＞自己イメージ＝自己評価がある限り、周りの言動に左右されます。
自分だけでなく、環境をも自己評価している私がいます。
そして周りの評価とのギャップに、自分で自分を苦しめています。
思考を超えた次元はまだまだ遠いですが、個々だけでなく全体をフォーカスできるように、
これからも体験の中で見つめ感じていきたいと思います。 (2006.07.08 01:53:33)
自分だけでなく、環境をも自己評価している私がいます。
そして周りの評価とのギャップに、自分で自分を苦しめています。
思考を超えた次元はまだまだ遠いですが、個々だけでなく全体をフォーカスできるように、
これからも体験の中で見つめ感じていきたいと思います。 (2006.07.08 01:53:33)
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2006.07.07
カテゴリ： スピリチュアル
「５５２日目 - 反応-3」の続き
次は、ぴあのさんですね。
【自分がバカにされた ということが思い当たらないのと
病み上がりで頭がクリアでないためか深く見つめられないのとで
今回のワークはいまひとつよくわかりません。
ただ、見つめていくにつれ、ワークの出題とはずれるかもしれないのですが、
バカにする意識 というのは自分の中にもあるなあ と思いました。
人をバカにする という概念をはじめて知ったのは小学一年の頃。
母が、私がいつも遊んでいたお友達の事を『ああいう子と遊んではいけません』と言ったこと。
母のその言葉は まだまだ純粋だった小さな私に かなり強烈でショッキングでした。
母の言葉の奥にさらに広がる人への差別意識なども一緒に総括して感じ取った
感受性の強い私でした。（その子の家庭はちょっと複雑でした）
以後、私はその子をある種、バカにした目で見るようになりました。
真の人の道の正しさ、美しさを知るまで そういう意識が私の中にかなり根強くありました。
今でも恥ずかしながら ない とは言えません。
人は一人一人、みなそれぞれ尊い存在だ ということはわかっていても
時々、「はー？バカじゃないの？？」 なんて思ってしまう私がいます。
バカにする というのは自分が優越感に浸って自我を満足させようとする保身の術のような気がします。
人を蔑んで 自分を優越感で満たし、自分というものの存在を誇示しているのかな・・・
あと、人が会話しているのを聞いていて、会話中かなりのウエイトを占めているのが悪口。
子供のママ友達とのお茶会などでも 必ず人の悪口がでます。
悪口言わないと会話できないの？ みたいな感じです・・・
そういう会話を聞くのは本当にイヤになってきます。
それらの悪口って、必ず 対象人物をバカにしている要素があるのですよね。
自分は正しい。悪口を言う対象は 自分から見ると理解できない、またはおかしい存在。
やはり 自分にいろんな判断基準があると、人を差別の目で見てしまうことが往往にしてあると思います。
何か、回答がずれてしまってすみません。】
バカにするということは、相対的に自分を優位におくということですよね。
それによって自分を安定させようとする。
不安定な自分を安心させるための一つの方法なのですね。
その裏には、バカにする人の寂しさが見え隠れしています。
自分が満たされていないから、人をバカにするのですね。
人をバカにすることによって、自分を満たそうとする。
もちろん、そんなことをしても自分が満たされることはありません。
それは一時しのぎでしかありません。
また直に寂しくなるに決まっています。
本質的には何も解決していないのですから。
ただ気を紛らわせているだけです。
人の悪口を言うのも同じことですね。
それによって自分の不満を満たしているだけ。
満たされないものを、悪口を言うことによって覆い隠しているだけですね。
根底的な空虚感は、それに直面するまで残ります。
意識の表面で生きている限り、空虚感が満たされることはありません。
自分の深い意識にフォーカスしない限り、空虚感は消えません。
空虚感も優越感も、元を辿れば、生きようとする意志から出ています。
それが複雑に錯綜したのですね。
その縺(もつ)れた糸を解(ほど)いてやる必要があるのです。
自分の中の混乱した意識を見つめ、整理し、クリアーにする必要があるのですね。
そうすれば、もっとシンプルに生きることができます。
それが人類の錯綜した意識を整理することにも繋がるのですね。
