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あなたの言葉が聞きたい。目には見えないけれど、あなたの中に、感情があり、想いがあり、意志がある。それを言葉にして、外に表し、人に通じさせて欲しいのです。(山田ズーニー「おとなの小論文教室」より) 聴き上手さんを育む講座 第4期がスタートしました!冒頭のズーニーさんの名言は、私が講座の冒頭でお話しているもの。 ズーニーさんは小論文、わたしは聴き上手と、やり方は違うけれども、ズーニーさんとおなじ想いで、私は「聴き上手」をお伝えしています。 初日の今日は、聴くの基本のキをお伝えしています。 実習の中で、受講者さんの中に生まれた、気付き、学び、気持ち、考え、など。 それがこの講座の答えであり、その方の「わたしらしい聴き方」につながっていきます。 今日はいつもはやらないワークを取り入れてみたり。うふふ。本当に講座はライブであり、受講者さんたち全員で作り上げていくものだなあ、と感じます。 昨日の聴き上手2期から午後の個人セッション、そして今日の聴き上手4期と、「受け取る」がキーワードのひとつとなっています。 聴くは「受け取る」であり、それは話の内容だけでなく、その人そのものを「受け取る」なのかもしれないなあ。 あ、「受け取る」と「受け入れる」は違いますので!なんでもかんでも、「受け入れ」なくても、大丈夫です!! コミュニケーションが「言葉のキャッチボール」などとたとえられることがありますが、キャッチボールなので、捕球も大事。送球も大事。 まずはしっかり受け止めること。受け取ったら、投げること。 聴き上手さんを育む講座も、回を重ねるごとに、進化してゆきます。
2012.10.27
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どうも、カールロジャースです。 っていきなりスミマセン(笑) こちら、聴き上手さんを育む講座の名物コーナー「今日のロジャース」でおなじみ、アメリカの心理学者・カールロジャースさんです。 聴き上手さんを育む講座は、このロジャーズさんが構築した「来談者中心療法」をベースにしています。 ライダンシャチュシンリョウホウっていうとどうにも堅苦しいですが、人間関係、お互いを尊重する、多様性、なんかのヒントになる考え方が満載! こりゃーー、受講生の皆さんにシェアせねば!というところから始まった「今日のロジャース」。楽しんで頂けているようで、とっても嬉しいです。 そんなわけで、「聴き上手さんを育む講座」第2期の4日目を開催しました。 4日目ともなると、受講者さん同士が打ち解けて!より、安心と信頼のもと、聴く・話すの実習も進んでいきます。 聴き上手さんを育む講座は、正しい聴き方を学ぶ場ではありません。 だれとどんな関係を築きたいか?その関係構築に、「聴く」はきっと一役買ってくれます。 きっと、というのは、私の経験上、そういっているだけで、それが自分にとってもそうかどうか、実習の中で、その人だけの答えを見つけていきます。 学んだことをすべて、いつも活かす必要もない。 参加動機は人それぞれですが、皆さんきっと、それぞれに、「よりよく生きるため」に、聴くを学びに来てくださっている。 だから、「聴く」も、自分がもっと楽に、楽しくなるために、どうか使ってくださいね! いよいよ次回は、最終回!「みんなでランチ会しましょう!」というお声が受講生の方から出るくらい、盛り上がっていますよ!第2期♪ 2.3.4期は時期が重なっての開催なのですが、その期ごとに個性があって、面白い!! ちゃんと、必要なときに、必要な方が来てくださって、繋がっていっているなあ、という印象です。 次回もまた楽しみです!! 聴き上手になる前に、話を聴いてもらいたい!どんな風に聴くのか体験してみたい!という方は、ライフキャリアセッションの体験版をお試しください。11月末まで、無料でお試しいただけます。詳細は こちら!↑11月の空き日程も、掲載しています!! 聴き上手ってどんなもの?を知りたい方は、11月1日@下高井戸 PeaHouseでの1day講座へどうぞ!! 詳細は、こちら から。
2012.10.26
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22日に、FM西東京の「kirakira★アヴェニュー」に出演いたしました!聴いてくださった方、応援してくださった方、そして、呼んでくれたパーソナリティの もこちゃん!!本当にありがとうございました。 もこちゃんが撮影してくれました!! この日は もこちゃんのパーソナリティ ワンマンデビューの日でした!そんな時にお招き頂けて光栄!そして、デビューまでの歩みをつづった もこちゃんのブログが、これまた素敵なんですよ~~。私は移動中にiphoneでこの記事を読んで涙ぐんでしまいました。是非お読みください。 mokoscope。 産後にもがいて、自分であることを諦めずに、一歩一歩積み重ねて来られた もこちゃんの誠実で聡明な人柄が、にじみ出ています。 もこちゃんも書いてくれていますが、産後に自分らしく働く!なんていうと、なんだか大げさな感じですが、小さな「好き」や「こだわり」を積み重ねていくことが、自分らしさにつながっていく。 もこちゃんの歩みから、そのことを教えて頂きました。 肝心の私のラジオでのトークですが・・・近しい方からは「緊張してたね!!!」と感想をいただくくらい、そりゃーーー緊張しましたよ!だって生まれて初めてのラジオ出演ですもの。マイクもどこに向けて話していいか、どれくらい近づいて話したらいいか、試行錯誤していたら、あっという間にトーク時間終了(笑) 産後の働き方研究家として、母となっても「私らしく」働くこと、私の活動への想いが少しでも伝わったらうれしいな。 リスナーの方からのメッセージや、ツイッターでのご質問など、嬉しい反応もたくさんで、本当に本当に楽しい時間でした。 想いを語るって、いいなあーーー。2012年後半、そして、2013年は「発信」「表現」のときにしたい、そう思っていた矢先のラジオ出演、本当に本当に嬉しかったです! ありがとうございました!! 番組内でもお知らせした、西東京子育てコム様主催の「あなたにとってはたらくとは~自分軸を明確にする」の講座、早くも 残席5 です。お申し込みは こちら から。 お得なモニター価格は、第4期まで!お見逃しなく♪聴き上手さんを育む講座☆日程☆第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席3)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第4期までのモニター価格)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 下高井戸で聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.24
