶりに蚊取り線香を買ってきた。お皿に蚊取り線香立てをおき使用しているのだが風のある日などはなんだか危なっかしくて昔懐かしいブタさんの入れ物を探していたのだがなかなか見つからない。結局妥協して同じブタさんでも蚊取り線香を立てにセットして使用するのを買ってきた。それと一緒に天然の蚊取り線香も売っていたので買ってみた。昨日帰ってきてからさっそく使ってみようと思ったのだが雨が降っていたのでセットだけしてあきらめた。今日は午前中大雨だったが午後からは雨もやみやや蒸し暑いがこれから日が暮れるまで外に出て本を読んでみようかと考えている。蚊取り線香のデビューだ！！
2004年06月26日
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お散歩もいいかも
1ヶ月ほど前から、怖がりで臆病者の文太の散歩が始まった。「散歩に行こうと」と言うと喜んで外には出るのだけどリードをつけようと呼んでもなかなかこない。いい加減慣れてくれと思いながら私から近づき準備完了。最初は、家から5mぐらいのところまでしか自分で歩こうとせず近くの公園まで抱っこして連れて行っていた。すこしずつ慣れてきたのか最近は大きな道路までは何とかだましだましがんばって自分で歩いてくれるようになった。公園ではとりあえず歩いてくれるが、歩くというよりかやや小走り・・・何か音がするとびくつき、ほかの犬が来るとできるだけ遠くへ行こうとしている。でも、少しずつ余裕がでてきて、気になるものがあると反応を示すようになってきた。成長している・・・しかし、いまだ排泄は家の中および家の周辺でしかできない。本当に弱虫さんなんだから・・・散歩は、だいたい日が落ちかけた頃に行くことにしている。その時間に犬の散歩をしている人が多いから。少しでも犬や人になれて欲しくて。それと、公園から見る夕日がとてもきれいだから・・・公園には大きな池があり、懐かしいアメンボや今はカエルが鳴いている。それにいろんなお花や雑草が生えているので毎日少しずつ変化しているのでそれを見つけるのもまた楽しい。文太のための散歩だったけどいつの間にか私の楽しみの一つになっている。文太が散歩についてきてくれているって感じかな。おかげで、文ちゃんは最近引き締まった体になりいい男なんだけどまだまだ弱虫でお嫁さんどころではなさそうです。
2004年06月23日
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紅茶
どちらかと言えば私はコーヒー派なんだけどアイスコーヒーはどうしても好きになれず夏でもホットである。しかし、暑いとコーヒーがすごく重たく感じホットティーやアイスティーを飲むことが多くなる。昨日、日記をリンクしてくれているアニーアニーちゃんの日記でティーソーダーのことが書いてありむしょうに飲みたくなってしまった。しかし、どこの喫茶店（古い？）にでもあるわけではなくどこに行けば飲めるのかわからず炭酸かって自分で作ってみようと思った。近所のスーパーに買い物に行きドリンク売り場で炭酸水を探していたらいいもの見つけちゃった。その名は「リプトン スパークル レモン ティーソーダー」ためしに１本買ってみることにした。お風呂上りに飲んでみたがこれがまたうまい！！微炭酸で後味もすっきり。ちょっとダイエット中でジュース類は飲まないようにしていたんだけど明日また買いに行きそうな予感・・・
2004年06月22日
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よみがえる・・・
だんだん雨が強くなり風も強くなってきた。テレビでは、警報もでていた。もうすぐ台風がやってくる。こういう日は家でじっとしているに限る。しかし、誰もが台風がきているからといって家でじっとしていることができるわけではない。数年前、私の住んでいる地域にすごい台風がやってきた。ちょうどその日は夜勤入りで、私が行く時間には少しおさまっていますように・・と願っていたがお昼過ぎにひどくなると言うので早めに家を出ることした。台風の日に仕事なんて最悪。できることなら「台風でいけません」と言いたいところだが電車が動いていなくても車通勤だったためそんな言い訳は通用しない。まして夜勤なので私が行けなかったら誰かが私の代わりに夜勤をしなければいけない。やっぱり休むわけにはいかない。玄関を開けるとすでにすごい雨！！傘なんて全く役にたたず、少しの距離なのにすでにズボンは濡れている。ワイパーなんてまったっく役に立たず前がみえない。のろのろと走るしかなかった。こんな日にもかかわらず、道路にはけっこう車がいた。だんだん雨・風が強くなってきていろんなものが風とともに舞っており、看板などが飛んでいる。かなり恐ろしい・・・大きい道に出れば少しはましかと思ったが信号は風の強さに負けぶらぶらして違う方向向いているし全く機能していない。