2026年02月06日
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昨日寝た時は、順調でしたが、夜中に2時間半ほどで目が覚めてトイレに行きました。

そしたら、寝る前に見ていた選挙のニュースが思い出されて、思考スイッチが入ってしまい、
負のスパイラルに・・・

布団に入ってから全然寝つけないまま、2時間近くたってしまい、辛かったです。
でも、何か夢を見て、目が覚めたので、浅い眠りの中で、夢は見たんだなって、思い直して、
何とか前向きに寝ました。
次からは1時間おきに目が覚めると言う、典型的な高齢者の朝方の睡眠パターンで、
8時前まで、それが続き、仕方なくトイレに起きて、迷ってけど、今日は起きました。

だって後の予定があるからね。


一旦ジャガイモの植え付けに行ってしまえば、トイレにも行けなくなるから、
先に朝食と排泄は完全に済ませておかないといけないので。

車に乗っている時間自体は15分ほどなんだけど、それだけではない制約があるのよね・・・

でも、まあ、睡眠はずたずただったけど、その後は、まあまあ頑張ってジャガイモ植えました。

50個足らずを4人で共同作業で植えるのだけど、一人はプロの農家だから師匠、
一人は見習の男性です。
働き者だけど、一歳年下の師匠から、いっぱいダメを出される素人で、結構仕事が雑です。
昨日も出たばっかりのチューリップの新芽を、雑草と一緒にいくつか切ってました・・・
そして、私と10歳上の先輩の女性と。
私たち女性陣は見習ではなくて、お手伝いなので、言われたことを「へい!」ってやるんだけど、
期待されていないので、まあ単純な誰でもできる作業を担当しています。


仕上げは師匠がしてました。
小言が飛んでました・・・

「きたあかり」と「出島」って言う品種でした。男爵系の種イモで、
素人でもできるように、切らずにそのまま植え込みました。

後からもう一人先輩が来たけど、ブロッコリーのわき目を掻きに来たようで、いっぱい鎌で収穫。



春菊は嬉しいけど、法蓮草は・・・って思ったな・・・

集会所では中でホットケーキを焼いてくれていて、
朝からこんなもん、多すぎるがな・・・っていうくらい
ふかふかの、美味しいけど不格好なホットケーキを手づかみで、1,5枚。
目の前に焼いてくれた人が居るので、不格好とも言えず・・・

味は美味しかったし、働いた後だから良いんだけども・・・
コーヒーも飲みました。インスタントの。

そして、帰りに、さっき掻いたブロッコリーと、法蓮草と、春菊とをもらって帰りました。
他の人はホットケーキにはちみつとか掛けてたけど、カロリー取り過ぎ!って思いました。

で、さっきの見習さんが、昨日から一念発起して除草に取り組んでいた歌壇の手伝いに行きました。
エントランスのパンジーの植え込みは、私がずっと除草して、花ガラ処理もしていたので、きれい。
3センチほどに伸びたチューリップの新芽もはっきりわかります。

一方、見習さんが昨日から除草と灌水をし始めたところは、
一度も除草や花ガラ摘みをしていないので、もう、ビオラとかかわいそうな状態でした。

除草は、見習さんに任せて、私は花ガラをせっせと摘んで、次の花が見えるようにしました。
昨日、見習さんが時間をかけて繰り返し灌水してくれたおかげで、今日は植物に勢いがあって、
花ガラを摘むと、下からの開きかけていた花が上を向くので、一気に元気に見えます。

昨日までとは見違えるようになりました。
ところどころ、昨日被害にあったチューリップの芽先が切れて残っていましたが、
おそらく、見習さんには見えていなくて、気づいていないと思います。
かわいそうなチューリップたち・・・
ま、花芽じゃないから、大丈夫でしょうと・・・祈ります。

じゃあって、別れてから、部屋に戻ってお昼を食べて、又散歩に行きました。
お昼を食べたら散歩。
特に今日のように朝から買い物に行けない日は、運動不足にならないようにせっせと歩きます。

そしたら、今日も、また車で戻ってきたベビたんのママと出会いました。
春からの保育園のことが決まらなくて困っているようでした。

で、ベビたんは、車の中で、熟睡してました。
可愛い。。。

親の苦労も苦悩も、知らないまま、幸せな時期ですよね・・・

ママたんに、ブロッコリーと法蓮草とを分けてあげることにして、取りに戻って渡しました。
無駄にならなくて良かったです。

ママたんの今までの苦労から考えたら、全然大したことじゃないかもしれないけど、
でも、早く四月からのことが決まると良いなって思いました。



今日は、まだ編み物に手を付けていないので、今から、帰ってちょっと編み物しようと思っています。
本当は、今朝のような状況で、持って帰っていれば、起きて、編み物してても良かったかもなって、
思い返しました。
眠れない時に、無心になれることの例として編み物って書いてありましたからね。。。

今日も、頑張って大根を食べました。
明日も、頑張ります!

