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June 12, 2024
テーマ： 美味しい料理(5604)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼です。
ご飯 味噌汁
きのこ炒め サラダ トマト
フキとエビの煮物
菜飯の素
ライチ
ライチは一年ぶりでした。
ジューシーで甘くて美味しいですよね。
高知県の安芸市で栽培してるらしい、国産のライチっていくらするんだろう
ご飯 かぼちゃのポタージュ
ピーマンと豚肉の塩レモン炒め サラダ トマト
フキとエビの煮物
きゅうりとわかめの酢の物
菜飯の素 黒豆
塩レモン炒めは豚バラだけどさっぱり、夏にお勧めのおかずでした。
ピーマン、トマト、キュウリ、大根菜、乾燥パセリ、うち採れ野菜が出てくる頻度が少しずつです。
昨日の歩数 １０，３６５歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）
年間平均 ７，８１１歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
ご飯 味噌汁
きのこ炒め サラダ トマト
フキとエビの煮物
菜飯の素
ライチ
ライチは一年ぶりでした。
ジューシーで甘くて美味しいですよね。
高知県の安芸市で栽培してるらしい、国産のライチっていくらするんだろう
ご飯 かぼちゃのポタージュ
ピーマンと豚肉の塩レモン炒め サラダ トマト
フキとエビの煮物
きゅうりとわかめの酢の物
菜飯の素 黒豆
塩レモン炒めは豚バラだけどさっぱり、夏にお勧めのおかずでした。
ピーマン、トマト、キュウリ、大根菜、乾燥パセリ、うち採れ野菜が出てくる頻度が少しずつです。
昨日の歩数 １０，３６５歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）
年間平均 ７，８１１歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
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