防具鍛冶職人の今日を楽しむブログ

久しぶりの青空ヨガに参加しました

森の中で、空と雲と、きれいな空気と、ストレッチでのびのびして最高！




帰りは近くのお得なスーパーでお昼に食べたいものを探して、


チキンの照り焼きと、殻付き甘えびと、マカロニサラダを買って

家に帰ってお昼ごはん♪


そしてもう眠くてたまらない…(笑)

これぞヨガの効果？


時間もたっぷりあるので、お昼寝してからまた色々やりたいです


今日ここにあること、自然の中で過ごせること、全てに感謝です


今日もありがとうございます


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外の公園なので、ぴったりしたレギンス、勇気要ります(^^)💦
「体系カバー」してくれるなら買いたいです✨
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