無色透明

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光のkimi

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３８９日目 - 傷つくこと[１]

(2)

カテゴリ：スピリチュアル

今日の屋久島は、おだやかに晴れています。
パソコンは、もう風前の灯火(ともしび)です。
もうしばらく保ってほしいのですが・・・

傷つくことに関するホームワークを見ていきましょう。
テーマは次のようなものでした。

自分はどんな時に傷つくのか。
何に傷つくのか。
何が致命傷になりそうか。
自分を見ながら、心が傷つくとはどういうことか、もう一度深く見つめてみてください。

「ここに来る皆さんは、とても物事を深く考えられる方々ばかり。。。
藍は単純なので、あまり難しくは考えられないけれど。。
あたし自身が深く傷つく時は、いままで心から信頼していた人に裏切られる時です。
それは人だけではなく価値観でも。。。
いままで信じてきた価値観が、心から信じられなくなった時に自分の生きてきた意味も失いそうになる危うさを感じます。
そして、３人の子供を持つ母として、その子供達が危険に晒されたり、子供達が、ひどく苦しむようなことがあった時、あたしはとても傷つき苦しみます。
もし、自分の子供達に何かあったとき。。たとえば命を失うとか。。そうなったときは、藍も生きてはいられなくなる。。そういまは思います。
自分の命をかえても惜しくない子供達を失うことは、あたしにとって自分の命を失うよりも苦しく辛いことです。
だから、誰であれ生命が脅かされるということは悪であると藍は思います。
ましてや大量殺人。。つまり戦争は、あたしの中では絶対悪です。
なんの罪もない子供や女性が殺されてしまうことを仕方ないことだとは思えません。

命を育んできた者にとって、たいせつな人の死を簡単に受け入れることなどできません。

もし、子供達が命の危険に晒されたら、藍は命がけで生き延びて欲しいと願うことでしょう。
愛する者を失う辛さは、一言では説明できないと思います。
誰もが、そのとき自分が身代わりになれば良かったと切実に思うことでしょう。
そう思うと、心の傷と肉体が傷を受けることとは大きく違うと思います。

でも、愛する人が死ぬのは、とても辛すぎる。
その傷は、一生消えないと思います。
すみません。。書いているうちに支離滅裂になってきました。
自分の言いたいことが、よく分からなくなってきた。
ごめんなさい。。。」

信頼していた人に裏切られる時、傷つくのですね。
信じていた価値観が信じられなくなった時も、傷ついてしまう。
信頼できる人だと思っていたのが、そうではなかった。
これこそは価値のあるものだと信じていたものが、そうではなかった。
よくあることですね。

人は、自分が思い込んだり信じたりしたことが、事実ではなかった時に傷つくのでしょうか。
それは自分の思い込みや信仰が崩壊したということでしょうか。
それは自分自身が否定されたような、自分自身が崩壊したような感じでしょうか。
自分自身は思い込みや信仰そのものであったということでしょうか。
だから、その信念体系や価値観が否定され、崩れた時、自分自身が崩れるようなショックを覚えるのでしょうか。
それが傷つくということでしょうか。

自分自身の否定と崩壊。
それが傷つくということでしょうか。
自分自身とは、思い込みであり、信じたことであり、価値観であり、信念ということでしょうか。
傷つくとはどういうことか、更に深く見つめてみるといいでしょう。

子供を愛することは、とてもすばらしいことですね。
自分のお腹の中から生まれてきたので、強い一体感があるのでしょう。
ぜひ大切に育ててください。
ただ、一つ注意した方がいいのは、愛し過ぎると執着になるということです。

執着とは、所有です。
所有しているものが自分から取り上げられる時、多大の苦しみが伴います。
愛して大切に育てるのはいい。
でも、執着すると、子供の自由を奪ってしまいます。
やさしく子供が育つのを見守るというスタンスがいいかもしれませんね。
天より預かったものだから、保護が必要な間は大切に守り育てる。
でも、子供の個性を尊重する。
けっして自分の所有物ではないのですね。
子供のいのちの発露を見守り育てるというスタンスがいいように思います。

次は、陽風さんですね。

「自分はどんな時に傷つくのか。
相手に自分の気持ちが通じなかった時だったと思います。

何に傷つくのか。
自分が自分の思いに気付かなかったこと？

何が致命傷になりそうか
思い込み？

今は思ったままを伝えているので傷付かなくなっているような気がします。
前の感情を思い出してみました。
相手も自分も言葉に余分なエネルギーがのっていなければ傷付かないような気がします。」

自分の気持ちが通じると思っていたのに、通じなかった時に傷つくのでしょうか。
通じるという思い込みが否定された時に傷つくのでしょうか。
思い込みが否定されたことが、自分が否定されたように感じるのでしょうか。
思い込みと自分が一体化しているのでしょうか。

自分の思い込みに気づけなかったことに傷つくのでしょうか。
そのような思い込みを持っていたこと自体に傷つくのでしょうか。
自分にはそのような思い込みはないと思い込んでいたのでしょうか。
いずれにしても、思い込みが外れた時に傷つくようですね。
思い込みが外れることは、自分が否定されるのと同じことなのでしょうか。
自分は思い込みでしょうか。

余分な感情的なエネルギーを乗せないで、思ったままを伝えているので傷つかない？
お互いにそうであれば、傷つかないかもしれませんね。
でも、相手が感情的なエネルギーを乗せて伝えてきたら？
それでも傷つかない？
相手の感情的なエネルギーに反応しなければ傷つきはしません。
でも、思い込みがあると、つい反応してしまいます。
自分の中の思い込みに気づくことでしょうか。

