ライトシャムのバド日記

ライトシャムのバド日記

February 9, 2009
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今日はWコーチの練習会に行ってきました。

ラッキーなことに、今月は月曜日に仕事が入らなかったので、

毎週練習に参加できます

基礎打ちの後、

スライス(カット?)でフォアクロスにドロップを打つ練習。

両足でジャンプしてフォア側に横っ飛びして打つ、速いドロップです。

同じく、スライスでストレートに速いドロップを打つ練習。

2対1で、2人側が相手のフォアにロブを上げ、

1人側は上記のクロスとストレートをスライス打ち(?)で打ち分けます。

難しい打ち方だけど、

レシーブ側の時、シャトルの回転も違って返球しづらく感じられて、

これが試合で使えるようになると有効だなと思いました。

クロスに打つ時は肩を引かないことや、シャトルを前で捉えることが大事だそうです。

私は、バッククロスのドロップは自然とスライスしてるみたいで、

結構試合でも効きます

これがフォアでも使えると攻撃の幅が少しは広がるかも~

フォア側に飛びついてスライス気味に打つクリアの練習。

ラウンドでスライス気味に?打つクリアの練習。

ラウンドでストレートにスマッシュ。

ラウンドで半面クロスにスマッシュ。

ラウンドで、ストレートと半面クロスに打ち分けてスマッシュ。

上記5種の練習は全部コーチに相手をしていただきました

(私があまりにへたくそなので、他のメンバーの練習相手にならないので・・・

色々アドバイスをいただいてラッキーでした

体幹を鍛えるトレーニング?を色々。

2対2、半面、トッパンでドライブ合戦。

ゲーム練習たくさん。

今日はいつもにも増して、思うようなプレーができませんでした

でも、コーチと組んだ時、

「シャムちゃん、うま~い!」と言って下さった球がいくつかあって、

その言葉にとても救われ、励まされました

普段はね・・・、バドりだすと、日常をすべて忘れて夢中でシャトルを追っていて、

気合いが入らないなんてことはほとんどないのですが、

ここ何日か、ふわふわとした感覚で、常に軽いめまいがしているような感じがして、

今日はバドをしていても、心ここにあらずって感じでした

これって、コーチにもメンバーの皆さんにも失礼ですよね・・・。

ほんとにすみません。(>_<)

原因はわかっています。

実は明日、二男の高校入試、公立の本命の発表の日なのです・・・。

模試では、合格可能性5%・・・

本番でも、自己採点の結果は悲惨・・・

競争率は5倍以上。

かなり厳しい状態なのです・・・。

考えてもしょうがないことなのにねぇ・・・。

恐いけど、早く明日にならないかな・・・。






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最終更新日  February 10, 2009 12:09:51 AM コメント(2) | コメントを書く


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