2019/08/06
テーマ： 稽古(629)
カテゴリ： 武道・スポーツ・健康
◆50代も後半になってくると、下半身の各関節の動きから滑らかさが減る。
前蹴りの軌道で足を真っすぐ相手に向けて上げながら、勃然と膝から下を
横に振り出し、相手のブラインドから顔を蹴るような「ホイップキック」
などは、もう夏場しか、しかも左しか使わない。
ここでも書いたかも知れないが、数年前、右で蹴ったら「バキバキッ」と
凄い音がして、脚が壊れるのでは？と思って以来の自粛だ（笑）
当然、足捌きでも同様の懸念が出てくる。
突き蹴りを主体にした通常の組手はもちろん、投げ技などでも気をつけ
で、重要になるのは「基本通り」の足捌きである。
ムエタイなどでも、蹴る前にキチンと軸足を横に向けながら踏み込んだり、
威力を求めるがゆえに「無理のない」「つくり」を実践している。
空手の場合、この辺りが中途半端で、関節に頼るような技術も多いので、
かなり高度な技でもより掘り下げて、最適な足捌きを追求しなければ
ならない。
過去数十年のこうした取り組みは「実用性」でフィルタリングされ、
現在の稽古生にフィードバックしている。
前蹴りの軌道で足を真っすぐ相手に向けて上げながら、勃然と膝から下を
横に振り出し、相手のブラインドから顔を蹴るような「ホイップキック」
などは、もう夏場しか、しかも左しか使わない。
ここでも書いたかも知れないが、数年前、右で蹴ったら「バキバキッ」と
凄い音がして、脚が壊れるのでは？と思って以来の自粛だ（笑）
当然、足捌きでも同様の懸念が出てくる。
突き蹴りを主体にした通常の組手はもちろん、投げ技などでも気をつけ
で、重要になるのは「基本通り」の足捌きである。
ムエタイなどでも、蹴る前にキチンと軸足を横に向けながら踏み込んだり、
威力を求めるがゆえに「無理のない」「つくり」を実践している。
空手の場合、この辺りが中途半端で、関節に頼るような技術も多いので、
かなり高度な技でもより掘り下げて、最適な足捌きを追求しなければ
ならない。
過去数十年のこうした取り組みは「実用性」でフィルタリングされ、
現在の稽古生にフィードバックしている。
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