無色透明

無色透明

2006.06.26
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カテゴリ: スピリチュアル
「感情の源-1」の続き


次は、Y@soleilさんですね。

【恐れを伴うもの、
それに対して、即座の感情の反応があるように感じました。それは、過去の未消化の記憶の無意識の反応もあります。

緊急の要件があり、慌てて、上司に午後からの休みの依頼をする。
でもひそかに、その日の仕事内容は余裕があることを知ったいたため、大丈夫だろうと思っての依頼だった。
普通だったら調整可能の内容と思い込んでいたら、
上司の返答はそうではなかった。
さらに動揺する・・・・・・。

なによ、普通だったらなんとかするのに。と言っている自分。
そして、これって意地悪?と思い不安と怒りを感じた。
何故怒りを感じたのだろう?
まず、休みを取ること自体を掴んだこと。
それに自分のその時の快・不快を乗せてしまった。
だからこそ、上司の意向次第で、自分の状況が変わると思いこんでいる。
要するに、上司に権威を感じ、私を弱者として位置づけ、また同時に精神的に依存している。
そして、私の意向も大切に扱われるべきであるという思い込み。傲慢さ。上司はこうであるべきという思い込み。
今までの記憶による自動的きめつけ。
上司は私が嫌いではないかと感じていたことがあった。それがとたんに引き出されていた。休みを取ることを掴んだための快・不快から生まれた不安を都合よく鎮めるために。

悲しみには、愛されるべき私(他者)への憐憫の気持ちも引き出し、その底には傲慢さがあり、そして、それが外に向けられると、怒りになり、そして、それが満たされたと感じれば、喜ぶ。

まるで自己確認を外に求め、私を確認する手段に利用しているかのように。

色んな感情を見つめていくと、
私の中の思い込みは、特に、愛情面、性格とか、精神面で顕著でした。
誰かを愛さなければならない。
誰かに愛されなければならない。

誰かから守られ、大切にされなければならない。
自他共に、善き性格でなくてはならない。
その他色んな、そんな思い込みがあった。
沢山の善悪の基準があり、そのものさし基づいて、喜怒哀楽が生まれてもいた。

せねばならないという言葉の裏には、恐れがあった。そうすることで、自らを守れるかのように思い込んで・・・。罪と罰の意識があった。そこには権威があり、弱者がいて、依存があり、妄信があって、不足感があり、怒りがある。愛が見当たらない・・・。
愛情において、特に恐れが強まる。
そして、自分は何者か?において。

今まで反応した感情のほとんどが、ひそかに自分を守ろうとする自我から生まれた感情だったのではないかとすらと感じます・・・・。
しばらくじっくり見つめてみたいと感じました。
ありがとうございました。】

今まで反応した感情のほとんどが、密かに自分を守ろうとする自我から生まれた感情?
すばらしい!
ほとんどの感情は、自我ベースですね。
自己中心、自己本位。

ほとんどの感情は、自分ベースから起きてきます。
その根底にあるものは、自分を守ろうとする意識です。
肉体を維持するためには、自己保存の本能が必要です。
自己保存の本能から感情は生まれます。
感情は肉体の快・不快から出発して、複雑に発達していきます。
やがて、思考力が発達するにつれて、自我ベースの感情になっていきます。

その自己中心的な感情を理解しない限り、感情に振り回されます。
自分を守ろうとして出て来るいろんな感情。
その一つ一つを注意深く見守り、理解する必要があります。
そうしない限り、人は感情の奴隷です。

人は、思いの奴隷であり、感情の奴隷であり、肉体の奴隷です。
それらをマスターするまでは、真の主体性は確立できません。
これまで主体性と思っていたものは、思いや感情や肉体の反応に過ぎません。
それは肉体の自己保存の本能に端を発する反応人生なのです。
スピリチュアルな主体性は、微塵もないのですね。

肉体、感情、思考を見守り、理解しないことには、真のスピリチュアルな主体性は確立しません。
いくら精神世界の本を読んでも、セミナーに出ても、自分を理解しない限り、単なる思い込みです。
それは自分を守るための自我の行為に過ぎません。
自己を主張したいがための個の成長であり、永遠の魂です。
それは自我からの自由ではありません。

自分の中にある肉体感覚、感情、思考を、しっかりと理解する必要があります。
それらがクリアーされない限り、精神世界は絵に描いた餅です。
どこにも真の自由はありません。

