グランマの手料理レシピ

2021年08月02日
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カテゴリ: 江戸風料理
​​ ​梅醤(うめびしお)は、梅干しと醤油を練り合わせたものです。
昔から疲労回復や風邪予防などに使われてきました。


炊き立てのごはんに、じゃこ、かつお節、梅醤を混ぜ合わせます。
食欲がないとき、二日酔いのときに、おすすめです。


​梅醤ごはん ​​



米     2カップ
だし汁   2カップ(水でもよい)
じゃこ   大さじ2
かつお節  20g(2袋)

【梅醤タレ】梅干し  2個

      みりん  大さじ1
      砂糖   小さじ1


1.米にだし汁を入れて普通に炊く。

2.じゃこ、かつお節を鍋に入れ、から煎りしてから、
  【梅醤タレ】の材料を加えて軽く火を通す。

3.ごはんが炊きあがったら【梅醤タレ】を入れ、よく混ぜ合わせる。

4.お好みで、青じそ、みょうが、もみ海苔などをかける。

※残った梅醤ごはんは、お握りにして冷凍しておくと便利です。



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Last updated  2021年08月02日 07時42分09秒


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