2015/08/01
テーマ： 稽古(629)
カテゴリ： 武道・スポーツ・健康
夏場、あまりに暑い時に細かい技術的な稽古を指導することはあまりない。
所詮１ケ月程度の事なので、ひたすら汗を流し、地力をつける稽古をした方が、
秋からの稽古が充実することは、経験知であるが、もちろん異論もあろう。
稽古だけをしているならともかく、日中、いくら事務職でも通勤なども含め、
バテ気味の社会人に、高度な集中力を強いる稽古は、怪我の元でもある。
幸い、月曜日の稽古の場合、新人も参加しているので、基本～移動などを多く
こなし、いい汗をかいてこの夏を終えることが出来そうである。
以前は、夏季休暇を利用して、炎天下での集中稽古（終日）などもよくやった
ものだが、最近は、日程の都合などもあり、なかなか実施できない。
か見つけることが出来た。
短期間でも、軽い合宿で稽古漬けになるのも悪くなさそうである。
DSC_4280 posted by (C)kirk1701
所詮１ケ月程度の事なので、ひたすら汗を流し、地力をつける稽古をした方が、
秋からの稽古が充実することは、経験知であるが、もちろん異論もあろう。
稽古だけをしているならともかく、日中、いくら事務職でも通勤なども含め、
バテ気味の社会人に、高度な集中力を強いる稽古は、怪我の元でもある。
幸い、月曜日の稽古の場合、新人も参加しているので、基本～移動などを多く
こなし、いい汗をかいてこの夏を終えることが出来そうである。
以前は、夏季休暇を利用して、炎天下での集中稽古（終日）などもよくやった
ものだが、最近は、日程の都合などもあり、なかなか実施できない。
か見つけることが出来た。
短期間でも、軽い合宿で稽古漬けになるのも悪くなさそうである。
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