無色透明

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光のkimi

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５５７日目 - 愛のブロック-1

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カテゴリ：スピリチュアル

ホームワークを見ることにしよう。

【愛をブロックしているものは何でしょうか。
愛が溢れ出すのをブロックしているものは、自分の中の何でしょうか。
自分自身を見つめ、自分自身の言葉で、具体的にわかりやすく書いてください。】

今回の回答を読んで感じたことは---
きちんと自分自身を見つめて書かれた回答からは、クリアーなエネルギーが溢れているということです。
読んでいるだけで、こちらまで浄められるような感じになりました。
文章から明らかにエネルギーが流れ出ているのですね。

今回も、とても充実したホームワークになっています。

最初は、藍＆aiさんですね。

【正直にいいですか？
藍の何気ないコメントをKimiさんが拾ってくださり
そこから、この愛のホームワークには、藍は少々戸惑いましたよ
なにから、この展開に？

でも、このホームワークの宿題が出た時から、藍は、いろいろと自分のこころの奥を見つめてきました。
毎日、考えるのはこのことばかり

愛をブロックしているもの？
愛は、いつも自然に溢れ出しているもの　ほんとうは、そうですよね？

身近な家族に対して、藍は、正直すぎるほど正直です。

正直、恐妻家＆恐ママ？
男が多い家族の中、女ひとり藍が、いちばん強い？
家族の中で、我儘放題ですね
でも、藍は家族を、無条件で愛しています。ストレートに

でも、ちょっと離れた他人になると、藍の愛の受け取り方は違ってきます

自分の嫌なところや悪いところが、有り余るほどあるので
正直、自分を恥じます。

ここ数日間、自分の嫌なところばかり思い気づき、恥じました。
自分の嫌な部分を思いっきり見つめていました。
現実の藍は、非常に厄介で傲慢で残酷で鼻持ちならない人間でした。
藍は、愛を受け取るにはふさわしくない人間だと嫌と言うほど思い知らされました。

藍の、愛をブロックしているものとは自分の恐れと傲慢さだと思います。
自分が変わらない限り、そのブロックは取り外せないでしょう～

これは、身近なお友だちでもそうだと思います。
自分が、自分で納得できていない傲慢さを隠し持っているので
他人に対しては、藍は常に防御態勢です。
自分の真実をさらけ出せない。常に、いい子ぶりっ子の藍がいます。
たぶん、真実の藍を理解してくれる人はいないと思っているから】

家族に対しては、オープンでストレートなのですね。
でも、家族以外には、心をクローズしている。
それは、愛を受け取るにはふさわしくない人間だと自分で思っているからでしょうか。
そういう自分を知られたくない？
厄介で傲慢で残酷で鼻持ちならない自分に気づかれたくない？
自分の嫌な部分を見られたくないということでしょうか。
そういう思いが、愛をブロックしているのでしょうか。

心がオープンであれば、愛は自然に溢れ出すのかもしれませんね。
でも、何らかの事情で心はクローズされています。
そうなると、愛も溢れ出すことができません。

しっかり自分を見つめられていますね。
本当の自分を知られたくない。
それが愛をブロックしています。
人の前では、いい子ぶりっ子。
それがありのままの自分です。

さてさて・・・
ここまで見えたところで、どうしましょう？
事実から目を逸らさないで、しっかりと直視して・・・

恥じることも嫌がることも必要ありません。
なぜなら、それは自己正当化ですから。
恥じたり嫌がったりすることによって、本当はそんな自分ではないと暗に示唆しているのですね。
でも、それをやっていると、何も変化が起きないのですよ。
言い訳だけで、すべてが終わってしまいます。
これまで通りの日常が続くだけです。

黙って直視する。
そこから言い訳に逃げない。
事実としての自分自身と共にいる。
厄介で傲慢で残酷で鼻持ちならないという解釈も必要ありません。
愛を受け取るにはふさわしくない人間という自己認定も必要ありません。
ただ自己中心的な自分を見守っていることですね。

言葉なしに、ありのままの自分と一緒にいる。
そこから変化が起きます。
言い訳はいりません。
言い訳をしている限り、変化は起きません。
自分自身を直視し、ギリギリまで自分自身と一緒にいることです。

次は、たろうくんですね。

【愛がブロックされているときの自分を見つめてみると、
共通するのは、時間に囚われているときを感じました。
同じ時間の中で過ごしていても、心にゆとりがあるときは、
ひとつの愛に共鳴しているのに、時間に追われていると感じるときは、
心にゆとりはなく、思考や感情に囚われている自分がいます。

時間の中で過ごす環境は変わらないのに、この変化はなぜ？
自分の予想外の変化が押し寄せてくると、時間に追われゆとりがなくなる？
予想範囲内なら余裕ができ、ゆとりができる？
こうして見つめていると、周り（外）に反応している自分を凄く感じました。
心静かであれば、目の前に起こることを空の意識で見つめることができる。

愛をブロックしているものは、周り（外）に反応している自分。
目の前に起こることに反応せずに、そんなときこそ内なる自分を感じれるように、
反応している自分を注意深く見つめていきたいと思います。】

愛がブロックされている時は、時間に囚われ、心にゆとりがない時。
想定外の出来事が起きると、心の余裕がどこかへ行ってしまうのですね。
想定内の出来事ならば、余裕を持って対処できる。
でも、想定外だと、現象に心を奪われてしまう。
心を喪失してしまうのですね。

