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2006年12月27日

自ら用事を増やす

カテゴリ：不健康な健康おたく

昨日とはがらりと変わったお天気で
暖かいどころか暑いっつーの(~_~)

今日は年始準備突入初日。
とりあえずは日持ちする食材とか調味料系を
買って来て、ついでにドラッグストアに立ち寄り、
あるものをゲット。

この数日間、いろんなサイトを見て学んで
今日やっと実行に移すことができました。

…何がって？

うちのお風呂には追い炊き機能がないので、
寒い日の湯船はすぐにお湯が冷めてしまう。
だからといって熱いお湯ばかり使っていると、
ガス代がすごいことになる。
シャワーなんかで済ませていると、
血行が悪くなり代謝が落ち、
あっという間に体調を崩す。

なんとかならないのかしら…
といろいろ考えて、思い起こしてみると…

宿泊出張中、何度か入浴剤を使ってお風呂に入り、
いつまでも湯冷めしないどころか

朝まで身体が熱々だったくらい、ものによっては
入浴剤はとても有効だと思ったの。

材料は炭酸水素ナトリウムとクエン酸。
これがあれば後はうちにあるエッセンシャルオイルで
どうにかブレンドをして作れるかも…

061227_1852~001.jpg

いろんな人のブログとかレシピとか
本当に参考になりました。ありがとうございましたm(__)m

市販の入浴剤より安上がりになるだけじゃなく、
残り湯はバスタブと排水のお掃除にもなるし、
添加物ゼロでお肌にも優しいのでグー！
自分の好きな香りを作れるのもいいよね♪

今日はそんなに寒くないので、明日用に作ってみようかな。