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2008年10月の記事
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コスモス迷路☆彡
少し前 新聞にも載ってたコスモス迷路 行ったことありますか？？私は初めて☆彡 一昨日の帰り近くなので寄ってみたんですが・・・・（>_<） ちょっと（だいぶ）遅かったぁ～～(´・ω・`) そこに居たおじさん二人『もっと早く来ないと駄目だぞん』 σ(^◇^;)『私初めて来たんですが・・・ちょっと遅かったですねぇ f＾_＾；』 おじさん『（驚いた表情で）初めてかん！！もうここ9年目になるだぞん！来年は早くおいでん 見事だでねぇ～～』 σ(^◇^;)『そですねぇ～～そうしますo(●＾▽＾●)o』 ってあのおじさんは露店のおじさんだったのかな？？何者だったんだろう？？？ とっても親しげに話しをしてきてくれたけど。。。。。。 来年は 満開の時に行きたいな♪♪
2008.10.31
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ためしてがっ〇ん♪
昨日 リンパのお客様(友達だけど）やってたら 友人Ｔ 『今日のためしてが〇てん 脳をだまして筋トレ☆彡 みたいなのやるよ♪』 って情報教えてくれて♪♪ 見ましたよぉ～～ 筋トレ＞＞乳酸が出る＞＞水分を取り入れ筋肉が膨らむ＞＞脳から成長ホルモンが出て＞＞筋肉が増える これが本当に普通に筋トレして鍛えてメカニズムらしいんですが少しのトレーニングで大きな成果を出せる方法として紹介されてたのが 『スロートレーニング』ゆっくりトレーニングする事で 激しくするのと同じくらいの成長ホルモンが出せて成果を得られると言った内容でした♪ ちょっといい情報でしたねぇ～～このスロートレーニングしたあと成長ホルモンが出て そのあと有酸素運動すると効果絶大という事で・・・昨日はジョギングの前に その紹介されていたスロートレーニング 3つの運動（腹筋・腕立て・スクワット）をやりました簡単に出来るので毎日続けられそう☆彡 テレビでも70代の方々がやられていて・・・・杖が要らなくなった 13キロ痩せた・・・など無理なく出来るエクセサイズなので取り入れていけそう♪
2008.10.30
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おもてなし☆彡
裏山で取れた 栗のおこわ 柿の器（流石柿やさん）に柿とアボガドの和え物♪ 手作りの燻製 これ食べるのがもったいないくらいとろけちゃいそうです(￣￢￣) ホント感動しちゃいますよぉ～～♪ 最高のおもてなし☆彡 いつも感謝です<（_ _*）> お料理上手な人ってうらやましいなぁ～～憧れちゃいます
2008.10.29
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キャラ弁☆彡
次の家庭科の実習で 個人個人で作るンですって☆彡 で、、、練習を兼ねてリハーサルで 作りました♪長男と☆実際は一人で20分で仕上るんだけど＞＞＞出来るかナァ?? F＾_＾； アンパンマンの顔 のケッチャップライス気に入ったみたいで 夕飯みんなの分も作ってました(*^m^*)
2008.10.28
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お祭り☆彡
週末お祭りでしたでも今年は友達とお御輿の練り歩き☆彡 ＜去年は私もついて行きましたがお留守番＞お御輿★ 花火★ など楽しめたようで♪ 末っ子子ども手筒花火 上二人はそれぞれ★ですね
2008.10.27
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文化祭☆彡
青春だなぁ～～ 長男クラスでダンス♪動画はこちらへ男子も女装して f＾_＾； 50にもなる担任の男の先生も 女装（;´▽｀lllA`` 30になる副担の女性もセーラー服（;´▽｀lllA`` 笑えた (*≧m≦) 次男クラスので催し お化け屋敷☆彡 楽しかったみたいです(｡･_･｡)ﾉ
2008.10.26
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シロアリ点検☆彡
家を建てて10年経った5年前 10年保証つきの シロアリ駆除 無料（しっかりやってくれて満足度100％） 中間5年目の点検 床下なかなか見る事ないけどしっかり点検 家の健康診断みたいなものかな？？ お友達のお家シロアリでて 直すのにすごい費用がかかったと聞いた事あるので・・・・（>_<） 点検はありがたいですね♪
2008.10.25
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陶芸展