道路も川のように水がながれて、いろんなものが飛んでいる。あまりの雨足の強さと何が飛んでくるかわからない恐怖で前に進めない・・・もう・・・帰りたい・・・ゆっくりゆっくりまわりを見ながら駐車場に着いた。思わず緊張がほぐれ手に力が入らず、ひざがガクガク震えていた。そして、急に胃が痛くなってきた。今度はここから出なければいけない。濡れるのは仕方がない。でも・・・・木が・・看板が飛んでいる・・・何も飛んできませんように・・・来る途中も、かわらや看板が・・・・やっと病棟に着きホットして仕事を始めた。帰りはすっかり台風も落ち着いていたが、夜中帰宅する時のまわりの情景はひどかった。自分でもよく運転してきたと、二度とあんな怖い思いはしたくない。
2004年06月21日
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トリプルで！！
ちょっと前に流行った「ローズヒップティー」毎日、欠かさず飲んでいた。効果はアレルギーによる湿疹でいまいちわからないが期待を込めて飲み続けている。最近あまりにも肌がボロボロなので今度は「ローズヒップオイル」を買ってみた。まだ今日で三日目だが、朝起きたときに、やせこけた畑みたいだった肌がぷるんとしている。これは効果あり？！薬のせいでアレルギーが落ち着いてきたためか・・・なんだか毎朝鏡を見るのが楽しみになってきた。お店に「ローズヒップジャム」も置いてあり試食したらこれがすごくおいしくって一緒に購入。開封後は１５日しか持たないらしく小さいビンを購入したがヨーグルトに入れるだけなので十分だった。毎日の私の３時のおやつはカスピ海ヨーグルトにローズヒップジャムです。ローズヒップティーの出がらしにはちみつを入れてジャムにして食べれると書いてあったのでやってみたがざらつきがあり私の口には合わなかった。ローズヒップをそのままジャムを作るみたいにしていけばローズヒップジャムみたいになるのか？？今度実験してみよう！！このトリプルで私は美白と美しい肌になれるのか・・・以前、友人の紹介でエステに行った。「化粧品とか勧められへんしええお店やで」と言われ行ってみたが最悪だった。ぼろくそ肌のこと言われ、気分の悪い思いをしたのでそれ以来二度とエステには行かないと決めた。普通は、気持ちいい思いして、きれいになってこそエステに行くんだと思うんだけどたるみ・しみ・小じわ・・・年とともにでてくるもんやのにこれはひどすぎみたいな感じで少しその時は落ち込んだ。このトリプルにこうご期待！！
2004年06月20日
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体験！！
今日は、ずーっと前からやりたかった「フラメンコの体験」に行ってきました。５～６年前から始めたいなぁ～なんて思っていたのですが近くに教室がなかったことや仕事の休みが不定期なのでやりたいと思いながら今に至るって感じですね。仕事を辞めたら絶対「フラメンコ習ってやる」と思いながらどこの教室にするかなどまたまたぐずぐずしてしまい遅くなってしまいました。フラメンコのスカートもシューズも持っていないのでレンタルでした。なぜ私がフラメンコを始めたかったかというとあのスカートをはいてみたかったからです。それと友人が踊っている姿を見て「私も・・・」かなり単純です。でも、レンタルで合うサイズにいいのがなく緑のややツンツルテンのスカートで踊ることに・・・かなりショック。かわいいフリフリのついたかっこいいのが着たかったのに・・実際に今日体験してみてたったの３０分でたいしたこともしていないのに汗びっしょりでかなりしんどかったです。体験者は私を含め２人で先生を中心に鏡に向かって基礎の基礎をしたのですがやっぱりさまになっていない・・・当たり前だけど・・・指の動きひとつがもう難しい。なかなか指を意識して動かすことがないので意識すればするほどなんだかおかしい。ステップもそうでした。鏡をみて意識すればするほどなんだかわからなくなってくる。思わず自分のぶざまな姿をみて笑ってしまいました。あっという間に３０分が過ぎていきした。最初だから上手にできるわけもなくかわいいスカートがはけなかったのは残念だが楽しかったし、気持ちのいい汗をかくことができました。もちろん、即入会しました。今度は自分のスカートとシューズで踊るのだ！！
2004年06月19日
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まだまだ続く・・・
