無色透明

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光のkimi

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１１６１日目 - 後悔

(7)

カテゴリ：スピリチュアル

昨日の「悪夢」の日記に対して、次のようなコメントがありました。

「先日から予告編を観ただけで頭から離れず、
不安感に囚われていた映画がありました。
アフガニスタンの物語「君のためなら千回でも」という友情と裏切りを描いた映画。
どうしてこんなに心を騒がせるのか・・・。

よく見つめてみると、
裏切りの後悔が勇気に繋がっていくこともあるって気づいたり、
同時に、自分の学生の頃にお金までもらって引き受けていながら、
ウヤムヤにしてしまった仕事の後悔が頭を持ち上げてきて、

映画とダブって私を不安にさせていたのかも知れないと思えてきました。

取り返しのつかないそれらの想いを手放して、
囚われから自分自身を解放してあげていいのでしょうか。
私に出来ることは、今の自分をせいイッパイ生きることだけですが・・・。」

これは、一般人代表のえっちゃんからのコメントです。
たぶん、えっちゃんに限らず、過去の出来事でいまだに悩んでいる方は多いことでしょう。
では、既に終わってしまったことは、どうしたらいいのでしょうか。
取り返しがつかない？

えっちゃんは、「囚われから自分自身を解放してあげていいのでしょうか。」と書いています。
ずいぶん謙虚ですね。
それとも、ずーっと死ぬまで持っていたいのかな？

もう終わったことなので、どうすることもできないと思っているのですね。
もしかしたら、それも思い込みかも？
なに？
そんなことはない、事実だって？

確かに、事実ですね。

今は？
今も事実ですか。

今は、単なる記憶ですよね。
しかも、えっちゃんの個人的な記憶です。
客観的な記憶ではありません。
相手の人は、そんなことは気にしていないかもしれないし・・・

たぶん忘れていることでしょう。
でも、えっちゃんの記憶のなかでは、しっかりと生きているのですね。
まるで昨日のことのように。
そう、時間は関係なく。

それは、単なる残留想念です。
目の前の事実ではありません。
えっちゃんが握り締めた過去の思い出に過ぎないのですね。
ただ、えっちゃんが後悔しているだけです。

あんなことをしなければよかった・・・
後悔先に立たず。
残念でした。
後の祭りです。

と、まあ、これが今の常識ですね。
でも、事実は、単なる記憶の残滓です。
残り物の記憶に翻弄されているだけです。
つまり、自分で自分の首を絞めているのですね。

もちろん、えっちゃんの過去の行為を正当化するつもりはありません。
えっちゃんは、反省しているし、後悔しています。
それで十分です。
いつまでも引きずることはありません。

しっかりと過去を直視します。
自分はどうしたらよかったのか、今の視点で見直します。
自分を生かし、相手も生かすには、どうしたらよかったか。
ベストの行為を模索します。

そして、やるべき行為がはっきりしたら、イメージのなかで、その行為をします。
過去に遡ってやるのですね。
今さら遅い？
過去は変わらない？

確かにそのとおりです。
でも、重要なのは、過去を変えることではありません。
過去は既に終わっています。
終わったことにいつまでも拘泥してもしかたがありません。

問題は、今も記憶のなかに残っているということです。
それが自分を苦しめているということです。
それは何とかする必要があります。
そうでなければ、永遠に苦しみ続けることになります。

記憶を修正すればいいだけです。
ベストの記憶にしてしまえばいいのです。
但し、その前に必要なことがあります。
それは・・・

また似たような状況になったら、二度と同じ行為は繰り返さない。
自他を生かすベストの行為をする。
そう自分のなかで明確にすることです。
それが曖昧だと、過去を修正してもあまり意味はありません。

過去は、今に活かす。
それでこそ過去が活きます。
それでこそ、過去を心おきなく手放せるのですね。
そうでなかったら、また同じことを繰り返します。

同じことを繰り返したのでは、過去の経験の意味がありません。
何度も同じパターンを繰り返している人は、自分の行為を真剣に検証していないのです。
逃げているのですね。
恐怖に追われながら・・・

逃げない。
正面から対峙する。
そして、直視する。
それでクリアーにすることができます。

自分のなかで為すべき行為が明確になったら、過去に遡って、それを実行します。
イメージのなかでやればいいのです。
それで過去の記憶は、修正されます。
一度で修正されなかったら、何度でも繰り返すのです。

何度も繰り返すことによって、将来的にも自他を生かす行動が自然に取れるようになります。
一石二鳥なのですね。
過去は修正され、未来はベストの行為ができるようになる。
それが、真に過去を活かすということです。

それが、えっちゃんが今為すべきことではないでしょうか。
いつまでも後悔していてもしかたがないでしょう。
今できることは、過去の経験を活かすことです。
過去を今に、未来に活かすのです。