陶芸教えていただいた方の陶芸展へ☆彡 流石な作品がずらり☆彡 無一さん作 先月作った お茶碗も 完成して 頂きましたやはり出来上がってみると、、、、粗だらけですが(*^ - ^*)ゞ いい言い方すれば味があると言う感じでしょうか f＾_＾； でもとっても嬉しい☆彡 早速ご飯これで食べようｐ(*^-^*)ｑ
2008.10.24
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ガーデニング講座♪
8月9月とお休みだったので3ヶ月ぶりの講座☆彡 パンジーは5月まで咲き続けてくれるので嬉しいです♪もっとどんどん大きくなるしねぇ～～♪ 話は変わりますが 偶然というか キセキに近い？・・(￣□￣；) 元彼のお母さんと遭遇＞＞＞一緒のクラスになって f＾_＾； 勿論直接お会いした事ないのでお母さんは私の存在(息子さんとの付き合いの事実)は知りません（￣▽￣;） 講座の後でお喋りの中で 知らないとは恐ろしいことで お母さんも息子さんの話題も多々。。。。 何か彼から聞いた事のある話を お母さんの立場で聞いてすごい複雑な気持ち(^ ^; お母さん『息子 ～～～な事して』と・・(^^ゞ でも 彼から『俺 母親と仲がいいし いろいろ話す』と昔聞いた事があったし σ(^◇^;)『でも息子さんきっとお母さんのこと考えてると思いますよ頼りにされていることもわかっていますよぉ』 とそうやって言ってたしぃとは言いませんが f＾_＾； 仕事の都合でクラス変更してもらった事で偶然にお知り合いに★ ちょっと来月からドキドキ(☆ｏ☆) お母さんとも仲良くなってしまいそうな予感（;´▽｀lllA`` ある意味すごい事？！！（￣▽￣;A もちろん事実は明かしませんが・・・(^^ゞ 世間は狭いと思いますねぇ～～（￣▽￣;A 恐るべし！！！！
2008.10.23
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パンクラブ☆彡
ゴマパン とうぐいすパン 手作りスパゲッティー強力粉からニーダーでこねて スパゲッティのばす機会で作りました♪ 右は サラダスパ風 ポン酢味付けし サラダを乗っけるだけ左は バジルソースをあえただけ★ 簡単に美味しい★麺から作るのは出来なくても 市販のスパで簡単スパもいいかもなぁ～～♪♪
2008.10.22
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おためし♪
カレーコーナーで気になってた商品 お試しで使ってみました★ カロリーオフ？食べ比べてもよくわからないけど・・・・(*^ - ^*)ゞ 子ども「僕たちを巻き込まないでくれ(-"-;) ダイエットしたけりゃ自分だけしてくれ！」ちょっと高めだしねぇ～～(^^ゞ カレーってつい 沢山食べれちゃうし。。。。高カロリーだし・・・・・(-□-川）でも子どもたちも大好き 二日目に残ったカレーを チーズのっけて焼くのが がんちゃんち流です♪ このチーズカレーがまたまた美味しいんですよねぇ～～(￣￢￣)
2008.10.21
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造形パラダイス☆彡
一昨日行けなかったので 昨日午後から出かけて行きました♪ すごい人!!!!!ヾ(´ε｀;)ゝ 疲れたぁ～ 3人の作品を探したあと 自分の子ながら f＾_＾； これで 末っ子前期の図工がＣだったのが良くわかりました（￣▽￣;A 図工って私大好きで得意中の得意だったのにぃ。。。。体育もそうだし( ┰_┰) 末っ子は何故？？？と思うことばかりで（￣▽￣;A 仕方ないことだけど。。。。（>_<） あと末っ子やりたがってた ダーツ と 缶倒しのゲーム☆ まぁ～唯一のお楽しみって事で☆ 一回りあちこち行きましたが 物産店やら 露店やら にぎやか
2008.10.20
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市民総踊り☆彡
見に行きました♪ かけ声や踊ってる皆さん見てると こちらまでワクワクして☆ お祭りいいですね☆彡
2008.10.19
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毛玉とり
毎年 ニット着ますが 悩みの一つ毛玉(;￣_￣) キレイに気持ちよく着たいのに☆ 以前 電動のくるくる回すやつ買ったりしましたが イマイチ！なのよねぇ～～ これはどうかなぁ？？去年くらいから 通販やサカ〇ヤなどのお店でも見るようになったこれ☆ まだニット素材は衣替えで出してないんだけど☆キレイに取れるといいなぁ～～♪ いいものあったら教えてください☆
2008.10.18
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コアリズム☆彡