相手の言葉に反応する自分の思い込みに気づく。
相手の言葉によって傷つく自分の思い込みに気づく。
気づいた時に、手離すということでしょうか。

次は、石ころ館店主さんですね。

「まず、『傷つく』のは、実は自分で自分を傷つけているのだ、と言われますね。
誰かに何かをされた、言われたことが原因ではない。
それは単なるきっかけ。
では、なぜ自分に傷をつけ、『痛み』を感じるのでしょう。
そこを見ていくと原因にたどり着くと思います。
『致命傷』の原因、正体は『価値観』ではないでしょうか。
トラウマ、こだわり。
美意識すらその範疇でしょう。
こだわりが大きいと、そこに反するようなものに触れた時、痛みが大きくなるのでは？。
もし、その痛みが『致命傷』となるなら、それはこだわり、トラウマとして固めて作り上げたものが大きいということでしょうか。
固めて作り上げたもの、それを『自分』だと思っている。
それを揺るがすもの、崩壊の危機を感じさせるものに出会うと、極端に反応する。
自分が致命傷を受けたとすら思ってしまう。
でも、自分はそんなもの、固めて作ったようなものではない、と分かれば、そもそも『致命傷』などあり得なくなってしまう。
たとえ千の刃が降ってきても、それが刺さって切り裂くべきものがなければ、どこにも傷はつかない、そんな気がします。

以前、友人が『あの人の言葉って、トゲがあるのよね』とある人を指して言っていました。
確かにトゲがあるのかも。
でも、もっと問題？なのは、そのトゲを引っ掛けてしまうササクレがこちらにもある、ということかなあ。
自分の中にも実は、気づかないところで、たくさん固まりがあると思います。
どんな刃が潜んでいるか、それが出てきたら、自分がどう反応するか、今は分かりません。
でも、日常の小さな事から一つずつ向き合い、落ち着いて見つめて行く自分になりたい。
たとえ『致命傷』と思われるような状況になっても、それを冷静に見据えていく自分になりたいですね。
自分が今、頭で考えたことが本当なのか、体験し、自分の中に収めて行くことを続けて行けば、もっと楽しい自分になれる、と。」

ほぼパーフェクトな回答でしょうか。
そのとおりでしょう。
トゲのある言葉が飛んできた時、どうするか。
思い込みがあれば、そのトゲが思い込みに刺さってしまいます。
当然、自動的に反応し、ショックを受けます。

トゲとは、否定するエネルギーです。
そのようなエネルギーに遭遇した時、たいていの場合は反発します。
自分を守ろうとして自動的に反応するのですね。
それは守るべき自分があるからです。
それは価値観であり信念であり信仰であるかもしれません。
いずれも自分の思い込みです。
その思い込みこそが自分を形成しています。
だから、その思い込みを否定されると、自分を否定されたように感じて傷つくのですね。

もし自分の中に思い込みがなければ、トゲのある言葉は素通りしていきます。
どのような否定的なエネルギーも、キャッチしなければ通り過ぎます。
自分がキャッチするから、その影響を受けるのです。
自分の中の思い込みを否定されると、自動的に自分が否定されたように思い込んで、傷つくのです。
思い込みの連鎖反応です。
つまり、自分というのは、思い込みでできているのです。
思い込みの連鎖反応、それが自分の実体ではないでしょうか。

もちろん、それには実体はありません。
常に揺れ動いています。
固定しているものはないのです。
つまり、自分の実体はないのです。
ただのエネルギー場に過ぎません。
自分があると思っているのも、また思い込みなのです。
どこにも自分はありません。

人は数え切れないほどの思い込みを抱えて存在しています。
それらの思い込みは、いろんな状況の下で出てきます。
特に自分が否定されたと感じる時は、自分の思い込みが否定されているのです。
そういう時は、自分の思い込みに気づくチャンスです。
傷ついている場合ではありません。
自分の思い込みに気づくのです。
どうして自分は傷ついているのだろう？
よーく自分を見つめるチャンスなのです。

傷つくことは、思い込みがある限り起こり得ます。
ですから、傷つくことを恐れないでください。
それよりも、傷つくことによって自分の思い込みに気づけることを喜んでください。
そういうスタンスであれば、傷つくことは怖いことではなくなります。
絶好の機会なのです。
思い込みに気づき、思い込みから自由になる最高のチャンスです。
ぜひその機会を生かしてください。

「傷つくこと[２]」へ続きます。

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Last updated 2006.01.25 09:39:59
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■コメント

ありがとうございました

陽風3812 さん

『相手の言葉に反応する自分の思い込みに気づく。
相手の言葉によって傷つく自分の思い込みに気づく。
気づいた時に、手離すということでしょうか。』

私は『思い込み』という鎧を何枚も着ていたということに気付かせて頂けました。これから手放していきたいと思います。

最近、お局様に嫌なことを云われても平気なのは手放しつつあったのかもしれませんね。

kimiさん　ありがとう (2006.01.26 00:22:09)

返事を書く

Re:ありがとうございました(01/25)

光のkimi さん

陽風3812さん
＞『相手の言葉に反応する自分の思い込みに気づく。
＞相手の言葉によって傷つく自分の思い込みに気づく。
＞気づいた時に、手離すということでしょうか。』
＞
＞私は『思い込み』という鎧を何枚も着ていたということに気付かせて頂けました。これから手放していきたいと思います。
＞
＞最近、お局様に嫌なことを云われても平気なのは手放しつつあったのかもしれませんね。
＞
＞kimiさん　ありがとう
-----
思い込みという重たい鎧を脱いで、自由に生きましょう。
軽やかに生きる時代ですね。
いつまでも身を守るための鎧はいらない。
傷つかない光になればいいだけ。

(2006.01.26 17:03:52)

返事を書く