あまりにも顔の発疹がひどく今日は耳鼻科受診した。なんで耳鼻科？？鼻炎で薬を飲んでいた時は発疹がなかったので薬を飲まなくなったことが原因ではないかとおもったからである。もう薬もなくなっており、薬なしでも鼻水も出なくなったので「もういいや！！」と思いそのままにしていた。本当に今年はアレルギーに苦しめられている。いつになったら落ち着くのか？受診時に先生に確認したらイネによるアレルギーらしく8月頃まで続くというのである。顔もそのせいだろうと・・・その後また秋にやってくるらしい。それって一年の大半をアレルギーと過ごすってこと？？かなりショックだった。病院勤めの時は、まじで倒れて休みたいと思うこともなんどかあったがなぜか元気で病院をやめ、その後は病院受診ばかりこの生活があっていないということなのか！！いやいや病院を受診する時間があるって事でしょう。
2004年06月18日
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とりあえず飲んでみることに・・・
今日は婦人科の受診日だった。完全予約制で電話をしてから約一ヵ月後が受診日だった。数年前に子宮内膜症と診断され、それほどひどくないとのことで治療はせず、半年に一度の受診でいいとのことだった。その後一度も受診することもなくかなりつらい生理痛にたいしては勤めていた病院で痛み止めをもらいコントロールしていた。仕事をやめ、痛み止めを処方してもらうためには病院を受診しなければいけなくなりまた、がん検診もしておいた方がイイだあろうと思い婦人科を再度受診することにした。できれば、女性の先生に診てもらいたく（いくつになっても内診台はいやなものだし・・・）ちょうど家の近所に数年前に女性の先生のクリニックができており、評判もよかったのでそのクリニックを受診することにした。ひとつ気になるのが、私の友人がそこで働こうか考えていることである。もし、彼女がそこでナースとして働くってことは・・・考えたくない・・・初診のため問診票を書くために少し早めに行って待っていたがなんだかドキドキしてきて、「私、実は不安なんだ」と気がついた。病院なんてめったに受診することもないので、こんなことで不安になるものなんだ・・・採血・内診・エコーなど一通りの検査が終わったあと先生はていねいにゆっくりと現在の内膜症について説明してくれた。そして、今後どうして行くかの選択肢をくれた。今は、手術の必要性もないとの事でひと安心。今後、痛み止めで痛みをコントロールするか、低容量のピルをのむか？以前受診したときはまだ低容量のピルがない時代でピルに対し副作用のことなど心配だったが色々心配なこと不安などを話し痛み止めで痛みをコントロールするだけよりは内膜症に効果があると言われている低容量のピルをのむことを選択した。生理が始まって最初の日曜日から内服してくださいと説明され、そういえばアメリカで病態生理学の授業でピルの話になり先生が「Sunday after piriod」と言っていた事を思い出した。クラスの女性の半数以上がピルを飲んでいることに驚いた。まったく不安がないわけではないが今後のことなど考えこのままでいるよりよくなるように治療することにした。
2004年06月17日
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台湾の友達
彼女と初めて会ったのは確か7年前・・・少しおくれて私たちのクラスに入ってきた。無口で暗い感じの子だった。アパートが同じ方向だったので一緒に帰るようになり彼女との距離は少しづつ近くなっていった。今では最初の彼女がうそみたいによく笑いよくしゃべる。私が日本に帰ってきてからはコンタクトをとることも少なくなったのだがPCを買って、ネットにつなぐようになりEメールができるようになった。しかし、日本語の生活になれ仕事が忙しくなるとなかなかメールを書こうという気持ちになれない。英語がでてこない・・・スペルがわからない・・・彼女へのメールの返事も遅くなっていった。先日、彼女の誕生日でバースデイカードを送った。PCも以前より活用できるようになりvoice chatなんて便利なものもありこれを活用しないてはない！！書くよりはまだ話す方がごまかしが聞くし、わからなければ簡単に確認もでき、私のスピーキングの練習にもなる！！さっそくカードのメッセージにそのことを書き昨日彼女と話をすることができた。久しぶりに彼女と話をしたが、そんな違和感はまったくなく夜中にもかかわらず何度も大笑いしながら楽しい時間は過ぎていった。もし、私がPCを持っていなければ彼女とは二度とコンタクトをとることもなかったかもしれない。また、こんな風に話をすることもなかったかもしれない。今晩、WEBカメラで話をする予定である。そのために、これからカメラをセットして使い方チェックしておかなければ・・・久しぶりの彼女との対面・・・すごく楽しみである。
2004年06月16日
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あじさい
