2016/09/25
カテゴリ： 武道・スポーツ・健康
今回、肺の精密検査と同時に血液検査も。
１ヶ月前の健診で「２３２」という数値を叩きだしてしまったガンマーＧＴＰ。
今回の検査で「１００」まで一気に下がっていた。半減である。
しかも前日は平静を装い、普通に晩酌をした上での値だ。
もちろん、正常値は５０以下なので威張れたものではないが、私の場合はこれで
大体正常値だ。
この数週間の節制が奏功し、満足。
しかし、酒の量、というよりも食事量の方が相関が強いように感じるのだが。
また「第二の肝臓」とも言われている筋肉の量。これは非常に重要だと思う。
というところでさらに鍛えることにしよう。
14_1102_MEs_FUJI100-013e posted by (C)kirk1701
１ヶ月前の健診で「２３２」という数値を叩きだしてしまったガンマーＧＴＰ。
今回の検査で「１００」まで一気に下がっていた。半減である。
しかも前日は平静を装い、普通に晩酌をした上での値だ。
もちろん、正常値は５０以下なので威張れたものではないが、私の場合はこれで
大体正常値だ。
この数週間の節制が奏功し、満足。
しかし、酒の量、というよりも食事量の方が相関が強いように感じるのだが。
また「第二の肝臓」とも言われている筋肉の量。これは非常に重要だと思う。
というところでさらに鍛えることにしよう。
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