感情が出てきた時に、その感情はどこから来たのかをしっかり見極めてください。
自己保存の領域から来ているのか、それとも、それ以外の感情があるのか・・・
よーく見極めてみるといいでしょう。

次は、きらきらハッピー☆さんですね。

【自分が話したことが、自分の考えとは違うように
自分を否定するように解釈されてしまうとき
とても悲しい気持ちになります。

親しい間柄の相手であれば、もっと自分の気持ちを伝えたり、
違う言葉をつかって説明して、
できるだけ自分の感情や考えを相手に伝えようとするのですが、

まだ知り合って間もない人や、あまり親しくなろうとしていない人から、
私を否定するような言い方をされた場合には、説明を加えることなく、
相手から遠ざかろうとする自分がいます。
「ああ、この人には伝わらないんだ」と決め付けて
自分の考えを伝えることをあきらめてしまう自分がいます。

でも、これは、説明しないから理解されないという当たり前のこと。
十分な説明をしていないのだから
その説明なら相手がそう受け取るのは当然なのに
勝手に相手を悪者にしているのは、自分の方

人によって細かいニュアンスの相違があり、同じ言葉でも解釈や使い方、捉え方が違う。
お互いに共通認識を持つためには、たくさんの説明を必要とするのに
いろいろな角度からの補足説明が必要なのに
ただ怠けていただけ、踏み込まないから、理解されないだけ。

頻繁に出てくる感情は、上記の感情なのですが、
それ以外に、ときどき出てくる感情を探してみると、
感情と対面はできても、
具体的に言葉で置き換えられるところまでには
もう少し時間がかかるように思います。

今回、気づけた感情は、ほんの氷山の一角
氷山の氷を少しずつとかして、過去の堆積物を流していこうと思います。 】

相手に誤解される。
それだけなら、まだ許せるのかもしれませんね。
誤解は誰にでもあることですから。
でも、否定的に誤解されると・・・

ちょっと許せませんね。
自分が否定されたような悲しい気分になってしまいます。
どうして悲しくなるのでしょう?
自分が否定されたから?

では、自分が否定されると、どうして悲しくなるのでしょう。
自分が否定される=悲しいということでしょうか。
自分が否定されることは悲しいことでしょうか。
悲しいという反応以外にはあり得ないのでしょうか。

では、逆に肯定されたら?
もちろん、嬉しい。
人は、否定されて悲しみ、肯定されて喜ぶのでしょうか。
ほとんどオートマチックに?

普通は、褒められると喜び、けなされると悲しくなります。
それは子供でも大人でも同じです。
その根底にあるものは、認められたいという願いでしょうか。
それは幼児期から見られます。

親に認められ、褒められ、肯定されると嬉しくなります。
逆に、親から叱られ、否定されると悲しくなります。
それは人の意識の中でかなり根深いものです。
それが成長した後も尾を引いています。

人から認められることが、自身の安全や安心に繋がるのですね。
逆に否定されると、身の安全が脅かされます。
そういう幼児期以来の持ち越したものがあって、悲しくなったり嬉しくなったりしているのでしょうか。

自分の存在を認めてもらうということが、人にとってどれほど大きなウエイトを占めていることか。
それを深く理解する必要があるのかもしれませんね。
自分の中にある、認められたい、わかってほしいという気持がどれほど強いか・・・

「この人には伝わらない」と決めつけて、相手を悪者にすることによって、否定された自分を正当化しようとします。
あるいは、この人は自分を認めてくれないと諦めて、自分の世界に引き籠もり、自分を守ろうとします。
いずれも認められたい気持の裏返しです。
相手を判断・解釈することによって、人は自分を守ろうとするのですね。
しかし、それもまた思考の悲しいパターンなのです。

自分の悲しみやさびしさの奥にあるものを深く理解しましょう。
それらと共にいて、見守り、抱きしめてあげましょう。
認められたい、否定されたくないという思いの奥には、生きようとする意志があります。
生命力が漲(みなぎ)っています。
そこまで辿り着ければ、また人生が変わってくるでしょう。

この続きは、明日掲載します。








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Last updated  2006.06.26 09:53:18
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Re:541日目 - 感情の源-2(06/26)  
藍&ai  さん
ホームワークが、時間がなくてできませんでした。
いま皆さんの回答とKimiさんのお話を読んでいて、自分の
ことも照らし合わせて考えています。

