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2017年8月太極拳を始める!

⭐︎24式太極拳
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  2024年11月大会で披露!

⭐️ 楊式康寧九勢

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USM1 @ Re:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) New! こんにちは(USM1) 源氏物語〔12帖 須磨…
チビX2 @ Re:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) New! こんにちは😃 太極拳選手権大会お疲れ様で…
しゃべる案山子 @ Re:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) New! 日頃の鍛錬が成果にでて・・・ なおかつ日…
USM1 @ Re:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) こんにちは(USM1) 源氏物語〔12帖 須磨…
ぐーちゃんこ @ Re[1]:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) USM1さんへ 昔の映画録画を自宅でゆっく…
2016.06.17
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カテゴリ: 病気
朝ですよ〜〜

皆さんの気になる目覚めの様子です。

昨夜はブログをアップして床に入ったのが 0:45くらい。
CPAPを装着して電気を消して就寝。



私は睡眠に入るまでは呼吸器を付けるようになってからは普通で10〜15分以内だと思う。改善されました

問題は深夜まだ暗いうちに突然覚醒すること!ここからは朝まで眠りが浅く毎日夢を見ている


 これが数年ずっと続いています 睡眠導入剤を飲んでもこんな感じでした。



お待たせしました。今朝のぐーちゃんは  .+:。☆:.ジャ━☆━ヽ(☆`∇´☆)ノ━☆━ンッ!!.:☆.+:

朝は夢を見ていましたが、

いつもはしばらくうずくまっていたり起きても涙が出たりと ボ〜〜( ̄。 ̄)〜〜ッ

(´・∀・`) アラ
いい感じかもですよ

今日一日がどのように過ごせるかも併せてグリナお試し結果報告しますね!

DSCF2002.JPG 1本減



妹から電話があり、お義母さんがお友達とランチに行かれるということで

明日はじいちゃんの月命日で私はお参りに行くけど妹は無理。
それもあり二人でスーパーで佐藤錦さくらんぼを買ってお供えに持っていきます〜〜 じいちゃんに(-ノ-)/Ωチーンしてから

ばあちゃんはシルバー体操があるのでこちら優先!体操のあとはカラオケ 地域のお年寄りが集まります

妹と私は二人でひ〜さしぶりに近くでリーズナブルな場所にてランチしてきまーーーす
おしゃべりメインなもんで、ゆっくり過ごせるところがいいんだよね^^

ブログ訪問は帰宅後になりそうです。
では行ってきますね。





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Last updated  2016.06.17 11:19:46 コメント(10) | コメントを書く


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