2019年09月の記事
全27件 (27件中 1-27件目)
1
-
書道を絵画化する
書道は小学生のとき、習っていました。小学生の時は学校でも書道を教えていましたから、その意味では他の生徒より有利だったかもしれません。定年を迎えて、何か芸術的なことを行いたいと思っていますが、まず思いつくのが書道でした。TVで書道を絵画のように描いていたのを見ましたが、これが素晴らしいものでした。ぜひこれをと思いましたが、自己流では難しそうです。書とはどういう芸術か 筆蝕の美学 （中公新書） [ 石川九楊 ]
2019.09.30
コメント(0)
-
軽減税率
10月から消費税が10％になります。その中で軽減税率とは何か酒類を除く食品表示法に規定されている飲食料品と週2回以上発行されている新聞は軽減税率の対象になり、消費税8％に据え置かれます。スーパーなどで買う飲食料品は８％のままであるといくことです。日用雑貨は軽減税率の対象じゃないんですね、高額になると２％でも結構な額になるので、家計に影響ありですね。消費税率UP対応社内の疑問に答えるブック／坂部達夫／高橋善樹／荒井優美子【1000円以上送料無料】
2019.09.29
コメント(0)
-
専門家は発信が大切
専門家と言われる方は発信力が大切。いいかえれば発信によって専門家として認知してもらうようにならないといけない、ある程度の頻度をもって発信する。量も質も大切でしょうか。枕草子発信する力 [ 小森潔 ]
2019.09.28
コメント(0)
-
体が硬い
加齢とともに体が硬い、痛感しています。特に前にかがむことがなんとなく苦しい感じがします。体が硬ければ硬いほど動脈も同じように硬くなってしまう(動脈硬化が起こる)危険があるということ疲れやすい体になっている など健康を害する要因になっています。体が硬いことを解消するにはストレッチがよいようです。シニア大学でもいくつかのストレッチの方法を習いましたが、効果ありの感じです。これも継続が大切なのでしょうか、時間をとる、実行する時間を決めるなどすることが肝要でしょうね。【9/28限定クーポン対象商品】硬い体がみるみるほぐれる世界一効くストレッチ／荒川裕志／石井直方【1000円以上送料無料】整体師さんが推奨する健康ストレッチ座椅子 ブラウン【代引不可】 送料込！
2019.09.27
コメント(0)
-
クーリングオフ制度
シニア大学で久々にクーリングオフ制度を学びました。強引なリフォーム業者を題材に寸劇をしたりして勉強しました。以前、本を読んで学んだこともありましたが、実際に実行したことはありません。そういえば以前よくあった電話でのしつこい勧誘も最近はなくなりました。でも高度化しているようです。加齢とともに判断能力が低下してきますので、気をつけなければなりません。電話は留守番電話、玄関にインターフォンは必需品です。パイオニア デジタルコードレス留守番電話機 子機2台付 ブラウン TF-SA36W(BR)パナソニック VL-SGD10L(テレビドアホン)
2019.09.27
コメント(0)
-
塩分の取り過ぎ注意 減塩醬油スプレー
日本人はとかく塩分を取り過ぎと言われています。塩分の取り過ぎは高血圧になりますし、胃がんのリスクもあがると言われています。1日の塩分の摂取量の目標値としては男性８g未満、女性は7g未満であるとされています。小さじ１杯が約６ｇだそうです。その塩分を控えることができるのが、醤油スプレーです。何かと醤油を使いますが、味はしっかりつくが、塩分が減少されるというのが売りだそうです。私も買おうと思っています。九谷焼 スプレーボトル 華月夜/銀舟窯＜小物 香水ボトル 化粧水ボトル 醤油差し 醤油スプレー 食卓小物 人気 お祝い お祝い＞流行 生活 雑貨 有田焼 ヘルシー醤油スプレーボトル クローバー【ポイント5倍】アスベル フォルマしょうゆスプレー ブラック
2019.09.25
コメント(0)
-
シニア起業を成功に導く５箇条
