フォーカスチェンジ・フラッシュ

< 新しい記事

新着記事一覧(全2077件)

過去の記事 >

2010.01.21

いま、私は、たまごのなか。

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

いま、私は、たまごのなか。

自分で自分をケアする方法は、
さまざまにあります。

たとえば、
基本的なパワーがあって、
撃沈しているときと、
（そんなときも、あるんですよ）

撃沈しているときには、
方法は変えたほうがいいのです。

これは、パワーを消耗したときに、
私が使っていた方法です。

部屋のなかを暗くして、
からだをちぢめて、横になります。

自分で自分を抱きしめるように。

いま、私は、たまごのなか。

たまごのなかで、私は、
生まれるときを待っています。

どんなたまごかは、

おまかせします。

いつ生まれるのかも、
自分が決めていいのです。

たまごのなかは、準備の時間。

だから、あせらずに、

こころをからっぽにして、
たまごのなかで
身をゆだねます。

たまごのなかの
ぬくもりを感じます。

すこしうとうととする
くらいの静寂のなかで、
そっと、音を聴きます。

たまごのなかの音。
たまごの外の音。

音は波のように
やさしくひびいてきます。

どんなものも、
あなたを傷つけることは
ありません。

たまごのなかは、
何も見えませんが、
光は感じます。

やわらかな光です。

その光のシャワーを
たっぷりといただきます。

たまごのなかで、
あなたは、自分自身に
ことばをささやきかけます。

もう一度、生まれるために、
必要としていることば。

過去をゆるし、自分をゆるし、
ひとをゆるし、世界をゆるすために。

さざなみのように、
何度でも何度でも繰り返し。

ときが満ちるまで。
こころが満ちるまで。
世界が満ちるまで。

そして、やがて、
ときが来ると、あなたは、
ゆっくりと起き上がり、
おおきく伸びをします。

そのとき、
たまごは自然に割れるのです。

そして、そこには
光のシャワーを衣にまとった、
あたらしいあなたがいるのです。

ありがとう、たまご。

そっとつぶやいて、あなたは、
あたらしい世界に踏み出すのです。

いつでも、何度でも、
あなたは生まれなおしていい。

あなたは、世界に
ゆるされているのですから。

今日は、私自身とあなたに、
このメッセージを贈ります。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第９５６号（２００６年６月１３日発行）より

★日刊携帯メルマガ
　「フォーカスチェンジ･フラッシュ」の登録・解除
　パソコンでご覧の方はこちらから♪

携帯でご覧の方は
http://mini.mag2.com/
にアクセスして　68733　を検索して登録・解除してください。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう