フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2009.09.05

自分の足で立つということ。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

自分の足で立つということ。

私が継続して学んでいる野口体操
http://www17.ocn.ne.jp/~noguchi/
では、「足の裏」とは、
いわゆる「足の裏がわ」だけを
さすのではありません。

では、どこかというと、

「足の裏」と呼ぶのです。

ですから、正座しているときは、
足の裏は、ひざから下の、床に
ふれている部分になります。

さかだちをしているときは、
てのひらが、足の裏になります。

でんぐり返しのようなかっこうを
しているときは、肩や首のうしろが、
足の裏になります。

足の裏とは、何でしょうか？

それは、地球と

私たちが、
この地球上に存在できるのは、
地球の重力が私たちを
引き寄せてくれているおかげです。

足の裏を意識するとき、私たちは、

思い出します。

私たちと、ともにある、この
地球の存在を思い出します。

自分の足で立つということ。

それは、まさしく、この地球と、
自分の意志でつながることです。

ふらふらするかもしれません。

誰かの支えが
ほしくなるかもしれません。

でも、まず、自分で立ってみる。
そのことが大切なんです。

　　そのうえでのサポートであれば、
　　とてもすてきだと思いますよ♪

最初のうちは、何度も
転んでしまうかもしれません。

そのたびに、あなたの
足腰は、きたえられていきます。

歩くたびに、
つまずいてしまうかもしれません。

そのたびに、あなたの
バランス感覚は、みがかれていきます。

いつか、あなたは、
怖れを捨てて、前進している
自分に気づくでしょう。

自分の足で、大地を踏みしめ、
生きている自分を、
たのもしくうれしく思うでしょう。

それも、これも、まずは、
「自分の足で立つ」ことが、
出発点なんです。

あなたの勇気が、
あなたの決断が、
あなたを、望む未来へと
連れていってくれるんです。

さあ、勇気を出して、
自分の足で立ってみるんです。

そして、あなたとともにある
この地球を感じてみましょう。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第８２１号（２００６年１月２９日発行）より

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