シニア起業の支援で高名な片桐さんのシニア起業を成功に導く５箇条 を紹介します。1つ目は自分のできることで起業する、やりたいこととできることは違います。私も最近自分が得意とすることに特化したほうがよいのではないかと思ったりしています。2つ目は自分のやりたいことで起業する。やりたいこととできることが違いますが、やる気がなければできないので、やりたい気持ちが大切なのかもしれません。3つ目は社会性や時流を意識する。要は需要があるのかということでしょうか。4つ目はお金の計算をする。多大なお金をかけないことがポイントでしょうか。5つ目は事業の実現可能性、これが一番難しいと思います。どうしたら事業になるのか、事業として始められるかということでしょうか。そもそも成功とは、他人の評価もありますが、自分としての成功、こうなったら成功というイメージをもつことも大切かと思います。私も開業したはしくれとして起業のお手伝いをさせていただけばと思っています。シニア起業を思い立ったらいちばん最初に読む本
2019.09.24
コメント(0)
-
運動不足解消に フットフィット
シニアに限らず運動不足は健康を害する要因です。そんな運動不足解消にフットフィット。歩くのが良いのですが、時間が取れない方にはいいかもしれません。足を乗せている時間が、歩く力のトレーニングになるそうです。【メーカー公式店】シックスパッド フットフィット MTG ems sixpad Foot Fit 足裏 健康器具 ふくらはぎ トレーニング 筋トレ ギフト プレゼント 60代 70代 男女兼用 おじいちゃん おばあちゃん 高齢者
2019.09.23
コメント(0)
-
防災用ソーラーパネル
停電になるリスクに備えるため、防災用ソーラーパネルはどうでしょうか。緊急時だけでなく、普段でも使用できると思いますし、外出時、野外でも使用も可能かと思います。いろいろと種類があるようですので、自宅にあうものを選定するといいかと思います。私も一つ買っておこうと思っています。ソーラーパネル 100W 折りたたみ コンパクト 軽量 ソーラー アウトドア キャンプ 災害 停電 非常用電源 | 太陽光パネル アウトドア用品 キャンプ用品 太陽光発電 防災グッズ ソーラーチャージャー 登山 アウトドアグッズ キャンプグッズ 充電 防災 防災用品 電源 車中泊 旅行【送料無料】suaoki ソーラーチャージャー 14W ポータブル アウトドア ソーラーパネル 4枚搭載 折りたたみ式 ソーラー充電器 USB自動検知機能搭載 軽量 コンパクト 防災 非常用時 スマホなどへ充電折り畳み ソーラーパネル 40W 2つ折り 高変換効率 18V-12V アメリカメーカーセル採用 単結晶シリコンパネル チャージコントローラー搭載 日本語マニュアル付属 / 太陽光発電 / ソーラーチャージャー / アウトドア / 防災グッズ / 非常用電源 / ソーラー充電器
2019.09.22
コメント(0)
-
東京スタジアム ラグビーワールドカップ
京王飛田給が最寄り駅の東京スタジアムでラグビーワールドカップ フランス対アルゼンチン戦を観戦しました。飛田給の駅の改札をでるのも並ばないといけないくらい人で一杯、スタジアムまで、スタジアム周辺、スタジアム内人、人、人、で一杯、試合が始まっても熱気、歓声、声援、すごく盛り上がっていました。いい体験でした。試合は接戦で前半がフランス、後半はアルゼンチン ペースペナルティ合戦になってりして最後はフランスが制しました。これから楽しみな対戦が多いです。十分に楽しみたいです。ギルバート 2019年ラグビーワールドカップ レプリカボール 4号球 RWC2019日本開催 ラグビーボール GB-9012ラグビーワールドカップ2019年 日本大会記念貨幣 一万円金貨幣プルーフ貨幣セット 平成31年（2019）RWC 2019公式マスコット レンジ— 木目込み人形歌舞伎 KABUKI カブキ 歌舞伎座 雑貨 日本 東京 江戸 留学 海外 みやげ 土産 プレゼント 和 柄 伝統 文化 キャラクター コラボ 連獅子 演目 ラグビー ワールドカップ RenG