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本日、10月22日 11時頃からラジオ・FM西東京の「kirakira★アヴェニュー」のキラキラトークにゲスト出演します!! パーソナリティは、マドレボニータ事務局スタッフでもある「もこちゃん」こと、太田智子さん。 今日は、もこちゃんがパーソナリティとして、ワンマンデビューの、記念すべき日!なのです。そんな回にお招きいただけるなんて・・・嬉しいいいい 張り切って喋ってきます♪ 西東京以外の方も、聴ける方法がありますので、お時間ある方は是非、本日11時から、FM西東京に耳を傾けてみて下さーーーーい!!! 以下、もこちゃんのブログ「mokoscope」より引用。 明日22日(月)のkirakira★アヴェニュー(FM西東京 10~12時生放送)は私が担当です。ついに、ついにワンマンデビューです!!ワンマンデビューって?と思った方はコチラ。この記念すべき回、どんな内容でお届けしようかと考えてきたのですが...。11時台の「キラキラトーク」にはゲストをお呼びすることにしました!産後の働き方研究家で「らしさ庵」主宰の野本ゆみこさん(のもゆみさん)です★マドレボニータ×NECの協働プロジェクト「NECワーキングマザーサロン」においては、2期と今期4期のファシリテーターも務められているのもゆみさん。一度は育休明けに復職したのですが、悩んだ末に一大決心、メーカー正社員という立場を捨てフリーランスになられた方です。11月からスタートする「西東京子育てコム」主催の講座「あなたにとって『はたらく』とは〜自分軸を明確にする〜」の講師も担当されます。「産後の働き方研究家」って何をしているの?どうしてその仕事にたどりついたの?「産後の働き方」にまつわる課題、特徴、傾向、大切にすべきこと...。kirakira女子にとって重大なテーマ「キャリア」についてのヒントが見つかるかも。ぜひぜひお楽しみに!また、「産後の働き方」に関するメッセージ(こういうところが不安、困っている、やりがいが変わってきた、出産予定は今はないけど、こんな風にはたらきたいと思っている...)も募集しています。↓ ☆メッセージ投稿の方法☆ (1)番組宛にメールで → egao842@west-tokyo.co.jp (2)Twitterで投稿:文中にハッシュタグ"#842fm"を入れてください!(両端に半角スペースをいれてね) (3)FAXでも受け付けています → 042-451-2888 (4)kirakira☆アヴェニューのFacebookファンページからコメント投稿 →「いいね!」を押していただくと、最新情報があなたのタイムラインに表示されるようになります☆ ☆放送の聴き方☆ (1)西東京市周辺の方は、FMラジオを84.2MHzに合わせて聴く それ以外の地域のかた、西東京周辺でも電波状況が悪いかたは以下の方法で。 (2)インターネットサイマルラジオで聴く http://www.simulradio.jp/#kantou →このページ内の「FM西東京」をクリック ただPC環境によってはダウンロードが必要な場合があるので、事前にご確認をお勧めします。 (3)スマートフォンをお持ちの方は無料アプリ「TuneIn Radio」でも聴けます →全国のコミュニティFM放送をはじめとして、海外のラジオ局の放送なども聴けてしまう「神アプリ」です。85円のPro版は録音もできちゃいます★ ※実際の放送より少し遅れて配信されます
2012.10.22
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西東京子育てコム様主催の講座に、講師として登壇させて頂きます!! 受付開始して、すごい勢いでお申し込みが来ているそうです♪気になる方は、お早めにお申込みください~。 あなたらしい働き方のヒントは、あなたの中にあります! 【あなたにとって「はたらく」とは〜自分軸を明確にする〜】講座のご案内です。先着順となっておりますので、ピン!ときたらすぐお申し込みを。日時:11/8、11/22、12/6(3回コース)9:50〜11:50場所:田無公民館他 西東京市内公共施設参加費:1500円(1回目に一括でお支払いいただきます)... ※保育が必要な方は保育料がかかる場合があります(上限2500円)定員:18名(先着順)女性にとって結婚・妊娠・出産・・・とライフイベントに合わせて「はたらきかた」を考えるきっかけが多いですよね。働きたいわけじゃないけど「何か」したい。産後はバリバリ職場復帰するつもりだったのに。パートに出たいけど、育児と仕事の両立ができるか不安。・・・など、「はたらきかた」について希望と現実についてなやんだりa。「はたらく」とは、もちろん生活のためでもあるけれど、金銭をもらうことだけじゃなく自己実現だったり、地域貢献などさまざまなカタチがあるはず。あなたが「本当に」望んでいる「はたらきかた」とは?現在、過去、未来を実際に手を動かしてひも解きながら、あなたにとっての「はたらく」についての自分軸を明確にする講座です。講師は、産後の働き方研究家として「はたらく」と「人生」をテーマに活動している「のもゆみさん」こと野本ゆみこさんです。講師 野本ゆみこさん(産後の働き方研究家、らしさ庵 主宰)お申し込みは、以下のURLからフォームを送信してください。https://ssl.kokucheese.com/event/entry/57474/
2012.10.18
