The Sky

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2019/09/26
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テーマ: 稽古(629)
◆空手であれ、ボクシングであれ、腰の捻りは重要であることは自明。
 うちの場合、稽古前の準備運動から始まって、稽古中もなんども
 「腰の捻り」をアドバイスしている。

 さらに、中高年のメンバーでは日常生活、特に歩くときに腰の捻りを
 身に付けるような工夫も紹介している。

 と言っても、一時期流行った「〇〇ウォーク」というようなものではなく、
 端から見れば普通の歩き方のように見える中で、武道に応用できる腰の
 捻りの習得を盛り込んだものである。

 忙しい日常の中、週に数回、2時間程度の稽古だけではなかなか武道的な





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Last updated  2019/10/01 09:15:05 PM
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Comments

aki@ Re:ブラス万年筆 F字 / トラベラーズカンパニー(03/12) この様な書込大変失礼致します。日本も当…
kirk1701 @ Re[1]:パイロット万年筆 カスタム72 HM(01/23) akiさん、返信遅くなり申し訳ありません。…
aki@ Re:パイロット万年筆 カスタム72 HM(01/23) この様な書込大変失礼致します。日本も当…

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