2019.09.21
コメント(0)
-
Suicaにポイントが
１０月１日からSuicaで乗車するとポイントが付くサービスが始まります。たしか地下鉄でもすでに実施していたと思います。定期券での乗車にはポイントが付きません。個人事業主は結構交通費を使いますので、うれしいことです。使っているSuicaをJRポイントに登録することが必要です。運賃２００円ごとに１ポイントになります。私は既に登録ずみですので、１０月１日からポイントゲットです。成功するポイントサービス 1万人の生活者から見る今あなたの会社がすべきこと [ 岡田祐子 ]
2019.09.19
コメント(0)
-
目標と計画
個人事業も経営です。理念、目標、目標を達成するための計画、計画は年次、半期、月、週日までおとして行動まで達成度を確認し、修正する。PDCNA、これを実践することを再度考えていこうと思います。仕事が速くなる！PDCA手帳術／谷口和信【1000円以上送料無料】
2019.09.18
コメント(0)
-
メルカリってそんなに売れるの
メルカリってそんなに売れるの、TVでメルカリで出品して売れるかどうか検証していました。結構売れるんですね、私も登録しようかなと思ってしまいます。実際どうなんでしょうか。【新品】【本】メルカリ得するマガジン
2019.09.17
コメント(0)
-
ホームページを修正しました
事務所と相続専用のホームページのホームページを修正しました。ある方からまずどんなサービスを提供しているのかを分かるようにした方がよいとアドバイスをいただきましたので、まずトップページの最初に取り扱っている業務を掲載しました。どんな反応になるでしょうか。ホームページで売上があがる会社、あがらない会社、何が違うか [ 石嶋洋平 ]
2019.09.16
コメント(0)
-
スマホ教室の必要性
D社はスマホ教室をしているのを見かけるが、A社はしていない気がする。私の住んでいるところで実施しているのはD社のショップだと思う。スマホ決済が将来カードと同じようになるには、端末が安くなること、スマホが使えるようにすること、誰が音頭をとって実行するのでしょうか。スマホ決済を制するにはそんなところが鍵なのではないかと考えるのは私でけでしょうか。無料アプリと標準機能だけでOK！Androidスマホ“便利＆快適”活用術 無料アプリと標準機能を使いこなすだけでスマホはもっともっと便利に快適になる 2019【1000円以上送料無料】
2019.09.15
コメント(0)
-
Payは何を
○○Pay、消費税を控えて、何を使えばよいのでしょうか。自分の住まいの近くでよく使う店舗でつかうことのできるものがよいようですが、まず使えるようにすることが前提ですが、それも難易度が高いこともシニアにはあると思います。マンツーマンで教えてくれるところがあればよいのですが。クレジットカード＆スマホ決済＆電子マネー「キャッシュレス」徹底活用ガイド [ 岩田昭男 ]
2019.09.14
コメント(0)
-
消費税増税にどう対応
消費税増税にどう対応するか、あと２０日余りで消費税が８％から１０％になります。どう対応すればよいのでしょうか、ようは１０月から値段が上がるものを買っておくことなのでしょうか。何があがるのでしょうか。食料品ではないでしょうか。買っておくものはもう少し研究しないといけないと思っています。9/14マデ【消費税増税対策★10倍】【MAX2000クーポン】★今だけエコバッグ付！◇新作がいきなり【600円割引】◇ランク1位「王道」【no name ノーネーム】定番ナイロン×スェードスニーカー『YOKO』【送料無料】【代引き手数料無料】
2019.09.13
コメント(0)
-
食生活を考える