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明大前のスプーンハウスでおいしいホットケーキを食べながら、あの方とミーティング。(ただのおしゃべりなんだけど・・・(笑)ミーティングって言えるくらい、濃い話だったのYO!) 「子ども周りのおとなの自己肯定感を高める」「聴き上手は話し上手」「ひとは誰でもオリジナルの存在」「誰でも、その人にしか語れない物語をもっている」 私が学んでいるカールロジャースの来談者中心療法には、「誰でも生まれながらに自己解決する能力を持っている」という人間観が、あります。 正解主義の教育を受けてきた私たちが、外にある正解じゃなくて、自分の内側にある答えに気付いて、それを表現していくこと。 聴き上手さんを育む講座もNECワーキングマザーサロンも、私は、そのことをお伝えしたいんだ!!! と点と点がつながって、 ぱっかーん!と くす玉が割れた感じ。 聴くを大事に、ベースにしながら、「伝える」「表現する」にも、軸足を置き、聴き上手、のみならず、聴き上手は話し上手、を目指して! 方向性が見えてきたぞ!!! そんな今日は、NECワーキングマザーサロン練馬。明日は保育園の運動会、明後日は、NECワーキングマザーサロン神崎寺! 予定を文字にしただけでワクワクするって、いいね!! お得なモニター価格は、第4期まで!お見逃しなく♪聴き上手さんを育む講座☆日程☆第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席4)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第4期までのモニター価格)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 下高井戸で聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.17
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聴き上手さんを育む講座 第3期がスタートしました。今回から場所は、らしさ庵!! こ、こんな狭い場所で・・・と思っていたけれど、始まってみると、近い距離で膝突合せて対話できるのがいいわ♪ 1回目の今日お伝えすることは、聴き上手のベース、基本のきとも言える部分。この「基礎」なくして、コミュニケーションという名の「家」は建たない!!というくらい大事な大事な、そして、私の大好きな部分です。 前回のブログにも掲載した糸井重里さんの「聞くは、最高の仕事」。繰り返しになっちゃいますが、もう本当に、これに尽きる。 聞くは敬い。 しつこいですが、もう一度。 聞くは敬い。 リスペクトの態度をもって、人と接すること。 それが何よりの基盤となります。 所属も動機もバラバラな参加者さんたちが集うわけですが、講座の中で起こる参加者さん同士の化学反応が、なにより楽しみです。 聴き上手の講座は、自分に本当にあった話を聴いてもらいながら実習していくので、悩みがどんどんクリアになる、という、うれしいおまけもついてきます♪ 本音を話すので、あっという間に仲良くなる♪ 今日も、参加者の方から、「ランチご一緒しませんか~?」とお声掛け頂き、江古田名物!モロッコ・スペイン料理のお店になだれ込みました~。 パエジャ!タジン!! 多人数でのおしゃべりは苦手、という方も多いですが、敬いをもったおしゃべりは、楽しい!!!と実感しました。 どう聴くか、よりも、どうあるか。でも、あり方は、それだけでは、人には伝わらない。 聴き上手さんの講座では、あり方を「聴く」という具体的なやり方で、人に関わっていく、を実践していきます。 2回目以降、どんどん積極的にかかわっていきますが、それもすべて、敬い、の上に成り立っていくのです♪ このメンバーで、第5回まで進んでいくのが、今から本当に楽しみ!!! 午後は、スカイプで個人セッションでした。最近は、オラクルカードとか、セルフセラピーカードの助けも借りながら、気持ちに寄り添いつつ、ぐぐっと問題の本質に迫り、解決の糸口を見つけるサポートをさせて頂いています。 「ゆみちゃんのセッションは、対話セッションだよね!」と言っていただき、そうか!!!と思う。 ただ耳を傾けるだけでも、かといって、アドバイスでもなく。 積極的に言葉を挟みつつ、その時に一番あった手法で、話し手の「より良く」を加速させる。 それが私のセッションなんだなあ。 大事なことは、いつもお客様が教えてくださいます。ありがとうございます。 個人セッション、11月末まで、体験セッション(45分)は、なんと無料です!この機会に、らしさ庵の対話セッションをぜひお試しくださいませ!!お申込み、お問い合わせは こちら まで。 お得なモニター価格は、第4期まで!お見逃しなく♪聴き上手さんを育む講座☆日程☆第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席4)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第4期までのモニター価格)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 千葉と下高井戸でも聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.15
