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かめおか ゆみこさん
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心おだやかにいきる… Tatsu1965さん
いつもくらくらして… くらぼん１さん
【しあわせお父さん】 ツイてる☆とっさん！!さん
この本読んだ？ 横山2004さん
リアル・サクセスを… pinetail740さん
へぇ～んなのぉ！ ぽんぺりーなさん
子育て＆自分育て奮… ぽっかりたかべえさん
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2009.03.18
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(28119)
カテゴリ： カテゴリ未分類
注文していたヤツが届きました。
これですがな。ニールズヤードのセルライトブラシ。アットコスメでもなかなか高い評価。
さ、いまから風呂行ってきますわ。
セルライトがなくなったらわたくしどうしましょう！？
誰かに見せたくなるのでしょうか！
＜今日あったいいこと＞
１．夜は遅かったのでバナジュー（バナナジュースのこと）だけにした。
３．今日は酒なし。
４．朝起きてヨガをした。今日はアシュタンガヨガの太陽礼拝。２０分くらいやった。
５．卓球をした。
６．ヒステリー球の症状ほぼ全快。
７．
セルライトブラシでマッサージしたら、足がぽかぽかします。エッセンシャルオイルをたらしたファーナスオイルでマッサージ。
KENSO（ケンソー） キャリアオイル ファーナスオイル 100ml 【10％OFF】
８．お風呂に入ってあったまった。あったまりすぎであつい。
９．歯をぴかぴかに磨いた。
１０．夜もヨガをした。SHIHOのおうちヨガの寝るポーズのやつ。今日はなんか疲れたからやめとこかなと思ったけど、やっぱりやってよかった。爽快。
コーチング一日体験
【講師】 （株）カタリスト代表高橋啓 らコーチ10人
一度体験しませんか？
「コーチング」という言葉は知っているけれどどのようなものか知りたい方、
自らの進むべき道を決めかねている方、
自分に合うコーチをお探しの方など、
どのような方にも参加いただきたいと思っています。
コーチが創りだす相手との信頼関係を、
そしてそこで起こる自分自身に向き合う時間を、
ぜひ体験してください。
10人のプロコーチから、一人3回のコーチング･セッションを受けていただく中で、
コーチングを感じ、知ってもらおうという体験コースです。
コーチと1対1で3回（計45分）のコーチング・セッションを行い、
その後体験したコーチングに関する質疑応答も行います。
3回のコーチングは別々のコーチを参加者自身に選んでいただきます。
「相手の自己実現をサポートするかかわり方」、ぜひ体験してください！
お申込みは コチラ
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