それは、思考の範囲内で生きているということでしょうか。
想定内、想定外というのは、すべて思考ですよね。
過去、記憶ベース。
未知のものに対して想定があると、想定外の時に困ってしまうのですね。
でも、実際は想定内の場合も問題があるのですが・・・

なぜなら、想定内と認定すること自体が、過去の目線だからです。
今に新鮮に出会っていないのですね。
すべては想定外。
すべては新しいものです。
想定内と思っているのは、過去の枠で認識しているだけのことです。

あらゆる想定を外すことでしょうか。
すべては想定外。
すべては新鮮。
それでも心を見失わない。

しっかりと受けとめ、心静かに対応する。
それには日頃からの注意深さが問われますね。
静かな注意深さです。
日常の中で生きている精妙な意識エネルギーです。

あらゆる想定が外れた時に、想定内・想定外で振り回されることもなく、自然に愛が溢れることでしょう。
周りに反応する自分の内には、思い込みが隠れているのですね。

次は、きらきらハッピー☆さんですね。

【前回のワークでは、真っ暗な蔵の奥から引っ張り出してきたものを十分に向き合うことなく
提出してしまい申し訳ありませんでした。お詫びいたします。
今回のワークは、愛を込めて提出させていただきます。ありがとうございます。

＜愛が溢れ出すのをブロックしているものは、自分の中の何でしょうか。＞

大事なものを失ない、絶望感や喪失感で心がゆがみ、奈落の底に突き落とされる。
真っ暗な地の底で、苦痛の叫びに疲れ果て、空っぽになった自分がはっとする。
自分に与えられている時間。自分に授かっている家族。
そしてなによりも自分のいのちが今ここにある。今も生きている。今も生かされている。
なんて豊かな自分。十分な自分。いったい何を失ったというのだろうか。

とらわれの心を手放して、感謝の気持ちを抱いたとき、
体の中心から温泉が湧き出すように愛が溢れ出てきて、私をまるごと包み込んでくれました。

自分の中の「とらわれの心」が愛をブロックしていました。
私にとってのとらわれの心とは、執着心であり、依存心であり、欲求の心。
これらの心が、対象を掴んでいる時には、見えるもの、感じるものは、ただその対象のみ
他には何も居られない、かたくなな心。

私のなかに、とらわれの心はなぜあるの。何のためにあるの。

自分を頼りないと決めつけて、一人で生きていると思っていて
何かを掴んでおかないと、何かに寄り添っておかないと崩れてしまうという恐怖心。
何かが起こったらどうしようと予防に準備。重ねに重ねて用意周到。不安はなくなった？
なくならない。なぜ？
自分を閉ざしたまま何をやっても通じはしない。
そうじゃないから。一人じゃないから。一人で生きているわけじゃないから。
たくさんの人たちに支えられているのに。たくさんの見えないエネルギーに見守られているのに。
いつも愛されているのに。心を塞いで受け取らないのは私のほう。
目を閉じて、耳を塞いで、一人の気分に浸ってご満悦？　違うよね。そうじゃないよね。

目を開けば分かる。耳を澄ませば聞こえる。手を伸ばせばそこに。
たくさんの見守りが私を支えていてくれる。溢れんばかりの愛がそこにある。
信頼し、ゆったりと委ねたとき、とらわれの心が姿を消し、
愛が内からあふれ出てくる。泉のように尽きることなくあふれ出てくる。
内に愛を満たした私はもう頼りない自分ではなくなっている。

私にとって愛は、
暖かさという温度で感じられ、柔らかさという感触があるにもかかわらず
つかむことの出来ないもの。ただそこにあり湧き出すもの。】

前回のホームワークも、特にお詫びすることもないと思いますが。
あれはあれでいいのではないでしょうか。

頼りない自分を支えるために何かを掴む。
しっかりとすがりつく。
いつのまにか囚われている。
執着が苦痛をもたらす。
それを手放すと、愛が溢れる・・・
ということでしょうか。

一人だと思って、何かにすがろうとするのですね。
自分一人では不安で、しっかりした何かがほしい。
それが執着や囚われに繋がります。
でも、何かに執着したり囚われたりすると、苦しくなります。
自分を支えるつもりが、いつのまにか苦しくなっている。
不思議ですね。

自分を守るために心を閉ざし、心を閉ざすことによって愛も閉ざしてしまう。
それらを全部手放すと、自然に愛が溢れる。
自分で自分を守ろうとするのを手放して、すべてをゆだねた時に、心も自然に開きます。
同時に愛も自然に湧いて来るのですね。

きらきらハッピー☆さんの場合は、愛と感謝が一つになっている感じですね。
共にハートから出て来るので、一体の場合もありますが、別々の場合もあります。
愛は自分自身を満たし、やがて自分から溢れ出し、周りの人をも満たしていきます。
そのためには、愛をブロックしているものを深く見つめることでしょうか。

愛は愛そうとして出て来るものではありません。
愛をブロックするものがない時、必要に応じて自然に溢れ出します。
常に溢れ出す用意ができているのですね。
その人の中に満ちているということですね。

自分の中の不安や恐怖と一緒にいて、やさしく見守っていることでしょうか。
黙って何も言わないで、自分自身と一緒にいることでしょうか。
不安や恐怖を覆い隠すために、思考であれこれ説得しないことですね。
守られているとか、大丈夫だとか・・・

ただ静かに不安や恐怖と一緒にいることです。
黙って何も言わないで・・・
それだけが真に乗り越えていける道です。
思考で説得している限り、思い込みワールドからは出られません。

「５５８日目 - 愛のブロック-2」へ続く

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