ちょっとブームより随分遅いですが f＾_＾； 義姉から～☆ゲット♪試しにやってみましたが 腰 グキってなりそう（￣▽￣;A ダンス感覚で 面白い♪♪ ッて腰フリでちょっとセクシー??(´ﾟ艸ﾟ）って全然ついてけないですけどぉ～～ (*≧m≦) やってる姿みて・・・・(￢0￢)次男『何それっ(;￢_￢)また変な事始めて・・・・・』 呆れてます(*^ - ^*)ゞ
2008.10.17
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映画満喫～☆彡
昨日水曜はレディースデー一日中1000円 いつもあるヨガサークルが都合でお部屋が使えなくてお休み☆彡 一日フリーなんて何ヶ月ぶり？？(*゜∇゜*) 午前午後と 2本ぶっ続けで 観てきました f＾_＾；またまた強行な♪おくりびと＜映画＞☆4.8 これいいです☆ もっくん流石！！ 死 を見つめると 生 が見えてきますね☆ 生きるとは 誰かの心に残ることかもな・・・・なんてふと思ったり・・・・(-.-) 最後の初恋＜映画＞☆4.2うん 久しぶりにラブストーリーいろんな愛があるって台詞には ぐっときますね 忙しくてなかなか映画にいけてなかったんだけど久しぶりに どっぷり映画鑑賞三昧の二日間☆彡3本観れて☆ ちょっと幸せぇ～～～o(≧∇≦)o 『おくりびと』はオススメです♪
2008.10.16
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ウォンテッド＜映画＞
☆4.3すごい迫力満点のアクション＼(◎o◎)／ ドキドキしちゃいました内容も なるほど・・・・最後まで目が離せない！！！アンジェリーナ ジョリー(///▽//)美しいっ惚れ惚れしちゃうわ♪ 最近仕事あるとゆっくり映画観る時間が取れなくて☆ ふと時間が空いたので 友達誘って GO！！やっぱ映画いいなぁ～♪♪
2008.10.15
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スプーン
っと言っても f＾_＾； これ小学校の給食のスプーンなんです（;´▽｀lllA`` 子どもが間違えて持ち帰ってしまったものですが・・・・ f＾_＾； 子ども『このスプーンホントに食べやすいよ♪』 って言うので 申し訳ないんですが 使わせてもらったら＞＞＞＞(*゜∇゜*) めちゃくちゃ使いやすいのぉ♪ スプーンの薄さといい 軽くて 角度といい 大きさといい！！という事でどうしても欲しくなって (*^。^*) 市役所に電話して聞こうと思って電話＞＞給食保健なんちゃらかんちゃら？課に回してくれて♪ σ(^◇^;)「子どもが給食のスプーンが使いやすいというので 販売してるとこ教えて欲しいのですが・・・」 なんちゃらかんちゃら課「お調べしてご連絡します」って教えて頂き その会社に直接電話σ(^◇^;) スプーン会社「学校用にしか出してないので直接送りますが・・・何本お送りしますか？」 （普通に販売してるわけでもないのに わざわざ送ってくれるというので 『5本でいいです』とは言えず（;´▽｀lllA``）σ(^◇^;)「に、に、に、20本送ってください」と思わず言ってしまいました f＾_＾； 言ってから・・・・・たくさん頼んだはいいけどスプーンいくらだろう？？心配になって(^ ^; σ(^◇^;)「あ、あのぉ～～ところで 1本おいくらですか？？？（￣▽￣;A） スプーン会社「う～～～んといくらだったかなぁ？？調べたほうがいい？？確か100円しなかったと思うけど・・・・」 σ(^◇^;)「じゃぁ～～～いいです★送ってください<(_ _)> ありがとうございました」 って20本のスプーン届きました☆彡 沢山あるんで(*^ - ^*)ゞ 欲しい方 使ってみます？？
2008.10.14
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サッカーママ（もうサッカーやってないけど f＾_＾；）
恒例の集まりで☆彡 シダ〇クスにて☆ 前々回の時に テーマ変身ごっこやって大うけ！？で今回も(´ﾟ艸ﾟ)いろいろ持ち寄って・・・・・ 今回のテーマ ＜＜ハロウィンパーティー＞＞ ッてことで ママ仲間の中でも お調子者 超ワルノリ3人組 調子づいて＞＞＞＞ (*≧m≦) チャイナ着たり ドレス着たりにとどまらず 子どもたちのセーラー服まで着て・・・ f＾_＾； ふざけてます(*^ - ^*)ゞ大変失礼致しました<（_ _*）> これ以上大きく載せる事が出来ません＞＞あしからず(*^ - ^*)ゞ
2008.10.13
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秋休み☆彡