それが、やがて人類の平和にも繋がっていきます。
長い道のりですが、一つ一つ解いていきましょう。
最後は、たろうくんですね。
【「人は自分がバカにされたと思うと、どうしてムッとしたり反発したりするのだろうか。」
自分を否定されたように感じ、傷つけられたと思い込む。
自分を正当化したいので、その言葉に反応したり反発しているのかと思います。
「あなたは自分がバカにされたと思うと、どんな反応を示すだろうか。」
この問いに関しては、私の反応センサーが反応していない（誤作動？）をしている自分を感じました。
相手が人をバカにするとき、優越感をもちフクミ笑いをしているようなイメージがあるのですが、
その時の私は、自分がバカにされていると気づかずに、一緒にその時は笑っていて、
後になって他の人の言動で、私がバカにされてたのか～と気づき、
その時の反応していなかった鈍感さを思い出して、笑いが込み上げる。
「なぜ、あなたはそんな反応をするの？どうして？そうしなければならないの？」
「いつからそのような反応をするようになったの？いつその反応パターンを身につけたの？」
この問いは、反応していない自分を感じたので分かりませんでした。
提出時間を守れず、遅れて申し訳ありませんでした。 】
自分自身について、自分の思い込みと違うことを言われると、バカにされたと思ってムッとするのですね。
もっとも、良い方に外れると、ムッとすることもないのですが。
予想以上に褒められたり、みんなから期待されたり・・・
自分の想定以下だと、バカにされたと思うのですね。
先ず自分の想定という思い込みがあり、次にバカにされたという思い込みが重なります。
二重の思い込みなのですね。
相手は事実を言っているのかもしれません。
でも、自分の基準と比較すると低すぎるのですね。
高い分には問題ないのですが、低いと自分を否定されたと誤解するのですね。
事前の想定＝自己評価＝思い込みがなければ、そのようなことも起きないのですが。
自己評価が高ければ高いほど、バカにされる確率は高くなります。
では、自己評価を低くしておけば？
そんなことは自尊心が許しません。
「私」こそが私にとって何より重要なのですから。
自己イメージ＝自己評価がある限り、周りの言動に左右されます。
自分と同じようには周りは評価してくれません。
自分が望むようには、自分をイメージしてくれないのですね。
その結果、いつもそのギャップに悩まされることになります。
「私」を理解しない限り、否定されたり傷つけられたりすることは終わりません。
「私」という自己イメージを持つ限り、外側の評価に翻弄されます。
心のやすらぎは期待できません。
しっかりと思考を超えた次元にフォーカスするしかありません。
深く深く自分自身を理解し、自分の根底にあるものを感じていきましょう。
個々の氷山にフォーカスしている限り、全体は見えません。
個々の氷山と同時に、海面下の氷全体にもフォーカスする必要があります。
『バカにする バカにされるも 同じこと 寂しい心の 反応パターン』
『バカにした バカにされたと 思うのは 自分の心 満たされぬから』
『バカにして 満足している つもりでも 心はますます 寂しくなるだけ』
『バカにして 寂しさ満たして いることを バカにする人 気づいていない』
『満たされぬ 思いが人を バカにする バカにするたび 寂しさつのる』
『バカにする バカにされるは 同じこと 共に寂しい 心の出会い』
『バカにする 人の寂しさ 悲しさを 理解できれば バカにできない』
『満たされて 充実すれば バカにする 行為は終わる 寂しさ消えて』
『気に入った ことは受け入れ 気に入らぬ ことは反発 自我の人生』
『期待した ものより評価 低ければ バカにするなと 自動反発』
『自己評価 それより低い 評価では 不平不満が 尽きることなし』
『「私」とは 自己のイメージ 評価され イメージ以下なら 受け入れられない』
『無意識の ままに生きれば 反応の 波に翻弄 される人生』
『気をつけて 自分の反応 見てないと 周り気にして 終わる人生』
『身を守る ために自ずと 身につけた ものがいつしか 自分を縛る』
『生きるため 不安も恐れも あるものが 強くなり過ぎ いのちを縛る』
『純粋に ただ生きたいと 願うのが いのちの願い 変わらぬ願い』
『根底に あるのは同じ 生きる意志 いつか歪んで 人苦しめる』
