2017/06/01
テーマ： 稽古(629)
カテゴリ： 武道・スポーツ・健康
年末から春にかけて、何かと忙しくなってしまい、通常の稽古時間は
確保したものの、右肩の故障などもあって部位鍛錬はしばらく休んで
しまった次第。
当然、このところ組手で好んで使っている、相手の攻撃を手刀で叩き落す
ときなど、どうも効きが悪いように感じる。
相手はそれなりのダメージを感じているようなのだが、こういう思い込み
が最もいけない。
１００の効果を目指すなら、１５０の鍛錬をするのがこの世界の常識である。
「人目を忍んで」こまめに叩くなど「細切れ時間」を活用することで、
何とかリカバリしたいと足掻いている。
が、やはり部位鍛錬はキッチリと時間を設けて体系的にやるべきだろう。
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Last updated
2017/06/13 04:28:38 PM コメントを書く
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