フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2007.06.21

先を見るのが苦しくなったら、今の、この一歩だけ見て歩いてみる。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

先を見るのが苦しくなったら、今の、この一歩だけ見て歩いてみる。

みなさんのなかには、
目標をもって、前進しているひとが、大勢いると思います。

高い目標をもてばもつほど、ときには、
なかなか達成してくれないことにあせりを感じたり、
ふと自分の無力さを感じて、落ちこんだりすることも、
あるのではないかと思います。

でも、なかなか簡単には実現してくれません。
だから、ときとぎ、ためいきをつきたくなることもあります。

そんなとき、いつも思い出すのが、
ミヒャエル・エンデの『モモ』。

いま、手もとに本がないので、正確な引用はできませんが、
道路清掃人のベッポが、語っている言葉なんですね。

　「道路を清掃をするとき、おしまいの遠くを見ちゃだめ。
　　今、掃いている目の前を見る。
　　一歩、一歩、目の前を掃いていく。
　　そうすると、いつのまにか、
　　おしまいにたどり着いているんだ」、

これって、「今」に心を注ぎなさい、っていうことですよね。

山に登るときもそうかもしれません。

私は、ふだん、からだを全然きたえていないので、
たまに、友だちのお誘いで、山に登るとき、
上ばかり見て歩くと、ときどき、シニソーな気分になります。

そんなときは、足もとを見るんです。
その瞬間の、一歩、一歩だけを、踏みしめて歩くんです。

そうすると、気がつくと、びっくりするくらい高くまで登っています。

もちろん、上を見たい気分のときは、上を見て歩きましょう。

でも、ちょっとしんどくなったら、無理せず、下を向いてみましょう。

まっすぐに目標をめざして歩くのもすてきなことだけれど、
足もとを見つめて歩くのも、悪いことではないですよ。

咲いている可憐な花が目に入るかもしれません。
小さな毛虫が、懸命に這っているのに気づくかもしれません。

前にも、足もとにも、すてきな世界はひろがっているんです。

どうせなら、その両方を楽しみながら生きましょうよ。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１６号（２００３年１１月１６日発行）より

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