『何ゆえに いのち素直に 生きられぬ 本能超えて 生きる必要』
『氷山に フォーカスすれば 孤立した 寂しく辛い 人生となる』
『氷山を ささえるベース 分離なし すべて繋がり ひとつの存在』
これが５５２日目の心境です。
* 今日の 「屋久島ナチュラルヒーリング」 のＨＰには、七夕クイズがありますよ。
正解すると、木霊の森スペシャルが見られるよ！
次は、ぴあのさんですね。
【自分がバカにされた ということが思い当たらないのと
病み上がりで頭がクリアでないためか深く見つめられないのとで
今回のワークはいまひとつよくわかりません。
ただ、見つめていくにつれ、ワークの出題とはずれるかもしれないのですが、
バカにする意識 というのは自分の中にもあるなあ と思いました。
人をバカにする という概念をはじめて知ったのは小学一年の頃。
母が、私がいつも遊んでいたお友達の事を『ああいう子と遊んではいけません』と言ったこと。
母のその言葉は まだまだ純粋だった小さな私に かなり強烈でショッキングでした。
母の言葉の奥にさらに広がる人への差別意識なども一緒に総括して感じ取った
感受性の強い私でした。（その子の家庭はちょっと複雑でした）
以後、私はその子をある種、バカにした目で見るようになりました。
真の人の道の正しさ、美しさを知るまで そういう意識が私の中にかなり根強くありました。
今でも恥ずかしながら ない とは言えません。
人は一人一人、みなそれぞれ尊い存在だ ということはわかっていても
時々、「はー？バカじゃないの？？」 なんて思ってしまう私がいます。
バカにする というのは自分が優越感に浸って自我を満足させようとする保身の術のような気がします。
人を蔑んで 自分を優越感で満たし、自分というものの存在を誇示しているのかな・・・
あと、人が会話しているのを聞いていて、会話中かなりのウエイトを占めているのが悪口。
子供のママ友達とのお茶会などでも 必ず人の悪口がでます。
悪口言わないと会話できないの？ みたいな感じです・・・
そういう会話を聞くのは本当にイヤになってきます。
それらの悪口って、必ず 対象人物をバカにしている要素があるのですよね。
自分は正しい。悪口を言う対象は 自分から見ると理解できない、またはおかしい存在。
やはり 自分にいろんな判断基準があると、人を差別の目で見てしまうことが往往にしてあると思います。
何か、回答がずれてしまってすみません。】
バカにするということは、相対的に自分を優位におくということですよね。
それによって自分を安定させようとする。
不安定な自分を安心させるための一つの方法なのですね。
その裏には、バカにする人の寂しさが見え隠れしています。
自分が満たされていないから、人をバカにするのですね。
人をバカにすることによって、自分を満たそうとする。
もちろん、そんなことをしても自分が満たされることはありません。
それは一時しのぎでしかありません。
また直に寂しくなるに決まっています。
本質的には何も解決していないのですから。
ただ気を紛らわせているだけです。
人の悪口を言うのも同じことですね。
それによって自分の不満を満たしているだけ。
満たされないものを、悪口を言うことによって覆い隠しているだけですね。
根底的な空虚感は、それに直面するまで残ります。
意識の表面で生きている限り、空虚感が満たされることはありません。
自分の深い意識にフォーカスしない限り、空虚感は消えません。
空虚感も優越感も、元を辿れば、生きようとする意志から出ています。
それが複雑に錯綜したのですね。
その縺(もつ)れた糸を解(ほど)いてやる必要があるのです。
自分の中の混乱した意識を見つめ、整理し、クリアーにする必要があるのですね。
そうすれば、もっとシンプルに生きることができます。
それが人類の錯綜した意識を整理することにも繋がるのですね。
それが、やがて人類の平和にも繋がっていきます。
長い道のりですが、一つ一つ解いていきましょう。
最後は、たろうくんですね。
【「人は自分がバカにされたと思うと、どうしてムッとしたり反発したりするのだろうか。」
自分を否定されたように感じ、傷つけられたと思い込む。
自分を正当化したいので、その言葉に反応したり反発しているのかと思います。
「あなたは自分がバカにされたと思うと、どんな反応を示すだろうか。」
この問いに関しては、私の反応センサーが反応していない（誤作動？）をしている自分を感じました。
