神田メンタルつれづれ日記

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2013.06.13
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まず、うつ病を念頭に考えてみましょう。うつ病の三大症状は、気分が落ち込む、つまらない、疲れやすい、ですが、食欲と睡眠状態にもほぼ必ず問題が現れます。(食欲は多くの場合低下しますが、逆に亢進する場合もあります。睡眠は、不眠が殆どですが、逆に過度の睡眠を来す場合もあります。)

気分の落ち込み、つまらなさ、疲労感は、むしろ多くの人がしばしば経験することとも言えますが、健康ならば数日で回復します。うつ病では、それらの度合いがある一線を超えて強まると共に、長期に渡って持続するのが特徴です。つまり、自然回復力が損なわれてしまっているので、「調子が悪くなったまま、なかなか元に戻れない」というのが、うつ病の病気たる所以です。

もし、あなたが、2週間以上、「うつ」っぽくて調子の悪い状態に陥ったままならば、一度メンタル科を受診なさった方が良いでしょう。

なお、うつ病の人の落ち込みや、疲労感は、健康な人が時折経験するものとは、本質的に異なる深刻な症状です。あなたがうつ病が疑われる人のご家族やお友達であるならば、うつ病の症状を、健康な人の感覚を当てはめて類推することはかなり難しい面もあるということを念頭に置いて下さい。





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最終更新日  2013.06.20 20:23:15
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