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麻里さんの個人セッションを受けました。ちょっと前の事なのですが、印象的だったので、振り返っての記録です。 バッチのセッション?と思っていたら、セルフセラピーカードなるものからスタート(写真奥)ポジティブ:真実の愛ネガティブ:依存心 私の気づき:鎖でつながれるのは苦しいのに、それを望んでしまう自分がいる。依存はするのもされるのも、本当はいやなのに、鎖を差し出してしまう心もあり、うしろ髪ひかれる思いもあり。 だけど、同じ制服を着ていなくても、真実の愛があれば、本当のつながりをもっていられる。 真実の愛を持っている人は、自分だけに使うのでなく、分かち合う、というお役目もある、と麻里さんの言葉(のもゆみ意訳)。 なるほどーーーーー とうなっていたら、お次はバッチのカード(画像手前)ちょっと詩みたいになっちゃうけど、私なりの解釈を書いてみます。 みんな仲良し、みんなの顔色をうかがって八方美人で生きてきた。調和を大事にするのは結構だけど、それは「本当の調和」ですか? もっと語れ、自分の言葉で語れ。語りつくせ!! 自分の中にため込んでいると、いつか統制が取れなくなる。そうなる前に、心のままに語ればいい。 孤独になることを、カリスマになることを恐れるな!! 4枚のカードを読んでいくと、セルフセラピーカードにつながっていく。 真実の愛だけが、自分の人生の指針。群れなくても、大丈夫。変わり者同士、大人のお付き合いが出来るから。 それは依存ではない。自立した個のつながり。 カリスマって言葉は、歴史的にいろいろな意味がある んですね。 月曜コースは、いよいよ来週からスタート!まだ間に合います♪聴き上手さんを育む講座☆日程☆第3期 10月月曜 10月15.29.11月12.26.12月10日 10:00~12:30(残席4)第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席4)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 千葉と下高井戸でも聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.13
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聴き上手さんを育む講座 第2期の3日目を開催しました!! フリップと私・・・(師匠のライチさん撮影) 今回は「質問」を学んでいきます。聴く、というと、質問を思い浮かべる方も多いのでしょうか?エッジの効いた質問・・・????のような「訊く」ではなく、相手のための質問、をお伝えしていきます。 3日目ともなると、受講者さん同士の信頼関係もUPしてきて、実習終了のタイマーがなっても、話が終わらないことも、しばしば!! 聴く、でなにより大事なのは、この「信頼関係」あり、お互いを「尊重」する態度、です。 それを作るために、具体的なスキルにまで落としてお伝えしているのが、「聴き上手さんを育む講座」なのです。 大事にしたい人と、より良い関係性を築くために、聴くは、パワフルなサポーターなのです!!! 糸井さんの今日のダーリンに、名言が。 (前略)聞くことが、なによりの仕事だ。だれでもできるのに、できている人は少ない仕事だ。見ることは愛情だと、かつてぼくは言ったけれど、聞くことは敬いだ。聞かれるだけで、相手はこころ開いていく。聞いているものがいるだけで、相手はうれしいものだ。それは、ずいぶん大きな仕事だと思わないか。すごいものなんだよ、「聞く」ことは、しっかり聞いていれば、「言う」は呼吸をするように自然に出てくる。「見る」についても、たぶん「聞く」の補助としてじょうずになる。(後略)全文は、こちら から。 聞くは敬い、なのです。 聴き上手さんを育む講座☆日程☆第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席4)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 千葉と下高井戸でも聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.12
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久々のOriginsです。この連載を書き始めてから、沢山の反響をいただき、とてもうれしく思っています。ありがとうございます。 こんなに赤裸々に自分のことをどうしてブログで発表しているのか? 時々、励ましの言葉をいただくこともありますが励ましてほしくて、書いているわけではもちろんなく。 自分のこれまでにあったことに、しっかり向き合い、かたを付けていくことで、これからの人生は、未来に向かってエネルギーを使っていきたいと思ったこと。 それが、Origins連載スタートのきっかけです。 母との確執を心配してくださる方も多いですが、今となってはもう、過去のこと。なにが「ふつう」かはわかりませんが、普通の母娘と変わらない関係性になっていると思います。 先日、実家の母から新米と手紙が届きました。 「こんにちは!お元気ですか?こちらは相変わらず元気に過ごして居ります。ゆみちゃん、お誕生日おめでとうございました。年齢を思うと、私たちが老いるもの仕方ないなあと感じます。 子どもの成長は今になっては早かったなあと思いますが、教育しているときは長く感じられました。ゆみちゃんも大変でしょうが、楽しみながら子どもの成長を見守ってあげてください。(後略)」 何気ない文章ですが、読んでいて涙が出てきました。 お互いに年齢を重ね、こんなやりとりができるようになる日が来ると、子どもの時の私に教えてあげたい。 ある漢方の先生とお話していて・・・身体の不調を訴えて漢方薬局を訪れる8割の方が、よくよく話を聴いていくと、生育歴に問題があった(あったと思っている)そう。 生育歴に何もなかった人はいなくて、それを大人になってどう向き合っていくか、どう乗り越えていくかが、その人の人生の質を決める、と。 私は、子どもを持ったことで、あの手この手で、自分と向かうこととなった。遂には仕事も変え、今ここにいる。 これからも、過去のことが妨げになることがあるかもしれないけれど。そのときは、またきちんと向き合っていけばいい。 それがわかっただけでも、ものすごく、未来が楽しみになった。 そして、私と同じように、自分の使命に向かって進んでいきたい人を応援していきたい。道を阻むものがあるならば、それと戦うのではなく、それすら味方につけていく、というやり方で。 ちょっと遠回りになるかもしれないけど。でも、本物の解決、無血革命を目指して。 誰も犠牲にしない。誰もおいていかない。 私のOriginは人生のお荷物ではなく、私しか持っていない、宝物。
2012.10.11
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とあるカウンセラー養成講座が終わった、という話は前回書いたのですが・・・ 迷ったのに、どうしてその講座を選んだのか? そこには、ある方に対する、無念の想いがありました。 前職時代、お世話になっていた先輩が、ウツになり、しばらく休職されていました。今は休職からは復帰したものの安定しない状態が続いているようです。 私が若手の時、とてもお世話になった先輩。自分にも他人にも厳しいけれど、まじめでバリバリと仕事をされて、実はとってもおちゃめな方。 そんな方が、だんだんだんだん元気がなくなっていくのを私はただそばで、見ているだけでした。 見ているしか、できなかった。 あれだけ時間に厳しかった先輩が、朝来られなくなり、ついには休みがちになって。 その時の上司がいろいろと先輩の面倒をみてくださり、どうにかこうにか休職に至るまで、3年くらいかかったと思います。 その間、私は、ただただ先輩を見ているだけだった。 あの時に、私がカウンセラーの勉強をしていたとしても、先輩が元気になったわけではないと思う。 でも、あの時よりも、今だったら、もっと違う関わり方が出来たんじゃないか。 あんなにバリバリ活躍された方が、出社することも出来なくなって。 人って、どこかで歯車が狂うと、こんなにも変わってしまうものなんだ。 そして、そうなっていく先輩を、私はただただ見ているしかできなかった。 あの時の無念の思い。 それが学びの原動力であったことを、講座の最終日の実習で、はっきりと思いだしました。 この話を聴いた仲間が、「のもとさんの原動力は【人】なんですね」と言ってくれたのが、とても印象的でした。 私は一年かけて、人とのかかわり方を学んできたのだなあと思う。 その原点にあるのは、やっぱり人。 人が好きで、人が怖くて。人をもっと知りたい。 カウンセラーという職業につくかどうかは別として、カウンセラーとしての学びのプロセスには、人として大事な事がたくさん詰まっている。 私はカウンセリングを学び、実践しているものとして、その知識や、臨床の知恵を分かち合っていくのは、私のお役目なのか、と最近おもう。 世の中で起こるトラブルの80%が「人間関係」と言われているけれど、その部分が少しでも楽になる、お役に立てるのならば。出し惜しみなく、シェアしていきたい。 そして、お話を伺うことで、少しでもこころが軽くなるのなら。 ひとりで出来ることなんて、砂漠の砂に水をかけるようなものだ、と時々気が遠くなるときがある。 それでも一瞬だって、砂漠が潤うなら、それでもいいじゃないか。 ひとりで出来ることが小さいならば、みんなでつながっていけばいいじゃないか。 とここまで書いたら、何故かマザーテレサの言葉を思い出したので、記しておきます。 人は不合理、非論理、利己的です気にすることなく、人を愛しなさい あなたが善を行うと、利己的な目的でそれをしたといわれるでしょう気にすることなく、善をおこないなさい 目標を達しようとするとき、邪魔立てをする人に出会うでしょう 気にすることなく、やり遂げなさい よい行いをしても おそらく次に日には忘れられるでしょう 気にすることなく、し続けなさい あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう 気にすることなく、正直で、誠実であり続けなさい あなたが作り上げたものが、壊されるでしょう 気にすることなく、作り続けなさい 助けた相手から、恩知らずの仕打ちをうけるでしょう 気にすることなく助け続けなさい あなたの中の最良のものを世に与えなさい けり返されるかも知れません でも気にすることなく、最良のものを与え続けなさい マザーテレサ 月曜コースは、いよいよ来週からスタート!まだ間に合います♪聴き上手さんを育む講座 ~ブライト・リスニング 入門編☆日程☆第3期 10月月曜 10月15.29.11月12.26.12月10日 10:00~12:30(残席4)第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席4)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 千葉と下高井戸でも聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.10
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とあるカウンセラー養成講座の1年間の学びが終了しました! 通信コースだったので、スクーリングは2か月に1回(土日2日間)。理論は自分でせっせと自宅学習→課題提出、スクーリングでは、ひたすら実習・・・ クラスメイトは15人と、先生は2名。2か月に一回、会った日数としては数日なんですが、ものすごい「仲間意識」が生まれました。 実はこの講座じゃなくって、ほかのキャリアコンサル系のほうに行ったほうがいいじゃないか?!とか「カウンセラーなんて似合わない」「迷走してますね」とか、自分の内側でも、外側でも、いろいろ迷いがあったのですが、1年学んでみて、この講座にいって大正解だった! 私にとって、必要なプロセスだったなあ、としみじみ思っています。 講座最終日の朝、深い海に潜っていって、サザエを取る、というイメージがなぜが浮かんできました。サザエなんてスーパーでも買えるかもしえれないけど、スキルを身につける、というのは、そんなことなのではないか。 深い海。だんだん苦しく、暗くなっていく中で、諦めずに、サザエを取って、陸に帰れるかどうか。 深いところまで行けたけれど、なにも持たずに帰ってくるか。 そこがプロとアマチュアの違いなんじゃないか。 そして、深い海に潜るのも、1人では怖いけれど、2人ならもっと、勇気をもって向き合っていける。それがカウンセラーのお役目なんではないか。 自分が自分と向き合った深さまでしか、人と対峙することはできない、というけれど、その大事な視点とプロセスをこの1年間書けて、教えて頂きました。 ここはまだ通過点、カウンセラーとしてのまなびは、一生続いていきます。 一生続くけど、こういう「区切り」もしっかり味わって、宝物にしていきたいなと思います。 共に学んだみんな、先生、そして、支えてくれた夫と娘に、ありがとうございました!! 月曜コースは、いよいよ来週からスタート!まだ間に合います♪聴き上手さんを育む講座 ~ブライト・リスニング 入門編☆日程☆第3期 10月月曜 10月15.29.11月12.26.12月10日 10:00~12:30(残席4)第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席4)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 千葉と下高井戸でも聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.07