今日も朝からいいお天気母と奈良の矢田寺へあじさいを見に行ってきました矢田寺は日本ではあじさいで有名なお寺なんだけど近くに住んでるくせに一度も行ったことがなく（興味もなかった・・・）あじさい見に行くなら矢田寺へ行こう！！というわけで車でドライブがてら行ってきました途中、法隆寺をぬけて青い空に田園風景気持ちいいドライブコースですあじさいなんてみな同じなんて思っていたけど矢田寺にはいろんな種類のあじさいが咲いていました色・大きさ・花のつき方・葉っぱの形・花の形・・・同じあじさいでも個性豊かでした一面あじさいの中を歩いていると山の上から流れてくる水の音鶯の鳴き声青い空気持ちいい風・・・それでは矢田寺へご案内しますこちらからどうぞ
2004年06月15日
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計画中
朝、テレビを観ていたら梅雨のなかやすみで今日はとてもいい天気だということだった。せっかくいい天気ならどこかにお出かけしたいと思いこの季節だし「紫陽花を見に行こう！！」と決めた。文太を家に残して行くのもかわいそうだし一緒に連れて行こうと思ったのだけど「文太は紫陽花園に入れるの？」すべての人が犬好きではないし、こんな炎天下の中歩かされる文太もかわいそうだということであきらめました。ちょうど明日は文太の美容の日で朝からお店に連れて行くので帰ってくるまでのあいだゆっくりと紫陽花観賞に行ってこようと思う。せっかくだから有名なところに行っていろんな紫陽花をみてみようとただいまネットでお調べ中です。
2004年06月14日
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＊キャンディ＊
すごくいい天気ですごく暑かった！！ 今日はフリマだった。前回雨で延期になり、今回も一週間前は半分は雨マークだったんだけどきっと強力な「晴れおんな」くんがいたのでしょう前回同様安くて当たり前！！って感じできている人が多くかなり値切られ、最後は「持ってけドロボー」状態だったけど楽しかったし、儲かったしこれでよし！！タイから観光に来ていた男の人がかばんを買おうかすごく悩んでいて（彼女へのお土産らしい・・）２００円では高かったみたいで１００円にしたらすごく喜んでくれタイのキャンディをくれました。 お返しに日本のキャンディを渡したらまたまたすごく喜んでくれた。今日の午後に日本を発つということで最後にふらっとフリマにやってきたみたいです。今日の空のようにすごく気持いい・・・
2004年06月13日
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何がしたいのか？
友人から電話があり、色々話をした。彼女とはもう十数年の付き合いになる。私は彼女から多くのことを学び元気付けられた。彼女と話をしていると自分のなかのもやもやしたものが明らかになってくる。今頃こんなことで悩んでいるのもおかしいが本当は私はどうしたいのか？何がしたいのか？今のこの環境ではだめなのか・・・もっと自分と真剣に向き合う必要があるみたいだ・・
2004年06月12日
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なぜだろう？
運動しないし、机にかじりついている生活をしているため一日のスケジュールにストレッチ体操を入れてみた。 それまで、おとなしく寝ていたブンタがフリスビーをくわえて遊べ遊べとせがんでくる。なぜ？？最近、ストレッチを始めると同じ行動にでるブンタ。その行動はストレッチが終わるまでつづいている。何が引き金になっているのだろう・・・・これって延々とつづくのかしら・・・
2004年06月11日
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だれか止めて・・・
甘い物を食べていたら、なんだか辛いものが食べたくなる。そして、甘いもの・辛いもとそしてまた甘いもの・・・食べ物がなくなるまで延々と続く・・・今日も3時のおやつにドーナツを食べていたら案の定、辛いもんないかなーゴソゴソしていたら先日お土産でもらったお菓子があるではありませんか！！（すっかりこのおかしのことを忘れていた、 賞味期限もまだOK）やめられない・・・あける前にちゃんと写真撮っておけばよかった・・・そいつの正体は・・。
2004年06月10日
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梅雨
梅雨に入ったのに梅雨らしくないね。いい天気だねェ～なんていいながらバイトへ終わってからもいい天気で、帰って何をしようかななんて考えていたらグレーの雲がすごい勢いでやってくる！！早く帰らなきゃ！！と思ったのですが「ただ家に帰るだけだし、濡れても大丈夫」というわけで大粒の大雨の中自転車に乗りながら雨と遊んでみました。そして、ビショビショになって帰ってきました。すごく気持ちいい！！
2004年06月07日
