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てけてけ０
株式市場で気になる銘柄をピックアップして分析、検証していきます。主に中期～長期の投資で成果を上げ、値動きを追っていく予定です。株の他にも日常の話題やコーナーで綴っていき、むさくるしくない（？）ブログにしていきたいと思っています。
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2026年10月14日
カテゴリ： カテゴリ未分類
前回のハーフマラソン参加話の続きです。
ちなみにトレーニングは近くに川があるので、川沿いの土手をずっと走っていました。川沿いは信号が無いし車が来ないので走りやすくて良いです。娘の習い事もそれぞれたまたま川の近くにあって、待ち時間の間に走りに行けます。そんなわけで練習に最適ですから、他のランナーさんもよく走っています。
私はぶっちゃけ遅いので、どちらかというと抜かれることが多いです。まあ抜かれても私は私のマイペースで走っているので気にならないのですが、たまに私よりも遅い人がいて、そういう場合は逆に私が抜きます。
ただ抜いた後にある程度時間が経って「さっき抜いた人とだいぶ離れたかな」と思ってチラッと振り返ると、すぐ後ろに居たり。私が抜いたところで火が付くのか、たまたまインターバルトレーニングで力を抜いていただけなのか。私は音楽を聴きながら走っているのであまり気配を感じないのでドキッとします。これ、結構ランナーのあるあるのような気がしますが、わかってもらえる人居るでしょうか？
そんな感じでトレーニングを積み重ね、いよいよ本番前日になりました。
前回の「魚津しんきろうマラソン」は16km地点で足が攣ってしまいリタイア。攣った理由の最たるものは「日頃の運動不足をカバーしきれなかった」からなのでしょうけれど、その他に考えられる原因として「前日に一睡もできなかった」「しっかりした膝サポーターを両足に付けて血流が悪かった」というのがありました。
というわけで、まず前者の「一睡もできなかった」を解消するために、前々日にあまり寝ない→前日はグッスリ作戦をとりました。残念ながら今回も早く布団に入ったもののなかなか寝付けませんでしたが、一応4時間半は寝ることに成功。前回よりはマシでした。(つづく)
ちなみにトレーニングは近くに川があるので、川沿いの土手をずっと走っていました。川沿いは信号が無いし車が来ないので走りやすくて良いです。娘の習い事もそれぞれたまたま川の近くにあって、待ち時間の間に走りに行けます。そんなわけで練習に最適ですから、他のランナーさんもよく走っています。
私はぶっちゃけ遅いので、どちらかというと抜かれることが多いです。まあ抜かれても私は私のマイペースで走っているので気にならないのですが、たまに私よりも遅い人がいて、そういう場合は逆に私が抜きます。
ただ抜いた後にある程度時間が経って「さっき抜いた人とだいぶ離れたかな」と思ってチラッと振り返ると、すぐ後ろに居たり。私が抜いたところで火が付くのか、たまたまインターバルトレーニングで力を抜いていただけなのか。私は音楽を聴きながら走っているのであまり気配を感じないのでドキッとします。これ、結構ランナーのあるあるのような気がしますが、わかってもらえる人居るでしょうか？
そんな感じでトレーニングを積み重ね、いよいよ本番前日になりました。
前回の「魚津しんきろうマラソン」は16km地点で足が攣ってしまいリタイア。攣った理由の最たるものは「日頃の運動不足をカバーしきれなかった」からなのでしょうけれど、その他に考えられる原因として「前日に一睡もできなかった」「しっかりした膝サポーターを両足に付けて血流が悪かった」というのがありました。
というわけで、まず前者の「一睡もできなかった」を解消するために、前々日にあまり寝ない→前日はグッスリ作戦をとりました。残念ながら今回も早く布団に入ったもののなかなか寝付けませんでしたが、一応4時間半は寝ることに成功。前回よりはマシでした。(つづく)
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