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振り返りの記録となりますが、10月2日に、マドレボニータのシマコ先生の産褥ヘルプに行ってきました!!そのときの様子をシマコ先生もブログに書いてくださっています!(手書き!) この記事を読んで、じんわりしてしまった。私は産褥ヘルプというものが生まれて初めてで、ひとりで行く勇気もなく、マドレ事務局で、ファシリテーター2期の同期である まさこっちに「一緒にいってもいい??」と弱気な(笑)お願いをして。実際、伺ったときにも、何をしてよいやら あたふたしてしまい、まさこっちに指示を仰ぎながら、トイレやリビングの掃除、洗濯もの畳み、お料理、おぼつかない手つきでの沐浴など・・・(くーちゃん、ごめんね!)あとは、シマコ先生やまさこっちとおしゃべりしただけなんだけど。 シマコ先生のブログを読んだら、泣けてきました。 シマコ先生が、私たちがしていたことを全部拾って、文字にしてくれている。ちゃんと受け取ってもらえたんだなあ。 そうおもったら涙でちゃった。 産褥ヘルプ、というと、なんだかこちらが一方的にお世話してる、みたいなイメージがあるけれども。 人間の関わり合いの中で、一方的にどちらかが与えている、ということはない。こちらが与えたら、こちらも与えられている。 そういう、相互関係をビシビシと感じました。 それを気づかせてくれたのは、シマコ先生が、ちゃんと受け取ってくれただけでなく、感謝と尊重?(尊敬?)を言葉で表現してくれたからなんだと思います。 私ももっと、「受け取り上手」になりたい。ありがとう、と伝えて、きちんと受け取ろう。 シマコ先生、ありがとうございます。 そして、シマコ先生もブログタイトルの「しのぎを削る」。 これって単に「スキルアップ」みたいな小手先のことじゃなくて、人間性の高め合い、魂の磨きあい(←あ、あやしい???)、のような、深い意味があるのかなーと、あとになって思っています。語源をみても、命がけの戦い、なのです。 だから本気じゃないとできない。 まさこっちとは、2期の弥次喜多コンビ、として、いつもふざけ合っているわけですが(笑)大切なことを教えてくれる大事な仲間です。 こういう関係性が、まさに「しのぎを削る」なんだろうなあ。 しのぎを削れる仲間に出会えたこと、とてもありがたいです。 ありがとうございます。 私もブログを書くことで、「わたしはこう受け取った」を表現し、分かち合っていきたいと思います。 聴き上手さんを育む講座☆日程☆第3期 10月月曜 10月15.29.11月12.26.12月10日 10:00~12:30(残席4)第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席4)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ(第3.4期は、高橋ライチの監修はありませんので、あらかじめご了承ください)※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 千葉と下高井戸でも聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.05
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私のトキメキ文庫の一冊である、この本。買取時のポイント10倍!本・ゲーム・DVDなどお売り下さい【中古】afb あなたの話はなぜ「通じない」のか /山田ズーニー(著者) この本を完読できずに閉じてしまう人が多い・・・と聞き、どうしてだろう?ある方に 尋ねてみたところ、 「本質的すぎて、読んでて苦しくなっちゃうんじゃない?」 なるほど。 私は、本質的なことが大好き。 なにより山田ズーニーさんは、昨年退職したてで落ち込んでいたとき、ツイッターのつぶやきで何度も助けて頂いた私にとっての「命の恩人」なので、「この方の言うことならば・・・」という読み方をしているのもあって、その厳しさが気にならないのかもしれない。 本質、というのは、とても正しい。その正しさが、人を追い詰める。逃げられない。 かの乙武洋匡さんは、「誰かに説教するときには、ズボンのチャックを開けておくのが オトナのマナーである」と言ったそうだが、それくらい、「逃げ場」を作っておくことが、相手を追い詰めないために、必要なことだ、ということだろう。 私は時々怖くなる。 夫は深夜残業族で、平日の夜は子どもと二人きり。 子どもを追い詰める言い方をしていないだろうか。逃げ場を作ってあげられているだろうか。 仕事でもそうだ。本質的なことを、相手を傷つけず、わかりやすく伝えられているだろうか。 相手に逃げ場を作り、かつ、わかりやすくする手助けをしてくれるのが、「ユーモア」なんだと思う。 私は昔から、人を笑わせるのが、大好き。 今までは、無意識に笑いを作ってきたけれど、これからは「大人のたしなみ」として、意識的に笑いを取り入れていきたい。 こんな本も読みました。 「ユーモア」「言葉」、私のキーワードです。 聴き上手さんを育む講座 ~ブライト・リスニング 入門編☆日程☆第3期 10月月曜 10月15.29.11月12.26.12月10日 10:00~12:30(残席4)第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30(残席4)☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ(第3.4期は、高橋ライチの監修はありませんので、あらかじめご了承ください)※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪ 千葉と下高井戸でも聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.04
