000000

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

バンド成長日記

Profile

のぶ1012

フォローする

Calendar

カテゴリ未分類

(0)

バンド成長日記

(404)

ここが変やで！東京弁

(17)

音しるべ

(23)

必聴！Music

(58)

必読！Book

(19)

バンドマンの食生活

(101)

バンドマンのこだわり

(37)

バンドマンのうんちく

(13)

無常な日常

(827)

Archives

2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04

2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11

Favorite Blog

9連休・・・！？ New! ラウドまにあさん

Piano On My Life 雷鳥こと松本理恵さん
Team Lachesis.Netwo… miyuki-Cさん
MAYU Healing Voice… MAYULOVECOMさん
すてゅーしぃー’ｓ　… すてゅーしぃさん
アマチュア無線局　… モルモット2343さん
Cross Road 【一休】さん
【六弦晩歌。】 ぶっだろっくさん
くろの独り言。。 KURO1219さん
Mad Ants. 仁美！さん

Comments

大嶋昌治@ キリスト教の基礎「十字架、埋葬、復活」はじめまして。福井市在住の大嶋昌治（お…

http://buycialisky.com/@ Re:バンド成長日記 Vol.384 - 今日の音楽生活(05/02) cialis daycialis bulais generic cialis …

http://buycialisky.com/@ Re:無常な日常 Vol.296 - New PC(12/13) name cialiscialis soft uk best value fo…

http://buycialisky.com/@ Re:必聴！Music Vol.19 - 『Steve Vai』(01/14) levitracialis generic levitra viagragen…

http://buycialisky.com/@ Re:無常な日常 Vol.772 - アニメ映画(07/12) preis cialis 20mg schweizcomparison via…

http://buycialisky.com/@ Re:バンド成長日記 Vol.392 - 今日の音楽生活(06/14) canadian pharmacy cialis 20mgcialis gen…

http://buycialisky.com/@ Re:バンド成長日記 Vol.391 - ライブ決定！(06/13) cialis mit rezept online kaufencheap ci…

http://buycialisky.com/@ Re:バンド成長日記 Vol.8 - 僕の音楽人生(2)(08/04) online prescriptions cialiscialis price…

http://buycialisky.com/@ Re:バンド成長日記 Vol.382 - 今日の音楽生活(04/24) viagra cialis predamcialis researchcana…

http://buycialisky.com/@ Re:バンド成長日記 Vol.5 - バンドの練習風景（前編）(07/31) cialis from european online drugstoresg…

Keyword Search

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全1499件)

過去の記事 >

2007.06.26

バンドマンの食生活 Vol.74

テーマ：今夜のばんごはん(52786)

カテゴリ：バンドマンの食生活

おこんばんは！

最近は涼しい日が続くねぇ！猛暑の前の涼しさってとこか？

っちゅうことで、今日の食生活。

野菜キムチ炒め

野菜キムチ炒め	：	ニンニクの芽3本、ニンジン1/2本、タマネギ1/2個、ピーマン2個、ブナシメジ1/2パック、ニラ1束をテキト～にぶった切る。次に、中華鍋にニンニクの芽と少量の水を入れ、かたいニンニクの芽を茹でつつ中華鍋を熱する。水が全部蒸発してニンニクの芽が柔らかくなり、中華鍋が煙を吐き出し始めたら油を注ぎ、油が熱くなったらニンジン、タマネギ、ピーマンを投入！強火でガンガン炒めまくってタマネギが透明になってきたら、ブナシメジ、ニラを放り込み、そのまま強火で炒めまくる。大体火が通ったら塩コショウ、ウェイパー（中華スープの素）、醤油、酒で軽めに味付け、キムチ100gを入れる。コイツラを良く回し、全体的にキムチが絡まったらごま油、完成！約350円。
納豆	：	日本人の心。約30円。
銀シャリ	：	炊きたてご飯1/2合。貰いモンやからタダ！