フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2007.10.03

「イエスアンド」は、人間関係をなめらかにします。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

「イエスアンド」は、人間関係をなめらかにします。

友人が、組織のなかの人間関係で悩んでいました。

自分の考えを、まわりが理解してくれず、
逆に、一方的に意見を押しつけられると言うのです。

「そうじゃなくて…と説明してるんだけど、
　伝わらないのよねえ」と、友人はため息をつきます。

聡明で頭の切れる彼女、

「イエスアンドでやってみたら？」

と、私は彼女に提案してみました。

「イエス　アンド」とは、
インプロ（即興演劇）の基本レッスンのひとつです。

たとえば、２人組になって、
１人が「○○しよう」と言うと、もう１人が、
「そうしよう」と答えて、２人でその行動をします。

次に、「そうしよう」と答えたがわが、
「そして、今度は○○しよう」と次の提案をして、
２人でまた同じ行動をとります。

なーんだ、それがレッスンなの？と思うくらい、

でも、これがとっても気持ちいいのです。

なぜなら、自分の提案に同意してもらえることは、
どんな単純なことでも、うれしいに決まっているからです。

「イエス（そうしよう）アンド（そして）…」

繰り返していくと、

「えーっ、相手の言うことに
　同意できないときだってあるじゃない」

と、それを聞いた友人は異議を唱えます。(^^ゞ

「実際の場面では、行動に同意するということではなく、
　そういう考えもあるんだということを認めることなのよ」

これは、このメルマガの第２号でご紹介した
「『なるほど』と言ってみる」とよく似ています。

　　※読んでみたいかたは、バックナンバーをどうぞ。
　　http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000119721
　　（第２号／２００３年１１月２日発行）

でも、「イエス　アンド」は、心で思うだけでなく、
積極的に相手に働きかけます。

「そうですね。あなたの考えはそうなんですね」
と、相手の言葉を、いったんまるごと受け止めるのです。

「そうなんですね（イエス）」といわれた相手は、
自分が受け入れられたことで、安心します。

「ああ、話を聴いてくれるひとなんだ」と、
相手にたいして、心のバリアが自然に解けます。

あなたが、自分の気持ちや主張を伝えるのは、
それからでも遅くはないんです。

それに、あなたのがわだって、「イエス」といったことで、
相手にたいして、少し距離が近くなった気がしています。

伝える表現も、自然と、おだやかなものになるはずです。

私の友人は、
「うーん」と首をかしげながら聴いていましたが、
それを実行しようとつとめてくれました。

その後、たまたま電話で話す機会があったのですが、
「相手の言葉に腹が立たなくなった」と話してくれました。

それまでは、「反論してやろう」とかまえていたのが、
まずは聴こうと思ったときから、
細かいことは、気にならなくなったというのです。

「イエス」と認めているにもかかわらず、
組織のなかでの彼女の立場は、以前よりずっと、
強いものになっているそうです。

すごいでしょう？　「イエスアンド」の力！

人間関係がうまくいっていないというひと、
ぜひぜひ、ためしてみてくださいね！！

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１２７号（２００４年３月６日発行）より

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