相手が人をバカにするとき、優越感をもちフクミ笑いをしているようなイメージがあるのですが、
その時の私は、自分がバカにされていると気づかずに、一緒にその時は笑っていて、
後になって他の人の言動で、私がバカにされてたのか～と気づき、
その時の反応していなかった鈍感さを思い出して、笑いが込み上げる。
「なぜ、あなたはそんな反応をするの？どうして？そうしなければならないの？」
「いつからそのような反応をするようになったの？いつその反応パターンを身につけたの？」
この問いは、反応していない自分を感じたので分かりませんでした。
提出時間を守れず、遅れて申し訳ありませんでした。 】
自分自身について、自分の思い込みと違うことを言われると、バカにされたと思ってムッとするのですね。
もっとも、良い方に外れると、ムッとすることもないのですが。
予想以上に褒められたり、みんなから期待されたり・・・
自分の想定以下だと、バカにされたと思うのですね。
先ず自分の想定という思い込みがあり、次にバカにされたという思い込みが重なります。
二重の思い込みなのですね。
相手は事実を言っているのかもしれません。
でも、自分の基準と比較すると低すぎるのですね。
高い分には問題ないのですが、低いと自分を否定されたと誤解するのですね。
事前の想定＝自己評価＝思い込みがなければ、そのようなことも起きないのですが。
自己評価が高ければ高いほど、バカにされる確率は高くなります。
では、自己評価を低くしておけば？
そんなことは自尊心が許しません。
「私」こそが私にとって何より重要なのですから。
自己イメージ＝自己評価がある限り、周りの言動に左右されます。
自分と同じようには周りは評価してくれません。
自分が望むようには、自分をイメージしてくれないのですね。
その結果、いつもそのギャップに悩まされることになります。
「私」を理解しない限り、否定されたり傷つけられたりすることは終わりません。
「私」という自己イメージを持つ限り、外側の評価に翻弄されます。
心のやすらぎは期待できません。
しっかりと思考を超えた次元にフォーカスするしかありません。
深く深く自分自身を理解し、自分の根底にあるものを感じていきましょう。
個々の氷山にフォーカスしている限り、全体は見えません。
個々の氷山と同時に、海面下の氷全体にもフォーカスする必要があります。
『バカにする バカにされるも 同じこと 寂しい心の 反応パターン』
『バカにした バカにされたと 思うのは 自分の心 満たされぬから』
『バカにして 満足している つもりでも 心はますます 寂しくなるだけ』
『バカにして 寂しさ満たして いることを バカにする人 気づいていない』
『満たされぬ 思いが人を バカにする バカにするたび 寂しさつのる』
『バカにする バカにされるは 同じこと 共に寂しい 心の出会い』
『バカにする 人の寂しさ 悲しさを 理解できれば バカにできない』
『満たされて 充実すれば バカにする 行為は終わる 寂しさ消えて』
『気に入った ことは受け入れ 気に入らぬ ことは反発 自我の人生』
『期待した ものより評価 低ければ バカにするなと 自動反発』
『自己評価 それより低い 評価では 不平不満が 尽きることなし』
『「私」とは 自己のイメージ 評価され イメージ以下なら 受け入れられない』
『無意識の ままに生きれば 反応の 波に翻弄 される人生』
『気をつけて 自分の反応 見てないと 周り気にして 終わる人生』
『身を守る ために自ずと 身につけた ものがいつしか 自分を縛る』
『生きるため 不安も恐れも あるものが 強くなり過ぎ いのちを縛る』
『純粋に ただ生きたいと 願うのが いのちの願い 変わらぬ願い』
『根底に あるのは同じ 生きる意志 いつか歪んで 人苦しめる』
『何ゆえに いのち素直に 生きられぬ 本能超えて 生きる必要』
『氷山に フォーカスすれば 孤立した 寂しく辛い 人生となる』
『氷山を ささえるベース 分離なし すべて繋がり ひとつの存在』
これが５５２日目の心境です。
* 今日の 「屋久島ナチュラルヒーリング」 のＨＰには、七夕クイズがありますよ。
正解すると、木霊の森スペシャルが見られるよ！
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ありがとうございました。
たろうくん108
さん
生きようとする意志
ぴあの@サファイア
