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懲りてしまったので、今はひたすら予防に努めている。予防した所で、シラミを他の子からもらってこないという保証はないけれど、被害を最小限にとどめるために私がしていることは・・・
1、こまめに掃除機をかける。
今までは、週に2-3回しか掃除機をかけなかったが、今週は毎日、特に子供部屋は念入りに、ブラシを使って、ベットや枕にも掃除機をかけている。しかし、友人がアメリカにいたとき、産婦人科の先生に、「掃除機をかけるのは、妊婦には負担が大きいので、ご主人の仕事にしましょう。」と言われたそうだ。でも、私には、ちょうどいい運動になるような気がする。
2.タオル、シーツは60度以上で洗濯。洗濯物には、アイロンもかける。
ここのところ、何回も洗濯をしているので、干す場所に困るようになってしまった。外は寒いし曇りがちなので、室内に干さなくてはいけないが、シーツなど、場所を取るものが多いので、もう1台物干し台を買った。今までは、夫のシャツぐらいにしかアイロンがけをしたことはなかったが、今は、下着からシーツ、タオルにいたるまで、できるものは、すべて高温でアイロンがけをしている。
3.酢を活用。
シラミは、酢が嫌いらしい。本当かどうかわからないけど、子供の頭に、濃度の濃い酢をふりかけ、しばらく置いてから、髪の毛を洗わせている。部屋の中を水拭きするときも、水の中に酢をたらして使っている。
4、高温で洗えない衣類は、ビニール袋の中に密閉。
シラミの卵は、60度以上でないと死なないらしい。しかし、成虫は、定期的に血を吸わないと、死んでしまうらしいので、高温で洗えない衣類は、ビニール袋に詰めて、密封して、2週間ほど放置しておくといいらしい。
5、サウナの活用。
自宅にサウナがある。シラミは、高温に弱いというので、サウナの設定温度を80度にして、入っている。サウナは、毎日入るのは身体に良くないらしいので、週に2回程度しかできないし、子供は、アツーイといって、すぐに外に出てしまうので、あまり効果は期待できないかも・・・。単なる気休めにしかならないが、少なくとも、私にシラミがつかないよう、実行している。
6、髪の毛を短くする。
子供の髪の毛に付着した卵は、私が取って上げれるが、もし、私の頭に付着したら、誰もとってくれない。今までのように、山姥のような髪型では、シラミも好んで住みそうなので、今日、思い切って、美容院に行ってきた。家のすぐ近くにある美容院に開店1番で行き、ショートカットにしてもらった。子供には、「ママ、男の子みたい!」と超不評。
7、ドライヤーをかける。
今までは、髪の毛を洗ったら洗いっぱなしだったが、シラミは熱に弱い・・と聞いて、必ずドライヤーをかけるようにしている。子供にもドライヤーを使うことを奨励している。
8。髪の毛をこまめにチェック。
子供がちょっと頭をかいただけで、「もしや・・・?」とドキッとしてしまう。成虫は、動きが早いので、見つけづらいそうだ。でも、少なくとも、卵がないかどうか、髪の毛を丹念にチェックしている。いまのところ、ふたりとも大丈夫のようだけど、頭をぼりぼり掻かれると、こちらの心拍数が跳ね上がってしまう。
今日、ドイツ人の友達と電話で話したら、「冬場は特にシラミが発生するのよ。」と言われた。私は、てっきり、夏に多発すると思っていたのだが、反対らしい。冬は寒いので、ほとんどの子が、耳まで覆える毛糸の帽子をかぶっている。だから繁殖しやすいようだ。
夫は、今、出張で、アメリカのウィスコンシン州にいる。現在、寒波に襲われており、外は雪で、マイナス20度の世界だといっていた。シラミは、寒さにも強いが、マイナス15度以下だと死ぬそうだ。ウィスコンシン州では、冬場にシラミの害なんてないんだろうなー。その点では、うらやましいが、そんな寒い所には、やっぱり住みたくないなー。