う~ん。。最近あった姑との騒動も、考えてみれば、自分が
抹殺されそうな恐怖からでているな~と感じました。
恐怖が怒りに変わるのはスイッチが入り易い。
自分の存在価値を失いそうになるので必死にドタバタです。

最近起こった奈良の16歳の少年の放火事件も こんなところからきているのかな。。
いま、ふと。。そう思いました。

自分がやっているように相手は、なかなか動きませんよね。
世の中は、わけわからめの人が多すぎます。
そういう人のとんでもない仕打ちに思わずあたふたする藍が、まだいるなあ~。。

なんでこんなことをするねん。。。ぼそ。
ちょっと、ここでぼやきましたです。。




(2006.06.26 16:20:45)

ありがとうございます。<(_ _)>  
きらきらハッピー☆ さん
光のkimiさん、そして皆さんに
心を込めて愛と感謝の気持ちをお送りいたします。<(_ _)>

>自分の悲しみやさびしさの奥にあるものを深く理解しましょう。

たくさんの扉に阻まれて、なかなか出会えなかった自分にようやく会えました。
私の悲しみやさびしさの奥にあるものは、母親に愛されたいという気持ちでした。

母なりに私のことは十分愛してくれていたし、現在も十分に愛してくれています。
でも、子供時代の私にとって、私が愛してほしいようには愛されなかった。
愛してほしいときに愛されなかった。 ただそれだけ。

この気持ちが今日まで心の底に泥のように堆積していました。
開けてびっくり!ああ、そうだったんだ。 誰も悪くない。 これが事実。

理由がわかってすっきりです。
たくさんの涙が洗い流してくれました。

もう一度100日目の日記「大丈夫だよ」を読み直しました。大好きな日記の一つです。
自分で自分の内なる子供に愛を注いでいきますね。

>内なる子供が癒されることは、あなたが癒されることです。
>あなたが癒されることは、人類が癒されることです。
>人類が癒されることは、愛の循環が始まるということです。
>すばらしい愛の時代の幕開けです。
(100日目の日記より)

光のkimiさん、皆様ありがとうございます。
今後ともよろしくお願いいたします。
(2006.06.26 21:51:27)

横レスで ごめんなさい<(*_ _*)>  
たろうくん さん
きらきらハッピー☆さん
>開けてびっくり!ああ、そうだったんだ。 誰も悪くない。 これが事実。

>理由がわかってすっきりです。
>たくさんの涙が洗い流してくれました。

誰も悪くない。。。そう感じられ涙された、きらきらハッピー☆さんがとっても素敵で、
感動して書かずにいられませんでした。(*/□\*)

>もう一度100日目の日記「大丈夫だよ」を読み直しました。大好きな日記の一つです。

パチッ☆-(^ー'*)(,_,*)ウンウン♪ 本当に素敵なメッセージですよね☆
私も大好きです。そして今日、このメッセージを感じさせてくださった、
きらきらハッピー☆さんに感謝しています。

内なる自分が癒され、みんなみんな愛に包まれますように☆★☆
どうもありがとうございました☆彡 (2006.06.27 01:05:49)

よみました。  
あとり さん
はじめて「大丈夫だよ」、を読ませていただきました。
時間がかかりました。
震えずに、気持ち悪くならずに、読めました。
どうしても読めなかったです。ごめんなさい、kimiさん。

きらきらハッピーさま
そして、最近のいのちブログの子育てをピックアップしてくださったぴあのさん
このことが心を解き放ってくださいました。
本当にこころよりありがとうございます。

私は人に甘えて生きてきました。
人を愛そうと愛そうと努め、むなしくて、空回り。
相手から存在を抹消されないように、愛しているのアピールの連続。
それは自分を守るための愛と言う名前の攻撃でした。
優しくしてくださる方を傷つけようとしたり、わけ解からないことばかりしてきました。
そのことをしるために、深い理解が必要でした。
相手のこと、自分のこと。
理解したくてたまらなかった。本当に、本当に。
ずっと理解したかった。どうしても。どうしても。

