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2008.06.30

自分が痛いときは、相手も痛いのです。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

自分が痛いときは、相手も痛いのです。

誰かから否定されたり拒否されると、
私たちは、しばしば、
こころの痛みを感じます。

そして、否定したり拒否した相手を
嫌ったり、恨んだりします。

「なぜ、あのひとは、私にたいして、

　きっと、ひとの痛みがわからないひとなのだ」

そんなふうに思いたくもなります。

実際、かつての私がそうでした。

傷つけられた自分の痛みばかりを見て、
一方的に、相手を非難していました。

あるときのことです。

何かの機会に、子どもと遊んでいて、
その子が、思いきり、私をたたいたのです。
（別に悪気はなかったのですよ）

私は思わず、「痛ーい！」と叫びました。

すると同時に、その子も叫んだのです。

見ると、その子の手が赤くなっていました。
私たちは、思わず、笑いました。

そして、そのとき、わかったのです。
自分が痛いときは、相手も痛いのだ、と。

　　より正確に言うと、それが言葉として

　　もう少しあとのことですけれども。

誰かをたたくと、相手も痛いけれど、
自分のほうも痛いんです。

強くたたけばたたくほど、ますます、
自分の手も赤く腫れあがるように。

こころも同じじゃないでしょうか。
手ほど、わかりやすくないだけで。

誰かがあなたを否定（拒否）するとき、
その動機を、そのひとは、表面的には、
「当然のこと」と考えているかもしれません。

「あなたは、こういうことをした。
　だから、私はあなたを否定（拒否）するのだ」

（それが、もしかして、事実無根、
　誤解にもとづくものであってもね）

けれども、誰かを否定（拒否）することは、
誰かを、「たたいている」ことと同じ。

気がつかなくても、そのひとの
こころは、痛みを感じているのです。

あなたを否定（拒否）すればするほど、
そのひとのこころは、ますます痛むのです。

そこには、静かでおだやかな、
満ち足りたやすらぎはありません。

もしも、あなたに、そのひとの
こころの痛みが見えたとしたら、
「あのひとは痛みのわからないひと」
と、言い切ることができますか？

あなたが受けた痛みのぶんだけ、
そのひともまた傷ついていることに、
気づくことができるでしょう。

だから、ね。

おあいこなんです。

おあいこだって、気づいたほうから、
痛みのシーソーから降りませんか？

私たちのこの手は、たたくかわりに、
握手することだって、できるんですよ！

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第３９１号（２００４年１１月２５日発行）より

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