さん
ありがとうございました。
すごい量の文章、今日やっとプリントアウトしてじっくり読むことができました。
一行一行が心に深く入り込んでくるので なかなか先へ進めませんでした。
プリントが赤線でいっぱいになりました。
自己保存の本能と思い込みとの合体。
自己保存を超えたものを見る視点。
広さと深さ・・・
自分を生かすと同時に全体を生かす感覚。
そして、特にソレイユさんのワークのkimiさんの文章には
ただただ、そうなのか・・・と深く感動しながら読みました。
何か、私の前に一筋の光がすーっと現れたような気がします。
すべては生きようとする意志から派生したもの・・・
そうなのか・・・
腑に落ちないことが腑に落ちた という感覚です。
私へのコメントでも 生きようとする意志 のことがありました。
すべては 生きようとする意志から出ているのでしょうか・・・
錯綜したものを解していくのはなかなかですが、少しずつ解けていくのを
感じます。
少しわからないのは、赤ちゃんは自分の人生をプログラムして
母親の胎内に入ってくると思うのですが、
その時に、母親のそういった否定的な感情は想定外 なのでしょうか・・・
生まれ出た後に歩むべき人生が プログラムした人生を歩む以前にまず
母親の体内の中でハードルを作られ、ブロックを作られ・・・
ということでしょうか。
それとも、それも想定内 なのでしょうか・・・
このあたりが、体内でのトラウマのことなどをよく聞くにつけ
いつも疑問に思うことなのですが・・・
(2006.07.08 19:03:29)
すごい量の文章、今日やっとプリントアウトしてじっくり読むことができました。
一行一行が心に深く入り込んでくるので なかなか先へ進めませんでした。
プリントが赤線でいっぱいになりました。
自己保存の本能と思い込みとの合体。
自己保存を超えたものを見る視点。
広さと深さ・・・
自分を生かすと同時に全体を生かす感覚。
そして、特にソレイユさんのワークのkimiさんの文章には
ただただ、そうなのか・・・と深く感動しながら読みました。
何か、私の前に一筋の光がすーっと現れたような気がします。
すべては生きようとする意志から派生したもの・・・
そうなのか・・・
腑に落ちないことが腑に落ちた という感覚です。
私へのコメントでも 生きようとする意志 のことがありました。
すべては 生きようとする意志から出ているのでしょうか・・・
錯綜したものを解していくのはなかなかですが、少しずつ解けていくのを
感じます。
少しわからないのは、赤ちゃんは自分の人生をプログラムして
母親の胎内に入ってくると思うのですが、
その時に、母親のそういった否定的な感情は想定外 なのでしょうか・・・
生まれ出た後に歩むべき人生が プログラムした人生を歩む以前にまず
母親の体内の中でハードルを作られ、ブロックを作られ・・・
ということでしょうか。
それとも、それも想定内 なのでしょうか・・・
このあたりが、体内でのトラウマのことなどをよく聞くにつけ
いつも疑問に思うことなのですが・・・
(2006.07.08 19:03:29)
すばらしいワークですね。
えっちゃん さん
そして皆さんの深い言葉達。
それでも、表層世界ながらもっと想いを深める事が出来るかなとこのワークで希望を持ちました。
私も、このワークを通して、キラキラハッピー☆さんの言われた、「誰も悪いわけではありません」という言葉が、とても納得出来ました。
戦争している人たちも、人を殺める人たちも、
人の心を傷つけてしまう人達も、
そして、私の職場の方達も、
もちろんこの私をも含めて、
それぞれの立場で一生懸命すばらしく生きたいわけですね。
自殺する人達も、すばらしく生きたいことの裏返しなんですね。
ところが、一生懸命生きるが高じて、
自己保存が抜きん出てしまう。
他を踏み台にしても、自分を守る。
自分評価を高くする。
劣等感すら、潜在的高い自己評価の裏返し。
私も一生懸命過ぎる自分だけの生き方から、
＞個々の氷山にフォーカスしている限り、全体は見えません。
＞個々の氷山と同時に、海面下の氷全体にもフォーカスする必要があります。
自分に繋がる海面下の大きな意識を感じられるようになりたいです。
(2006.07.09 00:07:51)
それでも、表層世界ながらもっと想いを深める事が出来るかなとこのワークで希望を持ちました。
