2017/11/07
カテゴリ： 武道・スポーツ・健康
プロテインを除いて、サプリメントの類は一切摂っていなかった。
意固地になっているわけではなく、普通の食事を工夫することで稽古を
続けられるか？を身をもって試していたのだ。
最近、さすがに目の疲れが酷いので、自戒を破って「ブルーベリーエキス」
を試してみた。
これがビックリするぐらい効いてしまい、さすがに認識を改めた。
なにしろ、一眼レフのファインダーの視度調整を変更するほどの効き具合と
くれば、これは素直に認めざるを得ない。
あれこれサプリを物色してしまう、今日この頃である。
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