筋トレ開始だったり

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2002年01月24日

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今日から筋トレ本格開始です。

筋肉痛がキツイです。この筋肉痛が我が肉体を強化している証なのだと実感します。明日は休憩して、あさって回復して強化された筋肉で８回以上出来るよう頑張ります！

心なしか筋肉が付いたような気がします。一日目だけど(笑)

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最終更新日 2002年01月25日 00時56分52秒
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伊集院智彦

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