嫌な過去や気に入らない過去は、ベストの過去に書き換えます。
それには、自分の生き方を変える必要があります。
未来永劫に渡って変える必要があるのですね。
その過去だけの一時しのぎでは、自己欺瞞になります。

心から反省し、心から懺悔し、心から悔い改めることです。
そうすれば、過去が未来に活きます。
生き直せるのですね。
そうすれば、過去も安心して成仏してくれます。

そうでないと、過去はまた化けて出ます。
ほとんど幽霊ですね。
幽霊も似たようなものです。
残留想念ですから。

未処理の思いです。
生きているうちに、きちんと処理されなかったものですね。
執念、妄執、後悔、囚われ、こだわり・・・
ハイ、生きているうちに整理整頓しておきましょう。

心のなかを整理整頓すれば、日常の行為も変わってきます。
悩むことが減ります。
スーッと流れるように生きていけます。
自然にそのようになるのです。

心のなかが混乱しているから、日常生活も混乱するのです。
何のことはない。
自分の日常は、自分の心の反映です。
自分の心のなかを外に映し出して見ているだけです。

極めてシンプルですね。
ハイ、心のなかを整理整頓する気になりましたか。
整理整頓して、軽やかに生きていけばいいのですよ。
もうそういう時代なのですから。

いつまでも重たいものを背負って生きる必要はありません。
人生は、ボデイビルではないのですから。
重荷は、このへんでぜんぶ降ろしましょう。
背負い過ぎていると、三途の川で溺れてしまいますよ。

スッキリさわやか。
今そうなれば、死後もそれが続きます。
人は死んだ後、自分の人生を見せられます。
そこで反省することになります。

死んだ後まで待つ必要はありません。
生きているうちに済ませておけば、残りの人生が何倍も楽しめます。
あの世の関門も、ノンストップで通り抜けられます。
閻魔大王も手の出しようがありません。

そういう生き方をすることです。
それは今生だけでなく、あの世へ行ってからも通用します。
あの世だけでなく、また地球に生まれ変わっても役に立ちます。
どの星に行っても、どの次元へ行っても通用するのです。

スッキリと宇宙と共に流れることです。
みんな手放し、軽やかに生きることです。
何のとらわれもなく、自由に生きることですよ。
それが、これからの生き方というものです。

『いつまでも過去に囚われ後悔し振り回されて終わる一生』

『いつまでも過去の痛みを持ってると今を生き切ることができない』

『過去は過去未来のために活かすだけ過去の後悔活かして使う』

『何回も望むシーンをイメージし過去を書き換え未来を築く』

『明確に行(生)くべき道を決めること自分を生かし周りも生かす』

『自他共に生かす生き方していれば後で後悔することはない』

『後悔を公開すれば後悔もみんなの役に立って成仏』

これが日記を書き始めて１１６１日目の心境。

＊今回も、えっちゃんは一般人代表として、すてきな役割を果たしていますね。
　この質疑応答によって、どれだけの人が気づくことでしょう。
　えっちゃんの質問のおかげですね。
　読んでいる方、そうではありませんか。

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Last updated 2008.03.07 11:19:01
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■コメント

Re:１１６１日目 - 後悔

ななおさん

本当にその通りです。代わりに質問してくださり、お陰様でいつも助かってます。有り難い限りです。m(__)m (2008.03.07 13:29:30)

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溺れたくない

ぴあの@サファイアさん

三途の川で溺れたくないです。
私、かなづちなんです。
だから、人一倍スッキリ整理整頓してかる～～くなっておかなければ・・・

＞そういう生き方をすることです。
＞それは今生だけでなく、あの世へ行ってからも通用します。
＞あの世だけでなく、また地球に生まれ変わっても役に立ちます。
＞どの星に行っても、どの次元へ行っても通用するのです。

はい☆
kimiさんにここで会ったが百年目（違うか・・・汗）、福徳の百年目？ですね、
ありがたいです♪
生きているうちに済ませておきます。
えっちゃん、ありがとう☆

(2008.03.07 17:43:08)

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脱ぎたい

ベルさん

＞心から反省し、心から懺悔し、心から悔い改めることです。
＞そうすれば、過去が未来に活きます。
＞生き直せるのですね。
＞そうすれば、過去も安心して成仏してくれます。

経験を活かすとは、こういうことだったんですね。
繰り返さないことか。
ただ「終わり！」と言って消し去ることではないのか。

＞いつまでも重たいものを背負って生きる必要はありません。
＞人生は、ボデイビルではないのですから。

私はとても重いです。
ワイヤー、金属入りの重たいガウンをはらっと脱いで
素っ裸になれたら、どんなに気持ちがいいだろう。
はぁ～・・・全っ部脱ぎ去りたいです＾＾

(2008.03.07 17:53:32)

