シュビドゥバ日記

Free Space

Freepage List

本

Favorite Blog

おおきな視野をもっ…

New! かめおかゆみこさん

小渕優子氏にあっぱれ

ミスターマネーさん

WHITE賞を観に行こ～♪ ＳＯＤｆａｃｔｏｒｙさん

心おだやかにいきる… Tatsu1965さん
いつもくらくらして… くらぼん１さん
【しあわせお父さん】 ツイてる☆とっさん！!さん
この本読んだ？ 横山2004さん
リアル・サクセスを… pinetail740さん
へぇ～んなのぉ！ ぽんぺりーなさん
子育て＆自分育て奮… ぽっかりたかべえさん

Keyword Search

▼キーワード検索

Shopping List

【SALE／30%OFF】SALON adam et rope' ストレッチスクエアキャミサロンアダムエロペトップスキャミソールブラックホワイト【送料無料】
Spick & Span カップ付きT/Cボートネックキャミスピックアンドスパントップスキャミソールベージュブラウンブラック【送料無料】
カップ付きT/Cボートネックキャミ Spick & Span スピックアンドスパントップスキャミソールブラウンブラックベージュ【送料無料】[Rakuten Fashion]
無添加無加工グラスフェッドプロテイン100% 安心安全の国内製造コスパ最強アミノ酸スコア100 プロテイン1kg送料無料最安値挑戦グラスフェッドプロテインプレーン 1kg 国産ホエイプロテインインペリアルホエイ 1kg 無添加無加工牧草飼育筋トレトレーニング健康ボディメイク筋肉部活減量学生高校生中学生 (FC30)
販売個数400万個突破あの「大山式」が遂にリニューアル大山式ボディメイクパッドデイリー Daily[メール便対応商品]大山式ボディメイクパッド足指パッド足指浮き指大山式趾(あしゆび) 送料無料

カテゴリ未分類

(3286)

< 新しい記事

新着記事一覧(全3286件)

過去の記事 >

2006.03.24

コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！
↓
Coaching Site

も受け付けております！

ここしばらく飽食の限りをつくしておりましたので、今日は一日何も食べずに断食をして内蔵を休めることにしました。

昨晩深夜にカレーを爆食して、朝どよ～んと胃が重かったのですが、昼過ぎまで何も食べなくても大丈夫でした。

15時過ぎたあたりからおなかがすいてきて、夜20時頃には「もうええか。天下一品いっとこか」という気持ちになりましたが、断食するのは1日のみだし、最後に食べてから24時間たつまであとわずかだったので、食べずに乗り切りました。

かわりに水はいつも以上に飲んだんですが、それも3リットルくらい。トイレばっかり行っておりましたが、足もめちゃめちゃむくんでおります。
どうも水分排出が悪い体みたいやなぁ・・・。これから半身浴をして汗をかいてすっきりしようと思います。

＜今日あったいいこと＞
１．朝、ぎりぎりまで寝た。
２．今日は流星号を使わずに電車とバスで行動した。
３．1日断食ができた。

５．仕事を紹介して差し上げた方からと紹介された方から双方から感謝された。
６．体は疲労気味なのだが、食べなかったせいか、意外と元気にやれた。
７．たまりまくっていたメールを片付けた。
８．いらないメルマガをかなり片付けた。
９．おもしろそうな集まりを教えてもらった。
１０．はよせな～と思っていたことを片付けることができた。

人気blogランキング

人生が劇的に変化するIT活用法！
IT起業入門！
日本IT起業普及協会　しあわせお父さんの、情報発信で豊かさの流れを作り出す方法を解説した、メールセミナーです。

　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓
※今すぐチェックしてみよう！

ＩＴ起業に役立つメルマガの登録はこちらへ！ ■ネット時代の（幸せな）錬金術師

ちょっと仕事に疲れたそこのお父さん 、そして 凹んで元気のないあなた！

オー次郎
「しあわせなビールのチカラ を読んでナゴみませんか？

「しあわせなビールのチカラ」は、
昔、 銀行強盗だったオッチャン と
仕事がうまくいかなくってクサクサしている僕

背景には、世界の様々なビールが登場。読むだけで心を温め、そしてあなたもビール通になるでしょう！

私もじわ～んと心が温まりました。そしてひたひたと気持ちが盛り上がってきます。特に気持ちのエネルギーが下がっている方にお勧めです！

ぜひお気に入りのビール片手にどうぞ。

お申し込みはこちらへ！