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こんなん作ってみました
仕事をやめてはや2ヶ月が過ぎました。やりたいことややらなければいけないことなどなどあるけれど毎日なんとなく過ぎていく。好きな時間に起きて、好きな時にご飯を食べてやりたいことをやりたい時にやって、眠りたい時にねむってこのままでは本当に怠け者になってしまう。何とかしなければ・・・で、思いついたのが「一日の行動計画！！」小学校の時に夏休み前に作ったでしょ！！あれを作ってみました。まず、自分のやりたいこと、やらなければいけないことなどリストを作り、割り振っていきました。予定表通りにうまくいかないとは思うが、ダラダラ過ごすことはなくなりそうな感じ・・・明日から予定表片手に規則正しい生活するぞ！！
2004年06月06日
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楽しみがまたひとつ
友人から勧められて、一冊の本を買いました。それが、昨日届きました。タイトルは「柳 宗民の雑草ノウト」季節ごとにみられる雑草について挿絵つきでその雑草について語源などが書かれています。小さいころから目にしていた雑草ですが知っているが名前は知らないというものも多く挿絵を見ながらゆっくりと楽しみながら読んでいます。最近は、文太の散歩に公園に毎日行くのですが公園までの道や公園にはたくさん雑草が生えています。なんとなく、歩いていた道だけど雑草を探している自分がいる・・・帰ったら雑草ノウトで調べてみよう！！また、ひとつ楽しみがふえました。
2004年06月05日
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できるだけ少なく・・
明日から出張です。初めての出張なのでやや不安・・・荷物をまとめているんですけどあれもこれもなんて欲張っているからだんだん荷物がふえる・ふえる。いつも、友人に「なんでこんなに荷物多いの」っていわれるんですけど、なんかいざという時に持っていないと不安なんです。どのバッグを持っていこうかと悩み○ィトンのボストンにしました。私がまだ学生だった頃沖縄に1週間旅行に行くために買ったんですがかばん自体が重く、一週間分の荷物を入れてパンパンになって（かっこ悪い）苦労した思い出が・・・荷物を持って歩くのが嫌いで最近は海外に行くときは空港まで宅配便で送ったり友人の家に遊びに行くときも荷物は宅配便で送って、小さなバッグひとつで出かけていたのですが今回はそんなこともできず必要最小限にしようと思うのですが・・・これから、もう一度見直して最小限にします。
2004年05月30日
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＊＊＊ふわふわ バッグ＊＊＊
涼しげなはぎれが売っていたので買ってきました。ついでにお店でふかふか感を出すにはどうしたらいいのか聞き、キルト綿を購入。友達が持っていたバッグの持ち手を参考に皮のベルトを買って（これがめっちゃ高かった）さっそく作業開始！！できました！！画像ではふわふわ感がでないのがちょっと残念だけど・・・ふわふわ バッグ
2004年05月29日
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すっきりした (*^-^)
今日は天気もいいし、すっきりしようと思い髪を切ることにした。いつも突然で、電話しても予約がいっぱいという事が多いのだが今日は午前中の予約がとれた。朝の占いでおとめ座が一位だったし今日はついている。半年ほど前にショートボブにしてから伸び放題で、変なところではねちゃうし収拾がつかなくなり最近はオデコ全開のひっつめ状態だった。確かに楽だし簡単にまとめられるのでいいのだがいざ、お出かけしようとブローしてもカッコがつかない！！最近は、家でゴソゴソしていることが多くこのままでは、「おばちゃんになってしまう！！」と危機感をもち、少し髪を切ろうと決意した。どんな髪型にするかも考えず、とりあえずパーマ屋さんへ。いつも担当してくれている人は、私の髪質やくせ、好みなどすべてわかってくれているので、イメージを簡単に説明するだけでいつも満足のいく髪型にしてくれる。とりあえず、あまり手を加えなくてもさまになる髪型。これが第一条件なのである。なんせめんどくさがりで、ブローなんてもってもほかスタイリング剤をつけるのも大嫌い。今回は、前髪を切り、再度も少しカットして全体的にすっきりしてもらいました。自分で言うのもなんですが、5歳は若くなったと思うのですが画像をアップできないのが残念です。
2004年05月28日
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ちょっと贅沢してみました