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やっとやっと!小桃堂 亜莉さんのジャイロトニックのレッスンに行けました~~。 このところ、肩甲骨周りはほぐれてきていい感じ♪でも腰が張るんだよな・・・思っていたら! 「腰から下が、一枚の板みたいになってるよ!!」と亜莉さんからのご指摘。とほほ。でも、私は課題がわかったら頑張れる人!と気を取り直し、レッスンスタート!! レバーをぐるぐる回したり、足をバタバタさせたりするうちにあっという間に1時間が終了~。 レッスン前に取った全身写真と、終わった後を比べてみると・・・ひゃーーー。見事に腰のそりが直ってる。 最近の私は腹筋が弱いことを気にして、お腹にぐっと力を入れることで、腰にも負担をかけていたんだなあ、と実感。 ジャイロの後は、「こんなに腹筋って頼りがいがあるんだ!!!!」と思うくらい、無理しなくても綺麗な姿勢が保てるのが、面白かった!!!!! 私にもちゃんと腹筋はあるんだよね・・・いつもは存在感がないだけで。 これって、私が「聴き上手」の講座で「誰にでも「聴く筋」はあって、トレーニングで上達できる!」と言っているのと、同じではないか!!! 家で出来て、首などに負担をかけない腹筋運動も教えて頂いたので、セルフトレーニングもがんばります!!! それにしても、亜莉さんのジャイロレッスンは、やっぱり亜莉さんらしいレッスンになるんだなーーーと思いました。私は別の先生にも習ったことがあるのですが(といっても、亜莉さんの先生ですが)どちらもそれぞれの良さを生かしたレッスンをされていて。 誰が伝えるか、誰に伝えるか、何を伝えたいか、どう伝えるか。 私もメッセージを研ぎ澄ませつつ、届けたい人に、届くやり方を、もっともっと磨いていきたい!!! 腹筋がバシッと来たら、仕事への意欲もバシッとあがりました!!! 亜莉さん、いつもありがとうございます!!! 聴き上手さんを育む講座 ~ブライト・リスニング 入門編☆日程☆第3期 10月月曜 10月15.29.11月12.26.12月10日 10:00~12:30第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです!2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ(第3.4期は、高橋ライチの監修はありませんので、あらかじめご了承ください)※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪千葉と下高井戸でも聴き上手さんの1day講座を開催!詳細は、こちらから!!
2012.10.03
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(10月30日の聴き上手@千葉は都合により延期となりました。 申し訳ございません。) 「聴き上手になりたいんですけど、連続講座は日程が合わなくて」「まずは「聴く」ってどんなことをやるのか、体験してみたい」 そんな声をよく聴きます。 そんなあなたに朗報!! 11月は「聴き上手さん」の1day講座があるんです!!(カビラ風に・古) しかも、どちらも出張講座!!「江古田は遠いわーーー」という方も、ぜひ!この機会に、「聴き上手の秘訣」を知っちゃってくださいませ♪ 【11月】一般社団法人 ドゥーラ協会 の協力のもと、「母となった女性と関わる人向け」の聴き方講座を開催します!! 私自身、産直後に、寄り添って話を聴いてくれる人がいたら!!と切に、切に、切に、思っていたので、本当に本当に、お伝えしたい。 人に寄り添う、のベースにある、聴くということ。 聴き方を再点検して、自信を持って、母をサポートしていきましょう♪ 会場は peapod のワークショップルームをお借りできることになりました!「あらゆるストレスをなくして、いつも自然体でいられる着心地をあなたへ」というキャッチコピーのもと、シルクの肌触りの気持ちいいウエアを企画・販売されている会社。先日移転されたばかりのオフィスにお邪魔すると、そこには素敵なワークショップルームが!!一目ぼれして、すぐさま、この講座のために、予約を入れちゃいました♪どんなところかは、講座に来てみての、お楽しみに☆ Baby Mallowもドゥーラもpeapodも聴き上手さんも、根底に流れているのは、女性の自分らしさ、とか、自己肯定感。 手段は全然違うのに、根っこがつながっている気がして、びびびと来てしまった私。 どんな講座になるのか、私もとても楽しみです! 「母となった女性に寄り添う人の 聴き方講座」場所:peapod ワークショップルーム(京王線下高井戸駅)日時:11月1日 10:00-12:00参加費:2,500円(ドリンク付) peapodへのドロップイン代を含む内容:☆母となった女性に寄り添うこと ☆「寄り添って聴く」を体験する(ワーク3種)主催:ORANGE GLOW 協力:一般社団法人 ドゥーラ協会お申し込みは こちらから。
2012.10.02
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怒涛のように9月が過ぎ、10月になりましたね。 ちょうど一年前に、会社を卒業し、新しい一歩を踏み出した私。この一年は、なんだかあっという間で、必死なようで、お気楽なような、不思議な時間だったように思う。 今日からの一年はどんなことを起こすんだろう、私。とっても楽しみです♪ そんな独立2年目の初日は、素敵なセッションで始まりました~~。 午前中は、ミッション・ライフ・ファクトリー asacoさん と交換セッション。まずは、私の話を聴いてもらいました。 先日の あぶさん会に続き、これからのビジョン、私のお役目がはっきりと見えた来た!という手ごたえを感じた時間でした。asacoさん持参のオラクルカードをひかせてもらうと・・・ 奥「過去」patient(忍耐)真ん中「現在」strength(強さ)手前「未来」rejuvenation(活力),satisfaction(満足) カードの配置をパッと見ただけでも、見事に未来は明るい感じ♪ 「今あるものに感謝し、みずみずしい心と感性、情熱を持って取り組む。」 