私も、このワークを通して、キラキラハッピー☆さんの言われた、「誰も悪いわけではありません」という言葉が、とても納得出来ました。
戦争している人たちも、人を殺める人たちも、
人の心を傷つけてしまう人達も、
そして、私の職場の方達も、
もちろんこの私をも含めて、
それぞれの立場で一生懸命すばらしく生きたいわけですね。
自殺する人達も、すばらしく生きたいことの裏返しなんですね。
ところが、一生懸命生きるが高じて、
自己保存が抜きん出てしまう。
他を踏み台にしても、自分を守る。
自分評価を高くする。
劣等感すら、潜在的高い自己評価の裏返し。
私も一生懸命過ぎる自分だけの生き方から、
＞個々の氷山にフォーカスしている限り、全体は見えません。
＞個々の氷山と同時に、海面下の氷全体にもフォーカスする必要があります。
自分に繋がる海面下の大きな意識を感じられるようになりたいです。
(2006.07.09 00:07:51)
Re:ありがとうございました。(07/07)
光のkimi
さん
たろうくん108さん
比較、判断、評価・・・
周りからの評価。
それを比較、判断、評価・・・
その繰り返しなんだね。
すべて思考の次元。
徹底的に思考の次元で生きているのですよ。
その辺りを注意深く見極めることですよね。
(2006.07.09 23:27:08)
比較、判断、評価・・・
周りからの評価。
それを比較、判断、評価・・・
その繰り返しなんだね。
すべて思考の次元。
徹底的に思考の次元で生きているのですよ。
その辺りを注意深く見極めることですよね。
(2006.07.09 23:27:08)
Re:生きようとする意志(07/07)
光のkimi
さん
ぴあの@サファイアさん
胎内でのことも胎外でのことも同じでしょう。
基本線は、想定内。
些細なことは、想定外。
母親の性格や生きる方向性は、想定内。
でも、個々の喧嘩の内容までは想定外。
自分の過去世の縁と今生の課題から、両親を決めます。
可能な限り自分に最もふさわしい人をセットしてきます。
胎内に入ってみると、予定と違っていることもあります。
こんなはずでは・・・
ということもあるでしょう。
でも、目の前の事実からスタートするしかありません。
現実の中でベストを尽くすしかありません。
道は開けます。
必ず開けます。
(2006.07.09 23:35:54)
胎内でのことも胎外でのことも同じでしょう。
基本線は、想定内。
些細なことは、想定外。
母親の性格や生きる方向性は、想定内。
でも、個々の喧嘩の内容までは想定外。
自分の過去世の縁と今生の課題から、両親を決めます。
可能な限り自分に最もふさわしい人をセットしてきます。
胎内に入ってみると、予定と違っていることもあります。
こんなはずでは・・・
ということもあるでしょう。
でも、目の前の事実からスタートするしかありません。
現実の中でベストを尽くすしかありません。
道は開けます。
必ず開けます。
(2006.07.09 23:35:54)
Re:すばらしいワークですね。(07/07)
光のkimi
さん
えっちゃんさん
みんな一生懸命なんだけど、水平方向で一生懸命なのですね。
もっと垂直方向にも一生懸命になる必要があるのですね。
人生は立体的に見ないと全貌がわかりません。
物質や肉体にばかり囚われていると、全体が見えなくなってしまいます。
表層の意識から、更に深い意識へ向かう必要があるのですね。
表面でもがいているだけの一生懸命では、空回りになってしまいます。
感覚、感情、思考・・・
それらのものを見守り、理解し、超えていく必要があるのですね。
トータルに生きないと、一生懸命の空回り人生になってしまいます。
(2006.07.09 23:45:25)
みんな一生懸命なんだけど、水平方向で一生懸命なのですね。
もっと垂直方向にも一生懸命になる必要があるのですね。
人生は立体的に見ないと全貌がわかりません。
物質や肉体にばかり囚われていると、全体が見えなくなってしまいます。
表層の意識から、更に深い意識へ向かう必要があるのですね。
表面でもがいているだけの一生懸命では、空回りになってしまいます。
感覚、感情、思考・・・
それらのものを見守り、理解し、超えていく必要があるのですね。
トータルに生きないと、一生懸命の空回り人生になってしまいます。
(2006.07.09 23:45:25)
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