二学期制で 昨日までが ＜＜前期＞＞ 今日から三日間が一応 秋休みとなり（普通の三連休） 連休あけから ＜＜後期＞＞が始まるんです どうも二学期制にまだ慣れていないせいか イマイチ二学期制が体になじんでないです 成績が2回しか出ないというのは 受験生にはちょいつらい気もしますね（￣▽￣;A どうなんだろなぁ～～利点と難点はつきものでしょうけど。。。。
2008.10.12
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ヨガ講座☆彡
月曜に受けた チャリティーヨガ（4時間半） もう一度 講座 受けました♪ しっかり今回も2時間半 名刺もいただいて♪ (*^。^*) HPもあるんで☆ 真ん中の モノクロの写真の足上げてる女性が今回講義を受けた先生です☆http://www.halshen.com/ ヨガはまりますねぇ～～σ(^◇^;) がんばるぞぉ～～ｐ(*^-^*)ｑってとても良い刺激になりましたv(^0^)v
2008.10.11
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物足りない夜☆彡
昨日今日と 末っ子が 野外活動☆彡 昨夜は夕ご飯後も 私一人で 淋しくしておりました（ノ＿・。） 子どもが一人居ないだけでも 随分淋しく感じますね★ 居れば いろいろあるので 居ないと なんか足りないような 気がして・・・・。 特に末っ子だからかな？いつも一緒のベットで寝てるので 寝るときも一人で寂しかったぁ～(_ _。)
2008.10.10
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ゼリー☆彡
こんな広告見て f＾_＾；思わず＞＞＞すごいっ(*゜∇゜*)これで60歳！？ お試し5本500円セット頼んじゃいました(^ ^; 友達曰く＞＞＞こういうのって写真の撮り方や合成ありじゃない？(￢0￢) って言われて＞＞確かに☆（--;） 誇大広告？？ とは言え、、、、こういうのって気になって見入ってしまいます(^ ^;
2008.10.09
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年金特別便☆彡
ねんきん特別便 届きました★問い合わせすることもしてなかった私ですけど f＾_＾；もれも間違いもなく私の年金は消えてませんでした★ よかった♪♪当たり前のことだけど嬉しいっ♪ って年金支払ってたのは結婚するまでの数年間だけなんですけど(^ ^; こうやって一人一人確認作業するのはいいとしてもこれで、もれや間違いがわかった人がいても 随分昔の事だったりすると 証明しきれない事もあるでしょうから また一苦労かもですね（>_<）
2008.10.08
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ヨガ
ヨガのセミナーへ♪毎週行ってるヨガの先生から ニューヨークでヨガを教えてる先生の チャリティーのセミナーがあるという情報で参加してきました♪♪ すごいのよぉ～めちゃくちゃなポーズが出来る・・・・・(￣□￣；) ッ口では言い表せないわ・・・・人間業じゃないっっ！！！！！！ 金曜にももういちど講座受けるので！！！その時に写真取れるかナァ？？？ デジカメ忘れて＞＞＞携帯で 先生と☆彡 ヨガ・・・もっと勉強したいなぁ～と思いましたｐ(*^-^*)ｑ
2008.10.07
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ネイルアクセサリー
今はやりのネールアート お店でやってもらうと 単色でも4000円くらいから～(^ ^; 主婦はネールがすぐはがれちゃうからその値段では できません（;´▽｀lllA`` 100均で★ネイルアクセサリー買ってきました 今やなんでもある恐るべし100均！！ 上手に出来ないけど適当に自分で f＾_＾； 100円で充分？？o(●＾▽＾●)o楽しめる♪♪自己満足(*^ - ^*)ゞ ネイルも秋冬色に★
2008.10.06
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経皮毒☆彡
