海辺の生活。

December 3, 2016
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カテゴリ: 料理
Cafe
今日は予約がたくさん入って、
急遽お皿も発注しなけらばならないほど。
でも喜んでもらえたようで良かったです手書きハート










4人分で家庭で作りやすいようにアレンジしてみました。
良かったら作ってみて下さい


クリーミードリア

(2)ごはん350g、たまねぎ1/2個(みじん切り)、ケチャップ大4、塩・こしょう少々を合わせ(1)に加え混ぜる。ラップをしてレンジで4~5分加熱する。
(3)むきえび小20個、パプリカ2色1/3個ずつ、ピーマン1個、トマト1個(角切り)、オリーブオイル大3、塩・こしょう少々を混ぜ合わせ、(2)に加え混ぜる。
(4)グラタン皿4つに分け入れ、ピザ用チーズを散らし、オーブン220℃15~20分。





             ドリア、ドリア、ドリア。。。圧巻ですびっくり
            これにチーズをのせて、オーブンへ入れます。




  ​
 【キッシュ&グラタン&パイ皿が問屋価格で】丸型15cmパイ&グラタン皿入れ子で収納便利な日本製のオーブン・レンジ食器 










昨日は年に1度の健康診断でした。
あまりにショックなことが。。。

それでも標準体重には達していないのですが、
長い間変化のなかった体重が急に増えていたことに
ショックを覚えました。
春に仕事を辞めて介護に専念するようになって、
母と家にいる間動くのはほとんどリビングだけ、

響いているのは間違いありません
は〜
運動不足。。。
何とかしなければ



といいつつ、健診帰りはお腹空いた〜と
SOHOLM CAFE(スーホルムカフェ) に寄ってしまいました。。。





            BLTサンドとごぼうのポタージュのブランチぺろり




今月はまだ忘年ランチやCooking Cafeが
いくつかあります。
体重が増える予定はあっても、
減る予定はない。。。

来年の目標ということで、
もうちょっと運動できるようにがんばろう





街はクリスマス一色星
見ているだけで幸せな気持ちになりますね。
今年はクリスマスは3連休で盛り上がりそうだと
今朝のニュースでやっていました。
7万円以上するクリスマスケーキも登場したとかびっくり
うちは特にクリスマスらしい予定はありませんが、
楽しい気分だけは味わいたいと思っています
皆さんはどんなクリスマスを過ごす予定ですか






            ZARA HOMEのディスプレイ星素敵〜






             湘南T-SITEの子どもの本のコーナー






               外国の絵本も取り揃えてあります





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最終更新日  December 3, 2016 07:30:06 PM コメント(6) | コメントを書く


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