人生の中で、このサイトでであった皆さん、心よりごめんなさい。
そして、心よりありがとうございます。
そして、今、安堵の気持ちを持っています。

暖かい場所に導いてくださってありがとうございます。
これから卵たてをしっかり・・・じゃなくって、人としっかり関わることができ、そして、自立していきたいと思います。
感謝します。
もう一回読んで来よう・・・。ああ、これって全世界の言葉に訳して読みたいです。
って、全然語学は堪能ではありませんが。 (2006.06.27 01:34:00)

ああ、  
あとり さん
たろうくん本当に優しくて暖かい方ですね。
ありがとうございます。
本当にステキな方々ですね、本当に。

それから、読めませんでした、ではなく、
今まで読めませんでした、の訂正です。
しっかり読みましたよ。
人に大丈夫だよ、って静かに最近思えるようになって
きたことがとても嬉しい。

それはきっと少しずつ本当の心で自分にもいえているからかもしれません。
愛の循環・・・あたたかなものが周りにまわってくると嬉しいですね。
考えただけでもワクワクします。
環境と出会った方々に心より感謝します。 (2006.06.27 01:46:12)

浄化のシンクロが起こりますように。  
きらきらハッピー☆ さん
たろうくん、あとりさん ありがとうございます。

誰も悪くないと思えたのは、母親だから特にだと思うのですが、
元は「ひとつ」でも今は、分離している存在ということが感覚的に理解できたのです。

分離することにより、鏡にうつる相手を自分自身として見ることができるようになり
お互いにぶつかって、傷つけ合い、研磨されて、輝き、成長して、「ひとつ」にもどる
という成長の過程のために、今は別個の存在でいると思えました。

母は、私が鏡にうつった姿。
私は愛されたかった。
そして母もまた愛されたかった。
お互い同じ感情だった。同じ気持ち。一緒だったんだ。

もう母を責めることもなくなると思います。
たくさんの涙を流しながら、
同じ気持ちで育ってきた現在2児の子育て奮闘中の姉に
浄化のシンクロが起こるように祈っていました。

姉も私と同じように母とぶつかってきて、
子供ができてからは、
育児のことでさらにぶつかることが多くなっていました。
姉に「大丈夫だよ」の日記、読んでもらおうと思います。

私が気づけて、少し浄化されたことによって
たくさんの方々がシンクロして下さいますように。

光のkimiさんやみなさんのおかげで気づくことができました。
本当にありがとうございました。
(2006.06.27 06:49:50)

Re:よみました。(06/26)  
あとりさん

大丈夫だよ が読めるようになったのですね!
すごいすごい☆

最近思うのですが、あとりさん、子供の無垢な心に還っていっているような
そんな感じをすごく受けます。
以前からクリアな感じがとてもありましたが、今はそこに童心が加わったような・・・
なんというか、本当に、花びらに包まれて幸せに暮らしている親指姫みたいな・・・?
ふわふわした繭の気持ちいい柔らかい感触 というか・・・

う~~ん、表現できないけど、そんな感じ♪ いい感じです☆

(2006.06.27 17:08:23)

Re:浄化のシンクロが起こりますように。(06/26)  
きらきらハッピー☆さん

『大丈夫だよ』、あの日記、素晴らしいですよね。

私も母にあまり愛されませんでした。
私は母のことがずっと嫌いでした。
憎しみの感情をいつも抱いていました。
でも、母は母、私の母です。
どうしても心の奥では好きなのですよね。
愛して欲しい って いつも心の奥で叫んでいましたが、
表面の意識ではそのことに気づいていませんでした。

それまでも、自分のインナーチャイルドを癒し、母のことはずいぶん
愛せるようになっていましたが、あの日記で一気に解放することが
できました。

母もせいいっぱいだったのですよね。
どうやって私を愛したらいいのか術を知らなかったのですね。
そして、母もインナーチャイルドが満たされていなかったのですね。
親はみんな一生懸命なのですが、方法を間違えていたりして、
子供に伝わらないのですよね。

そして、そういうことは、私で終わりにしたい と心から思いました。
私はよく子供にあやまります。
感情的になってしまった後、冷静になったとき、心からあやまります。
ふがいない親ですが・・・
いくら愛情をたっぷり注いでいるつもりでも 完璧には程遠いですよね。
そんなときは 心からあやまります。
そうすると、子供って、わかってくれるのですよね。
「いいよ わかったよ」 って言ってくれます。
逆に、なぐさめてくれます。
愛しいです。
ありがたくて涙がでます。
子供には感謝です。
ひとつひとつ、癒してもらっています。