ちょっと耳慣れない言葉ですが・・・・ 友人Iに誘われて 愛〇大のオープンカレッジに☆彡 随分前から興味があって シャンプーやら洗剤やら 多少はいいだろうと言うものを使ってはいますが・・・・・中日〇聞 9月29日の記事シャンプーは 頭皮から有害物質が子宮にと言うのは昔から聞いて 特に気をつけてましたが・・・・・σ(^◇^;)化学物質 環境ホルモン 若い人にも子宮内膜症やら 不妊が増えている原因の一つでも？ 今の化学物質の多さにも驚き （現在毎日1万個以上の新しい化学物質が増え その中で点検済みはごくわずか） その安全性は国 企業 をあてには出来ず（悲しいけどあてにしてませんが） 自分で見極めて選択していくしかないのが現状かもです（>_<）しかし＞＞＞成分表示が変わって 使われている 化学物質が全て書かれていたとしても どれが有害なのかと言う知識が全くない私にとっては皆無と同じでして f＾_＾； 知らないという事は恐ろしいことだなぁ～と 子どもたちにも こういう知識は知ってほしいと 本（わかりやすいDVDがついたの） 買ってきました♪先生のサイン入り☆彡先生曰く イメージで売られているような商品を買わず 日用生活品を見直すことで 改善していくと言われてました★大気汚染 食物汚染 全てを排除することは不可能ですが 自分が出来る事があるはず♪♪ 有害物質は 自分だけで終わることなく子どもにそして孫まで濃縮されて引き継がれてしまうそうなので （まぁ～すでに生まれちゃってますから・・・これから出産がある 末っ子 そして出産はしないけど息子たちも関係あり）今日から出来る事は心にとめていこうと感じました まずは知識を持つことが第一かなσ(^◇^;)
2008.10.05
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カラオケ☆彡
今こんなお部屋があるんですねぇ～～(*゜∇゜*) 初めて体験★小さい子どもさんがいるとこういうお部屋 嬉しいねぇ～♪ お友達のお子さんと一緒に☆彡 小さい子 可愛いっっっ（>_<）ほしいっ★ 見てると子育ての原点に戻った気持ちに(｡･_･｡)ﾉ
2008.10.04
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市民マラソン★
今年もエントリーしまぁ～～～す★(*^ - ^*)ゞ って事でまたも9月はじめから走り出してます♪＜＜1ヶ月＞＞はじめは短い距離から少しずつ～～今は1キロ半強くらい走ってます♪ 去年よりちょっと好調な滑り出し？？？？ だけどぉ～～～～( ┰_┰) 一つ大きく違う事 それは 1キロで50メートルくらい 末っ子に差をつけられてしまうこと＜＜去年は同じか私がちょっと早かったくらいだったのに(´・ω・`)＞＞ 末っ子成長＋私の衰退？？＝50メートル(^ ^; 今年の目標は 市民マラソン後 学校のマラソン大会まで走るの続けること そしてその後も頑張って続けてこうって末っ子と(｡･_･｡)ﾉ できるといいな♪
2008.10.03
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PTA研修旅行☆彡
中学でもこういうPTAの企画があるところばかりじゃないそうですが うちの中学は毎年あるみたい♪＞＞楽しみにしてますσ(^◇^;) 今年は 滋賀県 琵琶湖にある 黒壁スクエア バスツアー＜40名弱＞滋賀県にも琵琶湖にも行った事がなかったですσ(^◇^;) 初めてσ(^_^) ガラス工芸 オルゴール館♪100年前のオルゴール☆彡 聴かせてもらいました♪＜100円★＞お昼は お蕎麦8メートルもある巨大万華鏡★下から覗くと・・・ ワイワイ友達と一緒に回りながらめちゃくちゃ楽しかった♪ 連日の早朝からのお出かけで（;´▽｀lllA`` 8時すぎまでに洗濯・掃除を片付けていくので かなりパワー消費します小中とも 台風の予報のため早々 給食中止でお弁当だし( ┰_┰) でもって今日は週1のお仕事の日（>_<） 朝一（10時）から予約が入ってたので ちょっと気合を入れてっと★ 早めに出勤★行ってきまぁ～～～すp(・∩・)q
2008.10.02
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ぶらっと☆彡(o^v^o)
ドライブがてら・・・お気に入りの彼岸花スポットへ☆彡 そこから目的地に向かう途中に賀〇の菖蒲園を通ったので ちょい車を止め＞＞＞＞ 花の咲いてない菖蒲園 誰もいなくて またそれもよかったりして(*^m^*)ちょっとしたなにげない時間だけど 大満足ぅ(ｏ＾＜＾)ｏ
2008.10.01
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- 今日の健康状態は？
- 胃腸の不快感がすごい…。不安感と脳…
- (2026-05-24 20:19:20)
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- スピリチュアル・ライフ
- スサノオのイラストを描いていて気が…
- (2026-05-25 08:00:04)
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- 入浴後の体重
- 2026/04/30（木）・4月「１・０減」(…
- (2026-04-30 17:00:00)
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