フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2010.02.10

安心感とつながってみてください。

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

安心感とつながってみてください。

以前にも書きましたが、
私は、野良猫と仲良くなる
名人です。（いばってどうする…）

ポイントは、相手を
警戒させないことです。

無関心を装いながら（笑）、

すると、猫は自分のペースで、
私との距離が決められます。

自分の安全圏を確保しながら、
次第に私に近づいてきます。（笑）

さて、この人猫関係？は、
当然ながら、人間関係にも
応用できます。

私たちは、何よりも
安心感がほしい存在です。

安心感なしには、ひとと
かかわることができません。

あたえるためには、
自分の主張を、いきなり
前面に押し出してしまっては、
たいていうまくいきません。

まず、相手のことをよく

ところが、私たちは、
わかっていながら、しばしば、
それとは逆のことを
やってしまいます。

とくに、親が子どもに、
上司が部下に、先生が生徒に
たいするとき、この関係を
くずしてしまいがちです。

相手の状態もたしかめずに、
いきなりどなってしまったり。

相手の話も聴かないうちに、
どんどん指示してしまったり。

相手の反応を無視して、
一方的に話を進めてしまったり。

あなたにも覚えがあるでしょう？
（もちろん、私にもあります）(^^ゞ

けっして、迎合しろとか、
妥協しろとか言っている
わけではありません。

でも、もし、いま現在、
あなたのやりかたで
うまくいっていないとしたら、
相手を非難する前に、
方法を変えてみるんです。

自分自身を
チェックしてみましょう。

相手に安心感をあたえられる
表情をしていますか？
態度をとっていますか？

いらいらしていたり、
せかせかしているとき、
相手は、無意識のうちに、
自分を閉じてしまいます。

不安だったり、怒りを
ためこんでいたりすると、
相手は、無意識のうちに、
そこから離れようとします。

そんなとき、相手を
批判しても改善はされません。

ますます、こころの溝が、
深まってしまうだけです。

ちょうど、野良猫が
危険を察知して、
逃げ出してしまうように。

相手が安心感を持てるように、
じっとじっと待つんです。

大丈夫と思える場を、雰囲気を
つくってやるんです。

そうすると、相手は自然に
向こうからひらいてきます。

そしたら、どならなくても、
あなたのことばは通じます。

ひとは（猫も）、安心感を
あたえてくれる相手とは、
よりいい関係を
つくりたくなるのです。

今日は、あなたの内がわの
安心感とつながってみてください。

そこから、ひととのつながりも
見えてくるはずです。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第９８３号（２００６年７月１０日発行）より

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