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2013/08/11

稽古　～約束組手の工夫～

テーマ：稽古(629)

カテゴリ：武道・スポーツ・健康

　うちの稽古における「約束組手」は、段階的に「現実」を盛り込み、
　使える技術と使えない技術を選別していく、と以前書いた。

　このところの稽古でも、ミットのように自身を追い込む訓練と併行して、
　約束組手をしっかりこなすようにしている。

　上記の「現実」とは、巷によくある約束組手のように、攻撃側が技を出し
　たらそのままボ～ッと静止し、相手の反撃を待ってあげる、という非現実を
　排除していく、ということである。

　もちろん、初心の段階では、フィクショナルや約束組手を行うが、技の大要
　を掴んだら、なるべく早く現実を盛り込むようにしている。

　どんどん少なくなって来ている。
　これは良い傾向である。

　ボクシングやムエタイを観ていても、一流どころの技術は、驚くほどシンプ
　ルである。
　それに引き換え、空手、拳法、合気道などの武道系は、気をつけないと、
　どんどん技が横に増えていく。

　もちろん、趣味としてはそれも楽しいのだが、万一に備えるのも武道の特質
　である故「現実」は見据えなければならない。

　このところ、メンバー同士の約束組手の中の瞬間が、まさに「実戦」のひと
　コマを再現することがある。

　相手の突きを呼び込み、顔を触れ合うような距離で肘を顔面に返そうとして

　り、横で観ていてニヤニヤしてしまう。

　この稽古スタイルは、なかなか効果的であるようである。

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