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2011.12.15

「できない！！」

カテゴリ：カテゴリ未分類

「できない！！」

「できない」「無理」「だめだ」

そんなことばは
使わないようにしましょう。

…自己啓発系の本には、
たいていそんなふうに
書かれています。

私自身、書くことがあります。

でも、ものごとには必ず、
両面があるんですね。

というわけで、今日は、
「できない」と言ってしまおう！
というお話です。（笑）

私は、ダンスが苦手でした。

苦手というからには、
当然、自信もなく、
あまりやりたいとも
思いませんでした。

ところが、あるとき、
一念発起して、一度、
徹底的にやってみよう
と思ったのです。

そして、一日講座に
申し込みをしました。

できませんでした！（爆）

もう、涙が出るくらい、
ついていけません。

私は思わず叫びました。

「できない！！！」

ステップを踏むたびに、
「できない！！」

ターンをするたびに、
「できない！！」

しまいには足がからまって、
「うおーー、できないっ！」

とうとう、
参加者のひとりからは、
「できないと言ってると、
　ますますできなくなるよ」
とまで、
言われてしまいました。（笑）

　　そのひとは、よもや私が、
　　こんなメルマガを書いている
　　とは思わなかったでしょう。(^^ゞ

でもね、実は、少しだけ
ちがったんです。

「できない」というのは、
実際、私の本心なんです。

それを、こころのなかに
しまっておきたく
なかったんです。

だって、私は、そのとき、
気づいたんです。

ああ、私、できない自分を
ジャッジしてるなって。

できないのは恥ずかしいこと、
できないのはだめなこと。

そんなふうに、自分を
否定してしまっているなと。

だから、みとめて
しまったんです。堂々と。

「できない！！」

そうするとね、
できないことが、別に
恥ずかしいことでも
なんでもなくなるんですよ。

だって、できないのが
当たり前なんですから。（笑）

そうやって、レッスンに
参加しつづけていると、
おもしろいことに
気がつきました。

できなくても、
挑戦しつづけている
自分が、どんどん
楽しくなってくるんです！

私は、わくわくしながら、
ステップを踏みました。

「できなーーーい！」
と叫びながら
ポーズを決めました。（爆）

そんなふうに大騒ぎして、
１日の講座を終えました。

そこで、気がつきました。

そこには、
ほかのひとよりは、
「できない」けれども、
昨日までの自分より、
「できる」ようになって
いる自分がいたんです。

うれしかったですよ。

だって、はじめて、
ほんのちょっとだけでも
「できる」体験が
できたのですからね！

そして、何よりも、
そのとき以来、私は、
ダンスが好きになって
しまったんです。

いまでは、
子どもミュージカルの
レッスンのときなど、
よく、いっしょに
まじってやってます。

相変わらず
うまくできません。（笑）

子どもたちのほうが、
ずっと上手です。

でも、それでいいんです。

だって、私にとって、
できる・できないは、
もうどうでもいいことに
なっていますから。

ダンスを踊ることが楽しい！

その気持ちを、
永遠に、手に入れることが
できたのですから！

だから、ね。

もしもあなたが、
「できない」ことで
苦しい思いをしているなら、
思いきって、みとめて
みるのも方法ですよ。

叫んでしまいましょうよ。
「できない！！」ってね。

そして、そのまま、
できない自分を
楽しんでしまうんです。

できないけど楽しめる自分
と、仲良くなってしまうんです。

はい。天下無敵です。(^○^)

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１６６７号（２００８年５月２３日発行）より

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