フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2008.09.07

「心配」という名のコントロール。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

「心配」という名のコントロール。

コントロールというと、
「あれをしなさい」
「これはだめ」というふうに
明確にわかるものもありますが、
そうではない場合もあるんです。

それが、今日の話題です。

みぢかなひとから、そんなふうに言われて、
やろうと思っていたことに、
ブレーキをかけたことはありませんか？

あるいは、あなた自身が、そんなふうに、
誰かにことばをかけたことはありませんか？

心配をしてくれるひとがいるのは、
ありがたいことです。

心配をする気持ちは、
善意や優しさのあらわれでもあります。

でもね、よくよく気をつけてみてください。

その心配の裏がわには、

働いてはいませんでしたか？

あなたのことを心配してくれたひとは、
あなたがそれを実行することで、
何らかの影響を受けるひとです。

あなたが、心配して声をかけたひとは、

あなたが何らかの影響を受けるひとです。

この「影響」とは、
何も、利害関係とはかぎりません。

「自分がこころおだやかでいられなくなるから、
　それを回避したい」

「自分は、相手にたいして、何もできなかった
　という、無力感や罪悪感をもちたくない」

実は、そんな気持ちが、
ひそんでいることがあるんですよ。

本人さえも気づかない部分でね。

　　私たちは、（残念ながら多くの場合）
　　自分に影響の及ばないことにたいしては、
　　実に無関心な生きものなんです。

コントロールを手放しましょう。

目の前の相手を、全面的に信頼しましょう。

たとえ、そのひとの行動が、
あなたを不安に陥れるとしても、
それもまた、そのひとにとっては、
必要な体験と学びなのです。

そのひとが体験すべきことを、
きちんと体験させてあげましょう。

そして、そのプロセスにおいて、
もとめられたときに、必要な
手助けをしてやればいいんです。

あなたもね。

あなたもまた、誰にも、
コントロールされる必要はないのです。

どうか、あなた自身を信頼して、
あなたが体験すべきことを
まっとうしてください。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第４６４号（２００５年２月６日発行）より

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