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2024年11月26日
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今日は、いつものスーパーが、火曜の特売日で、しかも５％offクーポンの使える日だったので、
私が出かけた１０時ごろには、夫婦連れとか、日ごろと違う平日の午前中だった。
卵が、一人一パックだからって、前に知ったけど、
二人連れで来て、二つ買えて、家でごろごろしてるよりは、まあ、無職の男性にも役目が。
なんとも、不思議なんだけど、今、日本の６０歳以上の有職率は非常に高いらしい。
年金の支給開始年齢が６５歳以上になってきているからと、
６５歳までは雇用を政府が後押ししてきたからだ・・・
実際には、６５歳以上でも、就労している人が多くなったのは、
年金だけでは、無理で、インフレに対抗するには賃金収入・・・
クーポン自体は一日一枚使えて、今日までで３日間使えたはずだけど、
配布日に買い物に行っていないと、貰えない仕組みだし。。。
入るを計り、出づるを制する、とは、言うものの、光熱費の上昇とかって、なぁ。
お米も値上がりしている。
生産者ベースで、米価が、上がる。。。
品薄だからだけではなく、そもそも、光熱費が上がれば、生産者だって生産に費用が掛かる。
私の買っているお米は、平成の大飢饉以来、秋田県の大潟村からだけど、
今年は、値上げが２回あった。
一度は、配送料等の値上げで上がり、この１１月からは、生産者米価の値上がりで上がった。
就労者は、最低賃金が上がっていくので、賃金収入が上がるだろうが、
年金はそこまでスライドして上がらないだろう。。。
さあ、どこまで、踏み込んだ改革がされるのか・・・
国民年金を、夫婦で、それぞれが、支払っている自営業者からしたら、
原資を１円も払わないで、自分たちと同額もらえるって、嘘のような話じゃないか・・・
まあ、今まで、制度矛盾自体を知らずに来たから、ここまで放置してこれた。
でも、今、「壁」って話が出始めて、色々な矛盾が顕在化してきている。
マイナンバーカードで紐つけてて、被扶養者になってて、離婚したら、どうするんだろうって、
真剣に思うけど・・・
ま、そんなことを関係ない自分には、思うだけ・・・
今日は、運良く、まだ卵が残っていて、購入できた。
MS卵と違って、無選別卵なので、大小が結構あって、今日のゆで卵は、２つとも大きかった。
その代わり、明日のは、２つとも、小さいことになりそう・・・
卵１つを５５ｇとすると、たんぱく質は、６，９ｇ摂れるらしい。
なんで、今日の昼ご飯はもち米の玄米２００ｇで、5.6ｇと
Ｌサイズのゆで卵2つ１１０ｇとして13.8ｇ
オイコスで10g
ミルミルで3.2g
昼ご飯だけで、合計するとたんぱく質は、32.6gとなるぞ～～～
yumiさんのおかげでオイコスに出会えて、本当にたんぱく質の摂取がらくちんになった。
朝だけで、大体、18gは摂取できているので、
晩御飯が、楽です・・・
だって、食欲や気力の無いときにでも、、
さやえんどうノンフライをポリポリ食べたら、もう、十分。
ありがとうオイコス、ありがとう森コラ・・・
母に森永のコラーゲンジュースを送ったので、自分用を追加注文する羽目になってしまった。
でも、母にとってこそ、たんぱく質はより重要、喫緊の課題だから。
現在は、白ウコンをどうするか、研究中。
私が出かけた１０時ごろには、夫婦連れとか、日ごろと違う平日の午前中だった。
卵が、一人一パックだからって、前に知ったけど、
二人連れで来て、二つ買えて、家でごろごろしてるよりは、まあ、無職の男性にも役目が。
なんとも、不思議なんだけど、今、日本の６０歳以上の有職率は非常に高いらしい。
年金の支給開始年齢が６５歳以上になってきているからと、
６５歳までは雇用を政府が後押ししてきたからだ・・・
実際には、６５歳以上でも、就労している人が多くなったのは、
年金だけでは、無理で、インフレに対抗するには賃金収入・・・
クーポン自体は一日一枚使えて、今日までで３日間使えたはずだけど、
配布日に買い物に行っていないと、貰えない仕組みだし。。。
入るを計り、出づるを制する、とは、言うものの、光熱費の上昇とかって、なぁ。
お米も値上がりしている。
生産者ベースで、米価が、上がる。。。
品薄だからだけではなく、そもそも、光熱費が上がれば、生産者だって生産に費用が掛かる。
私の買っているお米は、平成の大飢饉以来、秋田県の大潟村からだけど、
今年は、値上げが２回あった。
一度は、配送料等の値上げで上がり、この１１月からは、生産者米価の値上がりで上がった。
就労者は、最低賃金が上がっていくので、賃金収入が上がるだろうが、
年金はそこまでスライドして上がらないだろう。。。
さあ、どこまで、踏み込んだ改革がされるのか・・・
国民年金を、夫婦で、それぞれが、支払っている自営業者からしたら、
原資を１円も払わないで、自分たちと同額もらえるって、嘘のような話じゃないか・・・
まあ、今まで、制度矛盾自体を知らずに来たから、ここまで放置してこれた。
でも、今、「壁」って話が出始めて、色々な矛盾が顕在化してきている。
マイナンバーカードで紐つけてて、被扶養者になってて、離婚したら、どうするんだろうって、
真剣に思うけど・・・
ま、そんなことを関係ない自分には、思うだけ・・・
今日は、運良く、まだ卵が残っていて、購入できた。
MS卵と違って、無選別卵なので、大小が結構あって、今日のゆで卵は、２つとも大きかった。
その代わり、明日のは、２つとも、小さいことになりそう・・・
卵１つを５５ｇとすると、たんぱく質は、６，９ｇ摂れるらしい。
なんで、今日の昼ご飯はもち米の玄米２００ｇで、5.6ｇと
Ｌサイズのゆで卵2つ１１０ｇとして13.8ｇ
オイコスで10g
ミルミルで3.2g
昼ご飯だけで、合計するとたんぱく質は、32.6gとなるぞ～～～
yumiさんのおかげでオイコスに出会えて、本当にたんぱく質の摂取がらくちんになった。
朝だけで、大体、18gは摂取できているので、
晩御飯が、楽です・・・
だって、食欲や気力の無いときにでも、、
さやえんどうノンフライをポリポリ食べたら、もう、十分。
ありがとうオイコス、ありがとう森コラ・・・
母に森永のコラーゲンジュースを送ったので、自分用を追加注文する羽目になってしまった。
でも、母にとってこそ、たんぱく質はより重要、喫緊の課題だから。
現在は、白ウコンをどうするか、研究中。
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小芋さん
余りにも辛い梅雨を、楽しいと感じたくて、紫陽花を育ててみようと思い立った。ジャングル化した裏庭にも以前から珍しい紫陽花が植えてあった。
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