バリ特集で、バリのスパをやっていました。私もバリには3回行ったことがあるのですが必ずスパに行きます。すごく安いし、お花のお風呂やオイルマッサージは一日の疲れを癒してくれます。そこで、やっていたのがミルク風呂。たっぷりとお風呂に温めたミルクをいれて、最後にミルクのかけ湯・・・それを観たとき、これって家でもできるじゃん！！と思いながらなかなか実行にうつすことができませんでした。牛乳が特価のときに買って、お風呂に入れるぞ！なんて思っていたのですが、私がスーパーへ行った時に限って低脂肪牛乳の特価だったり・・なんとなくミルク風呂のことが頭から薄れかけていたんですがヨーグルトを作るようになり牛乳が残ってしまうので残った牛乳でミルク風呂をすればいいんだ。というわけで、さっそく実行してみました。 なんだか、浴室全体が牛乳くさい・・・（当たり前だが・・）これではゆっくり優雅な気分でお風呂になんて入ってられない。ちょうどアロマオイルがあったので数滴たらすとアロマのいいにおいが・・ゆっくり本を読みながら、いっぱい汗を流して気分もすっきりです。気のせいかもしれないけど超ー乾燥肌の私ですが、今日はガサガサしてないぞ。
2004年05月27日
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定休日！？
今日は午前中はバイトで午後から手づくりのかばんを置いてもらおうと思っているお店を見に行く予定だった。cafeと雑貨やが一緒になっているお店でせっかくだから友達を誘いランチでも食べてゆっくりお店を見てくる予定だったのになんか店の中暗いし、もしかして・・・定休日！！仕方がないので、違う店でランチをすませ隣町の手芸やさんへ。昨日探していたものをようやく手に入れることができた。ついでに、素敵なちりめんの布があったのでついつい買ってしまった。今度こそ、イメージ通りのかばんを作ってやる！！
2004年05月25日
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ちょっと違う？！
友達のバッグを見てすごくかわいかったので自分で作ってみることにした。生地はあるが手提げに使う皮がないので朝から近所の手芸やさんを三軒はしごしたがどこにもおいていない・・・仕方がないので手持ちのやわらかい皮で代用することにした。本当はふかふかした感じにしたかったのであるがまだまだ初心者の私としてはどうやってふかふか感を出せばいいのかわからず結局は薄地のしんで麻の素材感が残るようにした。かなり妥協して、だんだんイメージから遠ざかっていく・・・今回は、練習ということで次回にこうご期待！！画像はこちらからどうぞつゆ バッグへジャンプ
2004年05月24日
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これって上手にできるようになるの？
こんなに長く鼻炎が続くなんて・・・いつもは市販の薬を数回飲むと大丈夫だったのに今回はぜんぜん効果なし。病院でもらっていた薬も効果がなくなりちゃんと病院で診てもらおうと耳鼻科受診した。やっぱりちゃんと診てもらって出してもらった薬は効くなーなんて思い、もういいだろうと薬をやめた翌日に嵐のようにくしゃみと鼻水がやってきた！！もう薬も少ししかなく、週末に入るので再度耳鼻科受診。前回、看護師さんから診察の前に洗浄しておいてくださいね。といわれていたので洗浄台へ。これにはいやな思い出がある。子供のころ片方の鼻から洗浄液を入れてもう一方の鼻から洗浄液を出すことができず苦しい思いをした記憶がある。もう私も大人。大丈夫だろうと思って洗浄してみたがどうも上手にできず、プールで鼻に水が入ったときのような感じで、うまく出せないし、口から出てくるしで最悪だった。今回2度目の挑戦。・・・・・相変わらずへたくそで本当にちゃんと洗浄できているのかよくわからない。いつまでこの鼻炎は続くのか洗浄が上手になる前に治って欲しいのだけど。
2004年05月23日
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創作意欲がわいてきた！！
最近、かばん作りがご無沙汰になっている。すごく時間はあるのに、やりたいことがたくさんあってなかなかかばん作りができなかった。今日、友人と出かけた時にすごくかわいいかばんを持っていて「これだ！！」と思いメラメラと創作意欲が沸いてきた。明日は朝からバイトで午前中で終わるので帰ってきてからまずはレポートを仕上げそのあとにかばん作りをしようと予定している。本当は、6月から作ったかばんをお店においてもらおうと思っていたのだけど、ぜんぜん作る時間がなく、作る気分にもなれずのびのびになっているのだがそろそろまじめに取り組まなければ・・・やる気もりもりわいている今もりもりかばん作りをするぞ！！
2004年05月22日
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豆乳カスピ海ヨーグルト