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ちびっとスッキリ

あやさん

いつも携帯で日記を読んでます。たまにジャストナウな内容に出会うんですけど今日もそうでした。
会社の人に、言うべきか言わざるべきか迷っている事がありました。
人間関係があまりよろしくない会社です。内紛がいつもあります。
その男性は真面目で繊細ですが、思い込みも激しい。忙しいのと内紛の間で、仕事上では関係のない女性に当たってしまったようで。
彼女は驚いて傷ついてました。彼は引き続き疲れて不安定。
なぜか二人それぞれから話を聞いてしまって、さらっと忘れてしまおう、関係ないないっと私は思ってました。
でも、気になる…
彼の思い込みがめちゃくちゃ怖いっ。正に昔、私もそんな思い込みに悩まされていたような…。自意識過剰かしら。ぎょえ～！
というわけで、
仕事の話に紛れて「あれは思い込みですよ、気のせいですよ～！思い詰めちゃあいけません。あ！この部屋空気悪いし、塩まきましょうか～」
と切り出しました。キレちゃったらしようがないと思ったら意外と話は聞いてもらえたようで。
自己満足かもですが、ちびっとスッキリ。
この日記すごいなぁと切に思いました。
ありがとうございます。
あれっなんだか勢いよく書きましたが、流れてきにはどうだろう～？
うむ～
しかしながら
この場にいる皆様ありがとうございました。
(2008.03.07 19:44:24)

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Re:１１６１日目 - 後悔(03/07)

藍＆ai さん

今日の日記を読んですっきりしました。。

人は亡くなる瞬間に、今まで生きてきたさまざまな事柄を
さかのぼって一瞬のうちに見せられるといいます。。

そのときに苦渋の後悔の念で死んでいくのはまっぴらです。。
すべて生き直したい。。

話はガラリと変わりますが。。
ヘルパーのお仕事を通して。。決められた短時間の中での援助。。
ときどき失敗があります。。

その失敗はほんの些細なことのようでもヘルパーとしては失格です。

例えばね。。換気扇を消し忘れて帰ってきたとか。。ガスの元栓を閉め忘れたとか
玄関の鍵を閉め忘れたとか。。。
調理の味付けが少し濃すぎたとか。。

通常の方ならなんら問題ないことでも、障害のある方や認知症の方では
大きな事故に繋がりかねないこと。。。

。。で、昨日から、自分のほんの些細な失敗をメモ書きすることにしました。
それによって。。２度と同じ間違いをしないように。。。

。。で、今日はベストにお仕事５件完了しました。
これで同じ間違いは繰り返さないかな～と思って。。

ちょっと話は、ずれてしまったかしら。。。（汗）

(2008.03.07 21:07:03)

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後悔は勇気の素？

えっちゃんさん

映画では、まさにkimiさんのおっしゃるような展開のようです。
親友はアフガニスタンの内紛で殺され、彼の息子は独裁政権に連れ去られます。
裏切りの行為が心の枷になっていた主人公は、今こそ親友へ友情を示したいと、亡命先のアメリカからアフガニスタンへ彼の息子を救いに、危険なトライをするのです。
その時、いつか読んでほしいと親友が書き残していた手紙を受け取ります。
そこには裏切りに対する言葉は一言もなく、
親友として過ごした少年時代の大切な思い出が書かれていたようです。
人はどの部分に想いをフォーカスするかということでしょうか。
自責の念を持つものと持たないものの差でしょうか。

私の場合も、
ファブリックの企画をしている知り合いから請け負った仕事でしたから、知り合いの方はアイデアをたくさん集めたかった事のひとつで、何年も引っかかってる事柄ではなかったでしょう。
もちろん、無責任な奴と呆れ果てた事でしょうが。

この仕事にきちんと向かっていれば、学生としての私にとっても、いい課題にもなったと思います。
でも、当てにしていた友人の協力も得られず、自信もなかった私は、コソコソ逃げてしまったのです。

思えば、私の後悔のテーマはいつも、自信のなさから来る目の前の状況からの逃げです。
無能な自分を恐れていたのです。

いい年を重ねた今も、仕事となるとビクビクおどおどしてしまうのは逃げてばかりの結果ですね。

＞心のなかが混乱しているから、日常生活も混乱するのです。
＞何のことはない。
＞自分の日常は、自分の心の反映です。

おっちょこちょいで、失敗ばかりしている自分の日常は、
落ち着きのない自分の心の反映というわけですね。

生き直しをしなくてはなりませんね。
冷静な心の私になるには・・・・さて？
(2008.03.08 21:15:06)

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Re:１１６１日目 - 後悔(03/07)

zero5568 さん

☆えっちゃんの質問のおかげですね。
　ええっ、そうです。
　えっちゃんありがとうございます。
☆過去は、今に活かす。
　それでこそ過去が活きます。
　それでこそ、過去を心おきなく手放せるのです　　ね。
　そうでなかったら、また同じことを繰り返しま　　す。
自分にフォーカスして繊細にみていくことですね。
今までは見たくない過去を避けて通っていました。
自他共に生かす手放し方、実践してみます。
kimiさんえっちゃんありがとうございました。

(2008.03.09 09:22:05)

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