グランマの手料理レシピ

2020年12月28日

残り物を利用した「ヘルシー弁当」

カテゴリ：自宅弁当

年末を迎えると買い物や掃除と何かと気ぜわしくなります。
食事づくりが面倒なときは、お弁当をつくっておくと安心ですね。
入れるおかずは残り物を再利用するとよいです。

ヘルシー弁当

◆ 鶏手羽中のレモン醤油煮 レシピ参照

◆ 蒸し野菜にして食べた残りの野菜
　芽キャベツ、人参、スナップえんどうを
　バターソテーし、醤油とみりんで味付け。

◆ 玉子焼き、黒ゴマ、小梅の梅干し

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Last updated 2020年12月28日 07時28分56秒

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