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November 17, 2016
テーマ： 美味しい料理(6531)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日の午前中はニトリとスーパーに買い物
ニトリは往復７千歩ぐらい、いい運動になります。
ニトリではオイルポット、パン用の強力粉を入れる容器に収納グッズを少し買いました。
家に帰ると１１時半、いい時間お昼の用意です。
おねぎ沢山の豚骨ラーメンでした。
昼からは大掃除の続き、キッチンの床をマイペットで拭き掃除、そしてワックスかけてキッチンの大掃除は終わりです。
続いてダイニング、窓枠や窓、換気扇にカーテンレールを拭き掃除でした。
ダイニングとリビングの間にある飾り棚、明日はこれかなと見上げるとこれがあった
以前この飾り棚の下の段で楽しんでた手作りのNゲージの土台です。
埃かぶって凄い事に、でも懐かしい・・・。
でも今となっては誇ったゴミかな、処分です。（我が家で一番汚いところ）
明日はこの飾り棚の拭き掃除、そしてダイニングの床の拭き掃除とワックスがけかな
夕食のメインはささみのわさび揚げ、そう二日続けて揚げ物でした。
ささみのわさび揚げ
ささみ 大６本（３００ｇ）
Ａ おろしわさび 大さじ２ パピーはチューブを代用
酒 大さじ１
塩 小さじ2/3
ささみの筋を取り斜めにカット、Ａをもみ込んで１０分放置
片栗粉をまぶして１８０度の油で２分ほど上げて出来上がり
大量のわさび、もみ込む最中目が痛くなりましたが揚げると辛みがなくなり香りだけが残ってます。
女房は高野豆腐ともずく酢にトマトをダイブしてくれました。
後は作り置きです。
昨日の歩数 １３，８３９歩 今年の最高歩数 ２８，７７２歩
年間平均 １３，８７０歩 最低歩数 ３，２３９歩
ニトリは往復７千歩ぐらい、いい運動になります。
ニトリではオイルポット、パン用の強力粉を入れる容器に収納グッズを少し買いました。
家に帰ると１１時半、いい時間お昼の用意です。
おねぎ沢山の豚骨ラーメンでした。
昼からは大掃除の続き、キッチンの床をマイペットで拭き掃除、そしてワックスかけてキッチンの大掃除は終わりです。
続いてダイニング、窓枠や窓、換気扇にカーテンレールを拭き掃除でした。
ダイニングとリビングの間にある飾り棚、明日はこれかなと見上げるとこれがあった
以前この飾り棚の下の段で楽しんでた手作りのNゲージの土台です。
埃かぶって凄い事に、でも懐かしい・・・。
でも今となっては誇ったゴミかな、処分です。（我が家で一番汚いところ）
明日はこの飾り棚の拭き掃除、そしてダイニングの床の拭き掃除とワックスがけかな
夕食のメインはささみのわさび揚げ、そう二日続けて揚げ物でした。
ささみのわさび揚げ
ささみ 大６本（３００ｇ）
Ａ おろしわさび 大さじ２ パピーはチューブを代用
酒 大さじ１
塩 小さじ2/3
ささみの筋を取り斜めにカット、Ａをもみ込んで１０分放置
片栗粉をまぶして１８０度の油で２分ほど上げて出来上がり
大量のわさび、もみ込む最中目が痛くなりましたが揚げると辛みがなくなり香りだけが残ってます。
女房は高野豆腐ともずく酢にトマトをダイブしてくれました。
後は作り置きです。
昨日の歩数 １３，８３９歩 今年の最高歩数 ２８，７７２歩
年間平均 １３，８７０歩 最低歩数 ３，２３９歩
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