本日のシニア大学は食生活でした。フレイルやサルコペニアを防ぐ食事についての学びでしした。フレイルとは病気と健康の間、病気ではないのに体をうごかすことがなんとなくおっくうになってしまうような状態です。サルコペニアとは筋肉が減る状態をいいます。筋肉が弱ってくると転倒しやすくなり、転倒したりすることが契機となり、介護状態になることはよくあることです。そうならないために運動することは大切ですが、食事も大切、要はタンパク質をちゃんととることだそうです。以外にもたんぱく質を多く含んでいるのが、マグロの赤身だそうです。タンパク質、きちんととっていきたいと思います。【中古】 スポーツとフィットネスのためのたんぱく質がわかる！ / 森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター / 森永製菓株式会社健康事業部 [単行本]【宅配便出荷】
2019.09.11
コメント(0)
-
ビジネストート
電車で邪魔にならないように工夫されたビジネストートがいいなと思っています。パソコンを収納すると結構大変なものがあります。少しでも楽に、迷惑にならないように。【9/10(火)限定 | RカードでP26倍】 選べるノベルティプレゼント 【5年保証】 エースジーン トート ace.GENE FRONTACT フロンタクト トートショルダー 2WAY トートバッグ ショルダー A4 14L ビジネストート 通勤 ビジネスバッグ メンズ エース ACEGENE 62332【9/10(火)限定 | RカードでP26倍】 選べるノベルティプレゼント【5年保証】 エースジーン ビジネスバッグ ace.GENE 2WAYトートバッグ BIENA ビエナ A4 勤 通勤バッグ ビジネストート 10L ビジネス レディース ACEGENE 59092
2019.09.10
コメント(0)
-
大人の自由時間
たまたま本を検索しているとセカンドライフの趣味として参考になりそうな本を見つけたので、紹介します。何冊出版されているかわかりませんが、何冊か紹介しておきます。私も参考にしようと思います。描きたくなる!水彩でスケッチ 風景画の達人に学ぶスケッチの技 (大人の自由時間mini)[本/雑誌] / 木下栄三/著山歩きスタートブック 道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる （大人の自由時間mini） [ 西野淑子 ]あきらめないランニング 楽しいランのはじめかた、続けかた (大人の自由時間mini)[本/雑誌] / 白方健一/著 ナイスク/著机の上の小さな鉄道レイアウト作り 1万円から始める30×30cmの鉄道風景 (大人の自由時間)[本/雑誌] / 池田邦彦/著藤田智のこだわりの野菜づくり 地方野菜・変わり種に挑戦! (大人の自由時間)[本/雑誌] / 藤田智/著
2019.09.09
コメント(0)
-
戦略的マインドセット
成功のカギはマインドセット、なかなか結果がでない、心の在り方をもう一度、リセットすることも大切戦略的マインドセット、6つのプロセスがあるようです。ビジョンを設定する。目標数値でもよいかもしれません。ビジネスの青写真を作成する。顧客の層、そのサービス内容、料金など目標と優先順位を設定する行動項目を列挙することです。行動計画表を作成する行動項目を具現化あうることです進捗状況を管理する見直しと強化少し、考えることも必要だと思います。私も考えてみようと思います。行動計画は大切、毎週時間をとって作成しようと思います。マインドセット 「やればできる!」の研究 / キャロル・S・ドゥエック 【本】
2019.09.08
コメント(0)
-
リタイア後の独立で活躍するFPの３つの共通点
協会の会報に書かれていたリタイア後の独立で活躍するFPの３つの共通点。１つは理念に基づき活動している人、２つ目は、行動を起こしていること3つ目は生き生きしていて若いことだそうです。想いをもって行動的に夢、目標をもって、社会とかかわっていることが大切だそうです。ユーキャンのファイナンシャルプランナー（FP）通信講座