友人の家でカスピ海ヨーグルトを食べたときかなり粘り気があって聞いてみると牛乳とスキムミルクを入れているとのことだった。すごく弾力があり味も変わらないしカルシウムなども牛乳だけよりも摂取できると聞きさっそく我が家でもスキムミルクを購入した。友人宅で食べたとても弾力のあるカスピ海ヨーグルトが我が家でも好評だった。マイ・ブームの豆乳でカスピ海ヨーグルトを作ろうと思い豆乳でカスピ海ヨーグルトを作るというHPをみて作ってみた。豆乳だけではだめみたいで牛乳を少し混ぜて作ってみたが豆乳ヨーグルトってかなりいけている。牛乳を買ってもほとんど飲むことがなくもったいないので今回は豆乳にスキムミルクを入れて作ってみた。牛乳＋ヨーグルトに比べると弾力が少ないが普通のカスピ海ヨーグルトのような感じでいい感じに仕上がっている。まだ、試食はしていなので味はわからないが大満足！！ちょっと実験みたいでたのしかったです。
2004年05月21日
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大丈夫かなぁ～
文太は、いつもは自分のハウスで寝ているのですが時々父のお布団で一緒に寝ることがある。今まで、悪さといえばあちこちにおそそをするぐらいだったから「まぁーいいか」と思っていたのですが今朝おきて下に降りてみるとアーモンドチョコレートの包み紙が散乱していた！！確か、チョコレートはよくなかったはず・・・すぐに友人に電話したら、調べてくれて、下痢や嘔吐が続くようだったら病院へと言われた。夜中に下痢や嘔吐をした形跡はなく今のところいつもと変わりないが今日は用事をキャンセルして文太の側にいることにした。何かあったときにすぐに対応できるように・・・何事もありませんように。父には今後テーブルの上に一切食べ物を置いたままにしないようにいいました。何でも文太に与えるし、本当に困ったもんです。
2004年05月20日
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雨にも負けず・・・
今日は4月から計画していたBBQの日でした。週間天気予報を見ていてちょっと不安だったのですが朝起きたら曇りなので何とかなるか！！と思い出発しました。途中で、食料を買い込みお店を出たら地面がぬれている・・・こんなに早く雨が降るなんて・・・本当に自分天気のツキのなさを実感しました。とりあえず、食料品を買ったし屋根のあるところでやれば大丈夫だ！！ということで浜寺公園まで行きました。でも、どこの駐車場にとめるべきなのかわからず駐車場のおじさんに聞くとこの駐車場にとめるしかないとしかもBBQの場所まで15分かかるというのである。荷物もあるし、子供もいるし、かさは1本しかないし雨はきつくなってくるし・・・歩き始めた。ちょうど２００ｍぐらい歩いたところに屋根付きの休憩所みたいなのがあり休憩。みんなこれ以上歩くことなんて考えられずそこでBBQを決行！！「本当にここでやっていいのだろうか？」みんなそう思っていたが雨で人もいないことだし「まぁ～いいか」ってな感じで準備を始めた。まずは火をおこして チャクチャクと準備ははじめられた。雨はぜんぜんやみそうな気配なし。もうそんなことどうでもよくなり早く食べたい一心でみんなまじめに準備をしている。食べることになるとみんな真剣である。ようやく完成！！ ひたすら食べまくり、食べすぎで苦しくなりひと休憩。横になるが寒くって新聞紙を布団代わりに・・・けっこう暖かいもんである。そのあとは元気回復雨もやみ、バトミントンやフリスビーで遊んだあとまた、大雨にたたられBBQ終了です。少し寒かったけど、外でみんなで食べる食事って本当にうまい！！ですね。また、8月にやろうね！！てことでひとまず雨の中のBBQは終了しました。
2004年05月19日
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観ました？
「世界の中心で 愛をさけぶ」観て来ました。日本の映画なんて本当に久しぶりです。最後に観たのは確か「ハイティーン・ブギ」だったかしら・・・かなりむかしですね。本がすごく売れているみたいで最初はあまり興味なかったのですがラジオで最後まで席を立つ人がいなかったというのを聞いて、そんなにいい映画なの？？と思い、少し切ない気分になってみたいのもあり友人を誘い行って来ました。しっかりとハンカチとハンドタオルを持って。時代設定が同じぐらいなのもあり音楽や彼らを観ていると自分も高校時代へフラッシュバックしていろいろなことを思い出し切ない気持ちと懐かしさでいっぱいになりました。何度かボロボロ涙をながし、映画が終わったあとは切ないけど気持ちがきれいになったような気がします。この先、また純粋な気持ちで人を愛することができるのでしょうか？あの時のような気持ちで・・・
