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2007.05.30
テーマ： からだとこころにやさしいくらし(450)
カテゴリ： おうち・くらし
１００円均一でみっけ。
ぞうさんのお香立て♪
今までは、ペットボトルのキャップに穴あけて、
使ってました。（超あじけな～い。）
早朝ヨーガ が一週間以上続いたら、
買おうって決めてたの♪
ぞうさんと一緒に朝のひとときです。
ヨガはね、このＤＶＤ。
むっちゃ地味なDVD。
の化粧も時代を感じさせてくれて、レトロな気分満載。
しかーし、
アマゾンでは、レビュー評価も高い、有名なDVDのようです。
呼吸法を丁寧に動作と一緒に指示してくれます。
ラジオ体操気分で、のーんびりできるので、
続けられそう・・かな。
一年続いたら、ヨガパンツ
買っちゃおうかな♪
（これは、１００均にはないけどね！）
ぞうさんのお香立て♪
今までは、ペットボトルのキャップに穴あけて、
使ってました。（超あじけな～い。）
早朝ヨーガ が一週間以上続いたら、
買おうって決めてたの♪
ぞうさんと一緒に朝のひとときです。
ヨガはね、このＤＶＤ。
むっちゃ地味なDVD。
の化粧も時代を感じさせてくれて、レトロな気分満載。
しかーし、
アマゾンでは、レビュー評価も高い、有名なDVDのようです。
呼吸法を丁寧に動作と一緒に指示してくれます。
ラジオ体操気分で、のーんびりできるので、
続けられそう・・かな。
一年続いたら、ヨガパンツ
買っちゃおうかな♪
（これは、１００均にはないけどね！）
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Re:ヨーガとお香立て(05/30)
Ｂａｂｙ’ｓ Ｈｏｕｓｅ
さん
Ｂａｂｙ’ｓ Ｈｏｕｓｅさんへ
まあるくね
さん
Re:ヨーガとお香立て(05/30)
そぷらの♪
さん
１年続いたらすごいね！！
うちの旦那様なんて、
始める前からヨガマット買って、
１，２回しか使ってないよ×××
そう言う私もＤＶＤ何枚かあるけど、
どれも５回くらいしかやってない～♪
でも、早朝ヨガってあこがれるわ～！！
っていう、今もやればいいのよね・・・ (2007.06.01 04:24:54)
うちの旦那様なんて、
始める前からヨガマット買って、
１，２回しか使ってないよ×××
そう言う私もＤＶＤ何枚かあるけど、
どれも５回くらいしかやってない～♪
でも、早朝ヨガってあこがれるわ～！！
っていう、今もやればいいのよね・・・ (2007.06.01 04:24:54)
そぷらの♪さんへ
まあるくね
さん
いつも爆笑コメントありがとう。
ええ味出てるわあ～。
ヨガマットがあるんだね。
すごーい。。
DVDもマットもあって、
そぷらの♪さん、早起きよね？？
（コメントくれる時間とか結構早朝多いよね・・）
めっちゃ条件そろってるやーん。うふふ。
すごい早起きして、ちゃちゃちゃっと
家事やって、その後
「でやーっっ！！！」（かけ声）て
勢いよく仕事に出ていくのかな。
忙しいだろうけど、
想像すると、元気が出てくるよ♪ (2007.06.01 12:10:50)
ええ味出てるわあ～。
ヨガマットがあるんだね。
すごーい。。
DVDもマットもあって、
そぷらの♪さん、早起きよね？？
（コメントくれる時間とか結構早朝多いよね・・）
めっちゃ条件そろってるやーん。うふふ。
すごい早起きして、ちゃちゃちゃっと
家事やって、その後
「でやーっっ！！！」（かけ声）て
勢いよく仕事に出ていくのかな。
忙しいだろうけど、
想像すると、元気が出てくるよ♪ (2007.06.01 12:10:50)
Re:ヨーガとお香立て
こんにちは、久々に書き込みさせていただきます。
体を動かす前に、心をリラックス。最高にイイですね。
自分もランニングの休憩中に部分ヨガを取り入れて
やっていますが、結構効きますよね！
あ～体に刺激をあたえてるって感じなのですが
成果が出るまで結構かかったので、やり方悪いのかな？などと思いつつも、かれこれ2年位継続中です。
