防具鍛冶職人の今日を楽しむブログ

そのときの私は

「（子どもを）否定しちゃいけない」
「怒っちゃいけない」
「笑顔を絶やしてはいけない」

とすごく肩に力が入っていて


毎日に疲れていた。








すると、その方から

「そうなんだね」って受け止めてあげるだけでいいんだよ。


そして
「怒る、という感情も大切にしていいんたよ」

と教えていただきました。




理不尽に怒るのは良くないけど、
冷静にいかる、

その感情も打ち消さないで
じわじわと感じてみればいいんだな、って


そう思うと肩の力が抜けて

日々、疲れにくくなりました☺️




沢山の方に助けられて、生かされてるなぁと感じています


助けてもらえる価値が、自分にはあるんだと

思ってもいいのですよね



感謝の気持ちでいっぱいです。




今日もありがとうございます♪


だいすきなあなたの笑顔が咲きほこりますように💐











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暑くなって来たので健康増進を心がけたいです✨