今夜、熟睡できますように・・・





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最終更新日  2026年02月06日 21時21分08秒
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Re:2026 如月 六日 朝から様々な困難に・・・(02/06)  
kororin912  さん
今日は、いつ目が覚めてしまっても、寝付けなくてもいいように、自宅に編み物セットを持ち帰られたのね。
さて、今回の眠りは、成功するでしょうか。
小芋さんの脳は、いつでも働き続けているのでしょうね。

私の場合、そんなに眠くなくても、ベッドに横になって、横置きにしたタブレットで、単純なゲーム(宝石を爆発させるのとか、トランプとか)をやっていると、無心になれて、自然に眠くなります。(寝落ちしています)

単調なyoutube動画を眺めていても眠くなります。

で、はっと気づくと5時くらいで、旦那はもう出かけたあと。
夢も見ていない気がします。


ジャガイモの種芋とか、サツマイモのつるを植えるのとかは、地域の農家の方に来ていただいて、説明してもらって、みんなで作業していました。
でも、夏休み中の水やりが大変だった・・・
子供を呼ぶわけにはいかないからね。途中で事故や事件に巻き込まれたらいけないので、私たちが作業。

田植えの実習もあり、餅つきとかもやっていましたよ。
野菜も、タネ蒔きから指導して、収穫できたものは、袋に入れてお土産にしてあげた。
でも、ブロッコリーの子は、収穫が3月までに間に合わず、次の学年になってからだったなぁ。 (2026年02月06日 22時10分50秒)

Re:2026 如月 六日 朝から様々な困難に・・・(02/06)  
小芋さん  さん
管理組合の理事長さんが、農家さんなんで、不思議なことに、
近くに農地もあり、古い家もあると思うけど、何故か、夫婦でアパート暮らし。

この人が理事長になってから、それまで雑草まみれだった周辺の花壇を整備し、
老人会の人たちが管理する小さな細長い農地になっています。

多品種を少量作って、自分たちで管理して収穫して、消費するスタイルで、
草が生えても大丈夫なところはそのままで、そうじゃないところはマルチ。

このマルチのおかげで、除草が無くて済むので、助かります。

果樹も植えてあるし、ちょっとずつ、体操の後の会食で食べたり・・・
今日は手伝いは二人だったけど、それは、作業内容から見て、4人でできると。

もっと多い時もありますけどね。
男性陣で一番若いのが、師匠の理事長で75ですからね。。。
高齢者軍団。。。

農業には定年が無いように、いくつになってもその気があればできるので、
ある意味老後の趣味としては家庭菜園と料理って言うのが、男性のベスト?

76歳の見習いさんは、民生委員なんかもしながらの、気のいいおじさん。

おじいさんて感じじゃなくて、本当に二人とも「おじさん」なんですよ。
小さな幸福を知っているおじさん達・・・


今日は、ちょっと早く寝ても眠れそうなので、寝てみようと思います。
眠くて・・・
でも、入浴とかしてると眠気が飛ぶこともあるし。。。

昨日みたいに深夜に目が覚めて眠れないなんて・・・不幸すぎる。。。

今日は、いつもより2度ほど室温が高くて、18度もあるので、
逆に寝苦しいかもって、心配しています。

6時間熟睡できていれば、それは70歳としてはすごいと思います。

昼寝で寝落ちはあっても、夜には無いので、まだまだQOL改善の余地あり!

寝るのも頑張らなきゃねられないのは、四半世紀近いので、
ま、そんなもんかなと割り切っています・・・

薬に頼らずに、何とかしよう・・・ (2026年02月06日 22時29分03秒)

20260206の晩御飯に何を食べたかな???  
小芋さん  さん
20260206の晩御飯に食べたものは・・・

・ミニトマト

・菊菜のお浸し

・ブロッコリー

・大根のツナマヨ

・大根と薄揚げの味噌汁風

・スジのぼっかけ入り玉子焼き

想定外に買い物に行けない日が二日続いて、あるものでってなると、大根と刻み揚げと卵と、ツナ缶だよね。スジのぼっかけ風のパック入りが有ったので、卵に混ぜて焼いて、お好み焼きソースをかけてみたら、美味しかった。今度はネギも混ぜ込んで焼こう。で、今回はネギは薄切りにして表面にちょっとだけ散らした。もらってきた菊菜は、固いところをお浸しにした。今度はやわらかいところをツナマヨで食べてみよう。。。 (2026年02月07日 11時16分15秒)

Re:2026 如月 六日 朝から様々な困難に・・・(02/06)  
kororin912  さん
「スジのぼっかけ」というのがわからなかったので、検索しました。近畿地方のご当地メニューだそうですね。

牛すじ肉を買うことがないのですが、レシピを見たら、美味しそうですね。普通の牛のこま切れで作っても、美味しそう。
(2026年02月07日 17時07分10秒)

Re:2026 如月 六日 朝から様々な困難に・・・(02/06)  
小芋さん  さん
ぼっかけは、yumiさんの調査が入るかもなって思っていましたけど、

他に表現しようがないので・・・

独特のこってりした味付けで、こんにゃくにも味が染みている感じです。

美味しい店のは、本当に美味しいし、下処理とかの手間がかかるんで、高い!

今日、いつものスーパーでは、レトルトカレーにも「ぼっかけ」がありました。

そのくらい関西ではポピュラーで、

お好み焼きの具材でも、「すじ煮込み」とかで人気です。
でも、お好み焼きですじ煮込みを使う時は、
キャベツより青ネギだけのネギ焼きで、「すじネギ」と言われることも・・・ (2026年02月07日 19時13分14秒)

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