2019.09.07
コメント(0)
-
積立NISAを買いました
毎月買う積立NISA買付、初めての買付がなされていました。これから毎月買付をしていきます。今日時点でわずかですが、利益がでていました。1年でまずはどのくらいの成果がでますでしょうか。“税金ゼロ”でお得すぎ！ iDeCoとつみたてNISAにダブル投資入門 [ 井戸 美枝 ]
2019.09.06
コメント(0)
-
経営管理ビザのお勉強
取得が難しいと言われる経営管理ビザについて学びました。なかなか条件を整えないと取得が難しいというのが実感です。条件を整えるのが、専門家としての腕と申請者の協力度でしょうか。日本の会社が海外で会社をつくるのも国によっては結構な規制があります。でも、会社をつくらないと申請できないし、経営管理のビザが取れないと経営できないし、まずは経営管理のビザが取得できるのか吟味することが大切でしょうか。必ず取れる経営管理ビザ！外国人会社設立ガイド [ 小島健太郎 ]
2019.09.05
コメント(0)
-
減災対策をしなくては
久しぶりのシニア大学、高齢者の事故と対策、防災と減災がテーマ。事故は転倒、転落が多い、特に後期高齢者が多く、寝たきりになり、介護生活につながる。筋肉を鍛えることが大切。減災は転倒防止、突っ張り棒と転倒防止シートがいいかも。一時対策をしようと思ったが、実行できていない。その気にならないとダメのようです。【楽天スーパーSALE中10％OFF!】液晶テレビ耐震ポール(2本セット) LEQ-45 地震 災害 家具 転倒 防止 対策 液晶テレビ 固定 ストッパー 防災グッズ【楽天スーパーSALE中10％OFF!】突ぱり耐震ポール S(2本セット) REQ-35 地震 災害 家具 転倒 防止 対策 突っ張り棒 つっぱり 防災グッズザ・ストップ 幅29 3本入り x2セット 耐震マット 耐震シート 転倒防止シート 転倒防止プレート 転倒防止板 おしゃれ 地震 家具転倒防止器具 地震対策 防災用品 災害対策 ストッパー 防災グッズ 家具転倒防止【送料込み】 新生活 組立不要
2019.09.04
コメント(0)
-
吊り橋を巡るのはどうでしょうか
TVで静岡県の山間部にある吊り橋が紹介されていました。絶景を吊り橋、巨大な鉄橋もありますが、山間部にかかる、多少揺れる吊り橋、高所恐怖症の人は足がすくんでしまう吊り橋が風情があるのでしょう。お勧めの吊り橋は、茨城県常陸太田市にある竜神大吊橋栃木県塩原渓谷もみじ谷大吊橋神奈川県の水の郷大つり橋長野県の桃介橋静岡県の夢の吊り橋福井県池田町の池田かずら橋十津川村にある谷瀬の吊り徳島県の祖谷のかずら橋などがあります。絶景とある程度のスリルが楽しめると思います。お風呂ポスター 白馬三山と吊り橋 パノラマ（105×42cm） 長期固定タイプ（吸着素材）
2019.09.03
コメント(0)
-
教員資格認定試験
幼稚園、小学校の教員資格認定試験というものがあるそうです。大学等に行かなくても、試験に合格することで資格を得ることができるというものです。大検試験というものはよく知られていますが、試験を受けることで教員になる道がひらけるということです。知っているとそうでないとは将来が違ってくるということもありますね。【中古】小学校教員資格認定試験 〔2016年度版〕 /一ツ橋書店/初級の会 (単行本)
2019.09.01
コメント(0)
全27件 (27件中 1-27件目)
1
-
-
- 日記を短歌で綴ろう
- ▲▼草木の風を受けながら歩くのは気持…
- (2026-05-17 09:07:29)
-
-
-
- 「気になるあの商品」＆「お買得商品…
- ララバイ
- (2026-05-17 07:49:29)
-
-
-
- 運気をアップするには？
- 初めての「オーラのパワーアップ」体…
- (2026-05-17 00:09:43)
-
