今日はWコーチの練習会に行ってきました。
ラッキーなことに、今月は月曜日に仕事が入らなかったので、
毎週練習に参加できます
基礎打ちの後、
スライス(カット?)でフォアクロスにドロップを打つ練習。
両足でジャンプしてフォア側に横っ飛びして打つ、速いドロップです。
同じく、スライスでストレートに速いドロップを打つ練習。
2対1で、2人側が相手のフォアにロブを上げ、
1人側は上記のクロスとストレートをスライス打ち(?)で打ち分けます。
難しい打ち方だけど、
レシーブ側の時、シャトルの回転も違って返球しづらく感じられて、
これが試合で使えるようになると有効だなと思いました。
クロスに打つ時は肩を引かないことや、シャトルを前で捉えることが大事だそうです。
私は、バッククロスのドロップは自然とスライスしてるみたいで、
結構試合でも効きます
これがフォアでも使えると攻撃の幅が少しは広がるかも~
フォア側に飛びついてスライス気味に打つクリアの練習。
ラウンドでスライス気味に?打つクリアの練習。
ラウンドでストレートにスマッシュ。
ラウンドで半面クロスにスマッシュ。
ラウンドで、ストレートと半面クロスに打ち分けてスマッシュ。
上記5種の練習は全部コーチに相手をしていただきました
(私があまりにへたくそなので、他のメンバーの練習相手にならないので・・・)
色々アドバイスをいただいてラッキーでした
体幹を鍛えるトレーニング?を色々。
2対2、半面、トッパンでドライブ合戦。
ゲーム練習たくさん。
今日はいつもにも増して、思うようなプレーができませんでした
でも、コーチと組んだ時、
「シャムちゃん、うま~い!」と言って下さった球がいくつかあって、
その言葉にとても救われ、励まされました
普段はね・・・、バドりだすと、日常をすべて忘れて夢中でシャトルを追っていて、
気合いが入らないなんてことはほとんどないのですが、
ここ何日か、ふわふわとした感覚で、常に軽いめまいがしているような感じがして、
今日はバドをしていても、心ここにあらずって感じでした
これって、コーチにもメンバーの皆さんにも失礼ですよね・・・。
ほんとにすみません。(>_<)
原因はわかっています。
実は明日、二男の高校入試、公立の本命の発表の日なのです・・・。
模試では、合格可能性5%・・・。
本番でも、自己採点の結果は悲惨・・・。
競争率は5倍以上。
かなり厳しい状態なのです・・・。
考えてもしょうがないことなのにねぇ・・・。
恐いけど、早く明日にならないかな・・・。
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