お姉さまに素敵なシンクロが起きて、素晴らしい子育てができますように・・・

(2006.06.27 17:11:50)

見守る  
ソレイユさんのワークはいつも素晴らしいですね。
自分の根っこが深く深く見つめられている感じ・・・感動します。

『精神世界の知識もセミナーも 自分を理解しない限り思い込み』
『それは自分を守るための自我の行為』
『自己を主張したいがための個の成長であり、永遠の魂』

なるほど・・・と唸ってしまいました。
まさにそのとおりですね。
全く自由ではないですね。

最近やっと自分の感情を見守る ということを意識的にではなく
気づいたらやっている? という感じになれてきました。
少しずつですが・・・
コツを掴んだ というか・・・

あせらずゆっくり やっていきます。

(2006.06.27 17:13:54)

ありがとうございました  
Y@soleil さん


読みながら、愛を求めてさまよってきた自分を改めて見つめることが出来たように思います。
そして、私の中にある、どんな言葉も表現しつくせない程に、皆さんのすばらしさを改めて感じています。


愛を外へと求め続けた孤独な私の歴史、母達の歴史。
そして、Kimiさんの言う、生きようとする意志が語るもの、
そして、内に漲るという、いのち。

全てのコメントを読みながら、
ただ、ただ、全てを静かに感じたい。

言葉が足りませんが、
今回のワーク、参加させていただき、本当にありがとうございました☆
(2006.06.27 21:52:21)

ありがとうございます。<(_ _)>  
きらきらハッピー☆ さん
ぴあの@サファイアさん

ありがとうございます。
ぴあのさんのコメントやブログからいつもたくさんの気づきや愛情を頂いています。

サファイア日記やおなもみくんの日記も読ませていただいています。
ぴあのさんのおなもみくんへの温かい愛情が伝わってきて
とても幸せな気持ちになります。

ぴあのさんは、おなもみくんに、こころからあやまられるのですね。
そのお気持ちがちゃんとおなもみくんにはわかるのですね。
こころが伝わる
ほんとに素敵です。(涙)

昨日からたくさんのものが溶けていっています。
皆さんのコメントやブログを読むたびに涙がでます。
溶けていくたびに自分のまわりがゆっくりと変化しています。
やさしい やわらかさへの変化
ありがとうございます。<(_ _)>

(2006.06.27 23:58:25)

ウルウル。。。  
たろうくん さん
皆様、本当に素敵です!感動をありがとうございます。
この素晴らしいエネルギー場を感じさせていただけることに、心から感謝しています。

きらきらハッピー☆さんの浄化は、きっとお姉さまにもシンクロされると感じます。
お話を聞かせていただき、私はとっても温かな気持ちになれました!!
この温かな気持ちが、きらきらハッピーさんとご縁ある人達にも届きますように☆

あとりさん、いつもこんな私に過言なお言葉をありがとうございます。
むぎゅ~~っと抱きしめています。

>愛の循環・・・あたたかなものが周りにまわってくると嬉しいですね。
>考えただけでもワクワクします。

パチッ☆-(^ー'*)(,_,*)ウンウン♪私も同じ気持ちです。
((o(*^^*)o))ワクワクッしますよね♪あとりさんの感じるワクワクは、
周りの人達にも感じていただけると思いますo(*^-^*)o
愛の循環を感じれる今に感謝しています。 (2006.06.28 01:53:30)

Re:ウルウル。。。(06/26)  
きらきらハッピー☆ さん
ありがとうございます。
姉にメールで「大丈夫だよ」の日記おくりました。
私のいいところ悪いところ区別なく
私自身をすべて丸ごと愛してくれる姉
シンクロしますように。

>愛の循環・・・あたたかなものが周りにまわってくると嬉しいですね。
>考えただけでもワクワクします。

私もワクワクします♪♪
みなさんのあたたかい気持ちを感じさせていただいていることに
このすばらしいエネルギー場に心から感謝します。 (2006.06.28 06:58:13)

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難しいね?@ 人はなぜ生まれてくるのですか その答えを探すためでわ?
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風の彷徨者@ Re:そうだったのですか ぴあのさま そういう事情だったのですね…
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