2004年05月18日
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□□ ソイ・ラテ □□
最近は豆乳ブームでいろいろなレシピが出ていますが私の今のお気に入りは「ソイ・ラテ」です。子供のころ一度豆乳を飲んだことがあるのですがすごくまずくって吐き出した記憶がありいくら健康によくっても豆乳だけは飲みたくない！！と思っていました。なぜまた豆乳を飲んでみようと思ったのかは覚えていませんが、以前飲んだ豆乳はなんだったのか？？と思うぐらい豆乳っておいしいもんなんですよね。「豆乳ってうまいやん」と思ってからは我が家では、牛乳の代わりに豆乳を使用するようになりました。今はまっているのが「ソイ・ラテ」で牛乳で作るよりもあっさりしているので飲みやすいです。毎朝、カフェオーレボウルに一杯飲んでいます。昨日からカスピ海ヨーグルトを作っているので豆乳カスピ海ヨーグルトも今後作ってみようと考えています。豆乳のおかげだと私は思っているのですが月に一度の激痛や他の症状が少し楽になりました。以前は病院からもらった痛み止めの錠剤と座薬を併用していたのですが、今回は座薬だけで痛みをコントロールすることができたのです。恐るべし「豆乳パワー」です。
2004年05月16日
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PCがない生活
２日ぶりのPCです。プロバイダーを変えて、ADLSの撤去工事の翌日に新しいADLSの工事だったので１日は使えないなぁ～なんて思っていたんですが昨日新しいADLSの設定をするときになんか変なことをしてしまったのか突然ネットに接続できなくなってしまった。説明書を見てやってみても全然改善せず私ができること考えられることなんてしれてるし最後はおんなじこと何回もして思考能力ゼロ状態。時間も遅いし、電話で聞くこともできず翌日一番で電話することにした。９時にすぐに電話してやっと接続可となり今に至るなんですが・・・最初の設定の時にIDを間違って入力していたりでだめだったみたいなんですけど説明を聞いて、どんなにがんばっても私一人で解決することは無理だったと納得。いつもそうなんだけどこういう作業って苦手なんですよね。説明書のとうりにやっているのに、必ずなんらかのトラブルが起こるんですよね。読解力がないのか？でも、２日間PCが使えないとやっぱり不便でした。こんなに自分がPCに依存してきているのかと改めて思いました。しかし、PCがない分、時間があるので先延ばししてきた押入れを片づけたりできたんだけど。しらない間にPCの前から離れられなくなっているのでもう少し距離をおいて仲良くしていこうと思っています。
2004年05月15日
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外出恐怖症？
今日はとってもいいお天気で京都までお出かけしてみた。車に乗ったとたんにいやな予感・・・鼻がムズムズ途中からくしゃみ全開で運転に集中できない。とりあえず京都に着き昼食を食べてそのあとに持っていた薬を飲んでみたがまったく効果なし。歩いていても、買い物していてもムズムズしていてくしゃみはでるしハンカチを手放すことができない状態。お茶をしたときにもう一度薬を飲んでみたがお店を出たとたんにくしゃみの連発！！もうたくさんだ！！このまま帰ってしまうのはしゃくなのでとりあえず大好きな「はりはり千本」と鳩居堂のはがきだけ買って京都をあとにした。今回かなり長引いている鼻炎。もう薬もないし、そろそろ病院受診しなければこのままでは本当に外出できなくなっちゃう。
2004年05月12日
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どうなるのか・・・
去年より今年は絶対屋久島へ行こう！！と決めていた。本当は４月に行く予定だったのだが休みの希望を書く時期にパンフレットがでていなかったので友人の７月の誕生日に屋久杉を見に行こう！！ということになった。そろそろ予約しておいた方がいいかと思い今日旅行会社に電話したら考えていた宿がいっぱいだと言われ日にちを変更したら飛行機がいっぱいだと言われた。でも、JALのHPで空席状況確認したら空席あるじゃん！！どうなってるのよ。早くから計画していたのだからそのときにすぐ予約しておけばよかったのだけど今さらいっても仕方がない。今、９月にするか検討中なのだが９月にはもうひとつ旅行の計画が入っているし屋久島旅行どうなるのやら・・・旅の計画は早めに・・だね。でも仕事の予定とか少し前にならないとわからないこともあるしそんなに早くから予定を入れることなんてできないよね。
2004年05月11日
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