それが未来へのキーワードとなりそうです。 江古田の野菜がおいしいイタリアンでランチしながら、今度は私がasacoさんのお話を伺いました。 asacoさんとは、NECワーキングマザーサロンで、2年前に一緒にファシリテーターをやった同期であり、会社員を卒業して独立した仲間でもあります。 共に、自分の歩みながら、エールを送り合いたいな 午後は、保育園でお世話になっている 桂くん先生、こと、福田桂さんが作ってくれた素敵なモノを受け取りました! 本です!! 実は以前、「のもとさんのやってるリスニングに近いものを僕もやっているので、 今度聴きあいっこしませんか?」とお声掛け頂いていたのが実現し、先日、お互いにお話を聴きあったのですが・・・桂くん先生は、話を録音し、文字起こしして、「詩集」を作る、というのをされているということで、喜んで!!形にしていただいたのでした!! こんな章立てまでしてくれています 今まで自分の聴き方向上のために録音をして文字に起こしたことはありますが、こうやって、私の言ったことを忠実に再現し、しかも本の体裁にしてもらったのは、初めて!! 感動 本にする前の、文字起こししたものを見ながら録音を聴く、というのもやってみたのですが・・・普段録音を聴くときって、自分の聴き方にダメ出しをしながら、自分で自分を評価する、けっこうハードな作業なのですが今回録音を聴いたときは、なぜかニヤニヤが止まりませんでした。 私が言った言葉を、聴いてくれた人が、なんのジャッジもせず、文字にしてくれて、しかも章立てまでして、本にしてくれて。 「私は私のままでいいんだ!!」と肌で感じてしまいました。 本文の文字の配列も、本当に「詩集」のように美しくて。行間まで、私に気持ちを向けてくれているのが、伝わってきます。 すごい、どうしよう、ありがとうございます!!! とかなり興奮 最大の尊重と受容と承認を頂きました!!! あーーーー、ブログを書きながら、読み返しても、また感動。 私が話してる内容が、またいいんだ(笑)私の「事業概要」が口語体で、書かれているような。おもいがギュッと込められ、私のこれまでと、これからが「気楽に」つづられているのが、いい。 独立2年目の初日に、こんな素敵な贈り物をもらって、幸先いいなあ 5年後くらいに考えていた「本を出す」という夢が、こんな素敵なかたちで、今、叶うなんて! 感謝という言葉しか、出てきません。 そして、 asacoさんと桂くん先生、おふたりとも、とっても自分らしいセッションをされていて、ああ、私も私らしいセッションをやったらいいんだ!と勇気づけられた気がしました。 実は昨日の夜まで、「もう個人セッションはやめたほうがいいのかも・・・」とちょっと弱気になっていたのですが、お二人のおかげで、息を吹き返しました!!! 私には、私にしかできないお役目がある。それを全うするだけです。 あ、のもゆみの処女作「ちゃんとちゃんとしない」読んでみたい奇特な方は、お会いしたとき、お声掛けくださいね♪んふ♡ 聴き上手さんを育む講座 ~ブライト・リスニング 入門編☆日程☆第3期 10月月曜 10月15.29.11月12.26.12月10日 10:00~12:30第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです! 2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ(第3.4期は、高橋ライチの監修はありませんので、あらかじめご了承ください)※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪
2012.10.01
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聴き上手さんたちと育み合った その夜は・・・ついに!憧れの場所へ潜入!! 江古田のあぶさん です♪ 私の夢をかなえてくれたのは、前職時代の後輩!! うふふーーありがとう♪ 黒ホッピーとトマトのベーコン巻を片手に、今やっていること、前職への想い、いまの悩み、これからの野望、など、あつっく語り合いました お互いに、職場を離れた身。今やっていることは、それぞれ違うのですが、「文化を担う」という意識は、会社員時代から、今の仕事でも、共通でもっているものだね、と。 文化の大きな流れは普遍的なもの。でも、その時代に合わせた方法で、文化を具体化していかないと、文化自体がなきものになってしまう。 そして、大きな流れは、概念的でわかりにくいものが多いので、それをわかりやすく、使いやすい形で伝えていくのが、私たちのお役目だろうね!!!と酔っぱらいは意気投合したのでした(笑) 昔はお酒を飲まないと本音が言えない私でしたが、聴くを学び、聴いてもらえることが増えて、お酒の力を借りずとも、だいぶ語ることが出来るようになったわけですが・・・やっぱりお酒は本音への近道、ですな。ふふ。 私のおもいを聴いてくれて、ほめて伸ばしてくれた後輩に、感謝です♪ そんでもって、あぶさんはやっぱり素晴らしかったまた行きたい!!! 聴き上手さんを育む講座 ~ブライト・リスニング 入門編☆日程☆第3期 10月月曜 10月15.29.11月12.26.12月10日 10:00~12:30第4期 10月土曜 10月27.11月10.24.12月1.22日 10:00~12:30☆場所☆ORANGE GLOW (西武池袋線・江古田駅 徒歩6分 都営大江戸線・新江古田駅 徒歩8分 東京メトロ有楽町・副都心線 小竹向原駅より徒歩12分)(お申し込みの方に、場所の詳細をご連絡いたします)☆受講料☆12,600円(全5回) (第5期より、26,250円)(ブライト・リスニング本講座 受講済の方は単発参加もOKです! 2700円/1回)☆定員 各期 8名☆講師☆ 野本 ゆみこ(第3.4期は、高橋ライチの監修はありませんので、あらかじめご了承ください)※2時間半、集中して座学&実践をしますので、単身でのご参加をお願いします。☆お申込み・お問い合わせ☆こちらまで ♪
2012.10.01
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