継続は力なりって具合に是非ヨガパンツ購入目指して頑張ってください。 (2007.06.02 16:03:24)
体を動かす前に、心をリラックス。最高にイイですね。
自分もランニングの休憩中に部分ヨガを取り入れて
やっていますが、結構効きますよね！
あ～体に刺激をあたえてるって感じなのですが
成果が出るまで結構かかったので、やり方悪いのかな？などと思いつつも、かれこれ2年位継続中です。
継続は力なりって具合に是非ヨガパンツ購入目指して頑張ってください。 (2007.06.02 16:03:24)
かわいい！
mikuri12
さん
ぞうさんのお香たてかわいいわー。
ペットボトルより断然気分がもりあがるねぇ。
ヨガ続いてますねぇ。
私も１年前はパワーヨガブームでした。
週に１回だけだけど、スポーツジム（会社から件がもらえるので１回５００円）通ってたの。
形から入るタイプなので、ヨガパンも買いましたよー。
ヨガパン以外におすすめ。
よく伸びるし動きやすいし、普通のスウェットとはやっぱ違います。
今は普段はいてもかわいいようなのも売ってるしね。
ヨガグッズ以外にかわいいよね。
私もヨガマット買ってＤＶＤ見ながらまたはじめようかな？ (2007.06.02 21:42:34)
ペットボトルより断然気分がもりあがるねぇ。
ヨガ続いてますねぇ。
私も１年前はパワーヨガブームでした。
週に１回だけだけど、スポーツジム（会社から件がもらえるので１回５００円）通ってたの。
形から入るタイプなので、ヨガパンも買いましたよー。
ヨガパン以外におすすめ。
よく伸びるし動きやすいし、普通のスウェットとはやっぱ違います。
今は普段はいてもかわいいようなのも売ってるしね。
ヨガグッズ以外にかわいいよね。
私もヨガマット買ってＤＶＤ見ながらまたはじめようかな？ (2007.06.02 21:42:34)
mananoshizukuさんへ
まあるくね
さん
ランニングの休憩中に部分ヨガ！
すごい取り組みですね。続いてるのがスバラシイ♪
ヨガはさておき、
走って１分くらいで、呼吸が意味不明な不規則に
陥る私には、
ランニング→休憩（部分ヨガ）→ランニング
という流れ自体が信じられない世界です。。（笑）
ほんと！
継続は力なりですよね。
例えちょこっとでも
ボチボチやっていけたらいいな♪ (2007.06.04 19:33:17)
すごい取り組みですね。続いてるのがスバラシイ♪
ヨガはさておき、
走って１分くらいで、呼吸が意味不明な不規則に
陥る私には、
ランニング→休憩（部分ヨガ）→ランニング
という流れ自体が信じられない世界です。。（笑）
ほんと！
継続は力なりですよね。
例えちょこっとでも
ボチボチやっていけたらいいな♪ (2007.06.04 19:33:17)
mikuri12さんへ
まあるくね
さん
パワーヨガ！！
近くで市のお求めやすい講座があって
ちょっと気になってるの。
mikuri12さんの通ってた
１回５００円ってのは、良いですね～。
ヨガパン良いのね？
なんでヨガパンツって高いのかなあって
不思議に思ってたのー。
まさに、
「普通のスウェットでええやん」ってね。（爆）
ちゃんと違いがあるんだね。
じゃあ、ヨガパン目指して、
なんちゃってヨガでも、
１年続けるぞー。
おー。（←テンションの低さが自信なさげ？）
(2007.06.04 19:37:18)
近くで市のお求めやすい講座があって
ちょっと気になってるの。
mikuri12さんの通ってた
１回５００円ってのは、良いですね～。
ヨガパン良いのね？
なんでヨガパンツって高いのかなあって
不思議に思ってたのー。
まさに、
「普通のスウェットでええやん」ってね。（爆）
ちゃんと違いがあるんだね。
じゃあ、ヨガパン目指して、
なんちゃってヨガでも、
１年続けるぞー。
おー。（←テンションの低さが自信なさげ？）
(2007.06.04 19:37:18)
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